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內容簡介
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大學生應具備良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格,具有較強的心理調適能力。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發展的重要途徑和手段。
本書以“教學做”一體化為原則,針對大學生的心理特點,以通俗易懂,圖文並茂的方式,為大學生心理健康發展提供有益指導,幫助大學生撥開心靈迷霧,走出心理困擾,培養積極心態,塑造健康人格。
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