![內容虛線](http://img.alicdn.com/imgextra/i4/101450072/TB2uhKJhB0kpuFjSsppXXcGTXXa-101450072.png)
內容簡介
![](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/101450072/TB2LvCmhxXkpuFjy0FiXXbUfFXa-101450072.png)
*有趣好讀的養生古仔集
展現嶺南醫藥文化的歷史畫卷
講述現代嶺南的養生民俗與文化
在中國,華夏文明的主流也是誕生在北溫帶的中原地區。而開發較遲的南北,則分別被冠以蠻、夷的稱呼。而嶺南由於氣候炎熱,疾病較多,又被稱為“瘴癘”之地。現代人不崇尚強,有學者說,“南蠻”和“瘴癘”都是“文化中心主義”加於嶺南的污名。這不無道理,但也不必否認客觀差異,因為歷目前的確曾經落後,所以今日我們纔更應當探尋其蛻變的軌跡。而歷目前南來的人往往特別注意養生防病,這確實也是一種值得研究的有趣現像。
現在的嶺南人仍很注重養生,市面上各類熱銷的食療湯譜不可勝數。但是,這些養生方法是什麼時候開始的?有多久了?..從文化的角度,我們也不應止於答一句“阿媽教落”(粵語,祖輩相傳之意),更應找找它的歷史根據。
《嶺南攝生錄》是一本關於嶺南醫藥與養生的“古仔”(故事)集,分成害生、修生、達......