內容簡介
每個人都有自己的個性、愛好、修養和經歷,要理解和關心老年人,就得從心理上變換角色,不僅要設身處地為老年人著想,還要了解和掌握老年人心理變化過程和常見的心理問題,並幫助老年人解決這些常見的問題。
《好看不過夕陽紅--老年心理自助》從老年人生活中常見的一些小故事引出老年人比較常見的心理問題,闡釋其中的心理現像,由淺入深地對一些心理問題進行分析和引申,提出常見的對策及解決問題的方法,幫助老年人重拾生活動力,為老年生活提供有益參考。
心理分析
怕老是人之常情,衰老不僅會給老年人的生活帶來極大的不便,也會給老年人帶來喪失感,甚至否定自己的人生價值。劉大爺害怕衰老,認為靠子女來養老有些靠不住,女兒不在身邊,自己花錢就受到約束,並且產生了對家人以及親情的不信任感。面對衰老的恐懼,他自信心下降,對周圍環境產生恐懼,對親情產生危機感不信任,在金錢和親情間更看重前者,使得他不肯出門,整天把自己關在家裡,這樣的做法隻會讓他和外界溝通越來越少,精神狀態越來越差,這種懼怕不僅是一塊兒心病,慢慢地也會帶來身體上的疾病,嚴重影響老年人正常的生活。
任何生物都是按照“出生、發育、成熟、衰老、死亡”五個階段走完生命的過程。所以,衰老是不可抗拒的。人們對衰老產生恐懼心理,究其根本,是對衰老......
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