●序幕 何以要改變 //1幕 突然發現自己一無是處 //5——對話帕森斯的“人職匹配”第二幕 家庭是每個人的宿命 //17——聆聽羅伊的“早期經驗論”第三幕 我到底適合干什麼 //31——試用霍蘭德的“職業選擇類型”第四幕 而立之年,我還有機會換工作嗎 //47——對話克朗伯茲的“幸運絕非偶然”第五幕 我的優勢也是我的劣勢 //57——對話倫特眼中的“興趣”第六幕 31 歲那年,我選擇了“北漂” //67——跟著彼得森學習做決策第七幕 適應,不能隻靠嘴來說 //83——戴維斯教你如何適應並勝任工作第八幕 興趣不會一直那麼靠譜 //95——跟著阿曼德森畫生涯輪軸第九幕 放慢腳步,等一等你的靈魂 //107——薩維科斯幫你探尋生命主題,找到奮鬥方向第十幕 馬上35 歲了,還在用工作麻痺自己 //125——聽舒伯教誨“到什麼階段就該做什麼事情”第十一幕 想清楚了,再辭職 //139——與麥克曼討論個人、社會和環境各繫統的影響第十二幕 不要老拿夢想當借口 //149——與奈爾斯共同體驗生涯流動第十三幕 該不該創業 //161——聽巴爾特斯分析帶有補償的選擇最優化模型第十四幕 如果上天再給我一次機會 //171——與寇克倫對話過去,接納自我第十五幕 看不到未來,就掌握不了現在 //181——與金樹人一起梳理我們的生涯後記 一位“精神分裂癥患者”的生涯世界 //193參考文獻 //197
內容簡介
昨天越來越多,明天越來越少。當我們無法從“上班”二字中感受到勞動的喜悅和人際關繫的溫暖,反而被深深地卡鎖在對於生存的不安全感和金錢的匱乏感裡時(不管事實上我們擁有了多少),我們是不是應該反思:難道人生就該被困在雞毛與苟且裡,說好的詩和遠方呢? 《遇見生涯大師》中的“我”結合自己從迷茫到堅定的經歷,生動而清晰地向讀者引薦了15位生涯大師,展示了大師們所總結的獨特而又相互聯繫的可以充實生活的規律,以及多種平衡人生的標準和應對生涯困擾的方法。細細品讀《遇見生涯大師》,有助於我們從一片混沌中理出頭緒、跨越障礙,活出自己的精彩。 這個世界上有許多勇敢而有智慧的人,在不斷突破局限,拓展著生命的邊界。
推薦序1:與大師平行生涯發展,在西方的理論中,源自弗蘭克?帕森斯(Frank Parsons) 面對輟學生的職業輔導。然而,就廣義的觀點而言,生涯發展在中國應當始自更早期的儒學時代。正如孔子主張的生命階段:從志學、立業、不惑、知曉天命、耳順,直到能從心所欲而不逾矩。吳沙先生的這本書,借由與大師的對話,在生涯任務的核心與關鍵的認知上,給予了人們指點,讓所謂的“迷茫”有了新的定義。我很榮幸受到邀請,為其寫序。本書由對話逐步開啟,闡釋了十多位生涯大師的重要主張。這些對話,多數為吳先生對幾項重要人生議題的思索。它們既是這些大師對人類關懷所持的觀念,某種程度上,也應當是吳先生本人的省思。借由對話,這些觀念變得平易近人。對已經進入生涯領域的學習者而言,可以進一步思索這些理論對其所接觸個案的指導作用以及對自我的反省。對初學者而言,更能深刻地體會理論中重要概......
生命歷程即生涯我真正開始接觸“生涯規劃”這個領域,可以追溯到2007 年一次與同事的交談。當時,她主要負責學校的就業指導工作,而我是學校為數不多的學心理學專業的人。“生涯”這個詞就這麼突然闖入了我的世界。現在想想,9 年過去了,真有種“一入‘涯門’深似海”之感。這9 年的路,我走得異常艱辛。從內心對職業的不滿,到離開體制內穩定的工作,再到適應真正的職場,接著又進行了第二次和第三次的職業轉型。這一繫列的轉變,都讓我對“生涯”有了真實而又“血淋淋”的體悟。尤其是專職從事“生涯”傳播,與成千上萬名學員對話過“生涯”之後,“生涯”這一事業,已經與我的生命緊緊聯結了。現在的我,期待有更多的人能從過去、現在和未來這三個視角看清自己的“生涯”,從隻關注當下,做出最適合的選擇,轉向努力創造個人滿意的生活。2015 年7 月,我離開北京後開始放慢腳步,回歸內......
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