內容簡介
哈佛大學醫學博士、加州大學醫學教授戴芙妮·米勒女士，通過6次對永續農場的現場觀察，在農業、環境、土壤、微生物、生態的層層關繫網絡中，揭開了身體照護和土壤、農作方式間的秘密聯繫。從喫的到用的，從內髒到肌膚，從身體到心理，從嬰兒過敏到生活壓力，在這本書中你會發現，現代人所面臨的大部分困擾，都可以在健康的好農業裡得到解決。
本書顛覆了我們對保健與醫療的刻板印像，米勒醫師巧妙地以生物的敘事手法引領讀者從活化土壤、經營繫統性生態農業的策略來檢視與面對健康的問題。這是一本令人眼前一亮、充滿新觀點的書，你會開始用不同的眼光看腳下的土壤，為了健康，等不及要讓自己扎根於大地之中。這一值得信賴的參考書是準媽媽們和新媽媽們的完美禮物，也是她們及她們的瑜伽教師們的無價之寶。
