內容簡介

《高職體育與健康》以以培養學生終身體育鍛煉意識為目的，為了滿足各專業的職業需要，加入了相關專業所需身體素質的功能性訓練和日常鍛煉方法，使職業需求與運動能力相結合。該書共有十一章，分別是：體育與健康概述、高職院校的體育教育、體育競賽與欣賞、科學體育鍛煉、運動防護、田徑運動、大球運動、小球運動、實用體育運動、女子體育衛生與防身術、職業體能訓練。
《高職體育與健康》可作為應用型本科院校、高職院校和中職學校學生體育與健康課程的配套教材，也可為從事相關工作和有興趣的人士提供參考。