培養高情商的孩子:讓孩子受益一生的情緒管理法/心視界繫列
作 者: (美)約翰?戈特曼//瓊?德克萊爾 著作 付瑞娟 譯者
定 價: 46.9
出?版?社: 浙江人民出版社
出版日期: 2014年02月01日
頁 數: 227
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787213055416
●主編的話培養高情商的孩子,從父母自身做起
●推薦序 一個艱難的時代:關於孩子與父母
●引言 成功育兒並不難
●部分 高情商教養基石
●章 情緒管理訓練
●――培養高情商孩子的關鍵
●相比其他孩子,高情商孩子更健康、有著更優異的學習成績;他們和朋友相處得更好,更懂得約束自己的行為,更少使用暴力;在艱難的時刻,他們更懂得安慰自己,從壓力中解脫,回歸原有的生活。總而言之,他們的情商更高。
●第2章 評估你的教養方式
●――4種截然不同的教養方式
●要想成為更好的父母,家長必須先審視自己。你將看到4種截然不同的教養方式,以及對每種教養方式的詳細描述。你也將讀到,不同的教養方式是如何對孩子產生影響的。
●忽視型父母|壓抑型父母|放任型父母|情緒管理訓練型父母
●【測試】你是哪種類型的父母?
●第二部分 情緒管理訓練
●第3章 情緒管理訓練的5個關鍵步驟
●――問題解決的開始
●試著去理解孩子的情緒,盡力不去批評他們,不漠視他們的感受,不試著把他們從自己的情緒中轉移出來,他們就會允許我們進入他們的世界。他們會說出自己的感受,與我們分享觀點。當生活中出現衝突時,孩子會和我們站在統一戰線上,共同解決難題。
●覺察情緒|抓住最佳時機|傾聽與認可|說出你的情緒|解決問題
●【測試】你的情緒感知能力如何?
●第4章 情緒管理訓練的策略
●――讓情緒表達更有效......
內容簡介
《培養高情商的孩子(讓孩子受益一生的情緒管理法)/兒童情緒管理繫列/心教育經典譯叢》是一本“婚姻教皇”、人際關繫大師、有名心理學家約翰?戈特曼指導父母進行情緒管理訓練的實戰手冊,告訴父母當孩子情緒激動時,該如何進行溝通?如何教孩子更有效的處理問題,建立健康、穩固的人際關繫?如何成為孩子的情緒導師?
《培養高情商的孩子(讓孩子受益一生的情緒管理法)/兒童情緒管理繫列/心教育經典譯叢》是一本培養父母教育素質的指南,每位父母都能從中受益。戈特曼博士通過一項歷時20年、119個家庭和孩子共同參與的心理學調查,洞察了4種教養方式對孩子情商的長期影響,了解到0歲到青春期孩子教養的本質。
中國教育風雲人物孫雲曉主編推薦:本書優選的魅力在於論證的嚴密性、案例的豐富性和方法的可操作性,是值得天下父母和教師用心來讀的好書。情商之父丹尼爾?戈爾曼專文推薦:約翰? 戈特曼給我們提供了有科......
靠前章 情緒管理訓練
――培養高情商孩子的關
當黛安娜哄3歲的兒子喬舒亞穿外套的時候,她已經快要遲到了。上班前,她需要先把兒子送到托兒所。在一頓倉促的早餐和一場關於穿哪雙鞋的爭執後,喬舒亞的情緒也很緊張。他並不在乎媽媽1小時後要參加一個會議。喬舒亞告訴媽媽,他隻想待在家裡玩。當被告知這個想法不可能時,他感到傷心、生氣,一屁股坐到地板上,開始放聲大哭。
在保姆到來前5分鐘,7歲的埃米麗哭著找爸媽,喊著:“把我留給一個陌生人照看,這不公平!”爸爸向她解釋道:“埃米麗,這個保姆是媽一位好朋友。而且,爸媽想看的這場音樂會已經拖了很久了。”“我還是不想讓你們走。”埃......
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