●緒言
項目一 禮儀與形體
任務一 什麼是禮儀與形體
一、認知禮儀
二、認知形體
任務二 學習禮儀形體的準備
一、禮儀形體學習的思想準備
二、禮儀形體學習的物質準備
任務三 禮儀形體學習的途徑
一、大學生學習禮儀形體的途徑
二、大學生形體訓練的方法
學習與思考
項目二 個人形像禮儀
任務一 心靈美訓練
一、思想品德修養
二、文化素養
任務二 外表美訓練
一、儀容關的形成
二、服飾美的形成
學習與思考
任務三 行為美訓練
一、儀態美的形成
二、個人基本儀態訓練
學習與思考
實操練習
項目三 社交求職禮儀
任務一 社交禮儀訓練
一、社交禮儀概述
二、見面與介紹
三、拜訪與接待
任務二 求職禮儀訓練
一、求職禮儀概述
二、形像設計與思想準備
三、面試禮儀與討價技巧
任務三 禮貌用語
一、禮貌用語的概念
二、交談的語言技巧
三、禮貌用語的基本特點
四、說話的禁忌
學習與思考
實操練習
項目四 貴州地區主要少數民族風俗禮儀文化
任務一 布依族、苗族禮儀文化
一、布依族、苗族概況
二、布依族、苗族禮儀文化
三、布依族、苗族服飾文化
任務二 侗族、彝族、土家族禮儀文化
一、侗族、彝族和土家族概況
二、侗族、彝族和土家族禮儀文化
三、侗族、彝族和土家族服飾文化
任務三 水族、毛南族和瑤族禮儀文化
一、水族、毛南族和瑤族概況
二、水族、毛南族和瑤族禮儀文化
三、水族、毛南族及瑤族服飾文化
學習與思考
項目五 形體基本技能訓練
任務一 形體訓練概說
一、形體訓練的基本概念
二、形體美的基礎知識
三、形體訓練的基本原則
任務二 開、直、立、繃的基本概念
一、基本概念
二、形體訓練的常用方向
三、手、腳的基本位置
四、把杆訓練
學習與思考
實操練習
項目六 形體基本體型訓練
任務一 基本功訓練
一、全身活動準備練習
二、形態的控制練習
三、古典舞身韻
任務二 波浪組合訓練
一、手型與腳型
二、波浪組合
學習與思考
實操練習
項目七 形體動作協調訓練
任務一 活力健美操
一、基礎知識
二、基本動作組合訓練
任務二 民族形體健美操
一、基礎知識
二、基本組合
三、健美與減肥
四、糾正不良姿態的方法
任務三 交誼舞訓練
一、步伐組合訓練
二、交誼舞蹈概述
三、交誼舞組合訓練
四、舞會禮儀
學習與思考
實操練習
項目八 貴州地區部分少數民族舞蹈組合訓練
任務一 布依族民間舞蹈
一、內容簡介
二、鐃鈸舞的基本動作
三、鐃鈸舞的動作組合
任務二 苗族民間舞蹈
一、苗族蘆笙舞內容簡介
二、蘆笙舞的基本技能
三、蘆笙舞的基本動作
任務三 水族民間舞蹈
一、內容簡介
二、鬥角舞的基本動作
三、鬥角舞的動作組合
學習與思考
實操練習
參考文獻
後記
內容簡介
本書共分八個項目,分別是禮儀與形體、個人形像禮儀、社交求職禮儀、貴州地區主要少數民族風俗禮儀文化、形體基本技能訓練、形體基本體型訓練、形體動作協調訓練、 貴州地區部分少數民族舞蹈組合訓練。全書表述精煉,圖文並茂,集知識、技能和實訓技巧為一體,是一本新型實用的禮儀形體藝術教學與訓練的教材。本書可作為高等院校、高等職業院校、高等專科院校、成.人高等教育院校旅遊、文秘及與藝術素質教育相關專業的公共素質課教材。