內容簡介

張仲明主編的《讓煩惱一邊去――青少年常見心理困惑與自助手冊》分別從學習、人際、情緒、生活、行為五個方面給了你們不同的引導，使你們能夠看清自己問題的本質，找到打開自己心中困惑的“金鑰匙”。    《讓煩惱一邊去――青少年常見心理困惑與自助手冊》每一章都百一個小故事，故事中的人物可能與你有著同樣的困惑。在心靈上“觸礁”了，不知如何是好了，於是通過“心靈透視”的分析，引導你們更好地認識到困擾你們的究竟是什麼。然後在“心靈把脈”中，通過追根溯源，使你們可以明白為什麼會產生這樣的困惑。接下來的“心靈處方”中，為你們開出一道道“良方”，真正為你們的問題或困惑提供幫助。*後，一份溫暖你心靈的“雞湯”，給你們絲絲回味與啟迪。