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內容簡介
![size="789x11"](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/101450072/TB2LvCmhxXkpuFjy0FiXXbUfFXa-101450072.png)
本書以引導學生關注自身心理健康狀態、增強心理保健意識,使學生掌握心理調節能力的方法、提高環境適應能力,培養學生健康積極的心態為主線,從大學生所特有的心理、生理特點出發,圍繞所面臨的適應、情緒、人際、戀愛等問題研究並撰寫了本書。本書在章節編排上設置了包括學習目標和任務、心靈物語、本章內容介紹、案例導入、體驗式課堂實踐活動等欄目。內容的編排力求介紹本學科新理論、新知識、新思想及新案例,以指導讀者了解心理健康的理論知識,掌握提高適應能力、人際交往能力、調節情緒的方法和技能,使讀者了解現代社會人類健康新理念、大學生心理健康的評價標準,增強心理保健意識。適合大中專院校學生使用。