心理創傷療愈之道
作 者: (美)彼得·萊文(Peter A.Levine) 著；莊曉丹,常邵辰 譯
定 價: 59
出?版?社: 機械工業出版社
出版日期: 2017年07月01日
頁 數: 314
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787111566519
內容簡介
不隻是戰爭、強奸、性侵害和襲擊這些大事件會造成心理創傷，墜落、接受外科手術、患有嚴重的疾病、被遺棄、突聞令人震驚或悲傷的消息、目睹暴力事件、遭遇車禍等，所有這些常見的事情都可能給我們留下心理創傷，並產生大量的軀體和情緒癥狀。受創傷的人會體驗到威脅、恐懼、精神/軀體的倦怠以及一種身體和意志方面的癱瘓，羞恥、抑郁和自我厭惡隨之而來。
在過去的50年中，彼得·萊文發展出了一套方法，幫助人們療愈不同種類的創傷，這就是“身體體驗療法”，現已成為主流心理療法之一。無論創傷事件是發生在幾小時前或幾年前，這種方法都同樣適用。彼得．萊文認為，創傷首先發生在身體裡，頭腦隻是跟隨而已，因此“談話療法”不能做到足夠深入，解碼非語言的領域纔能找到療愈的關鍵。有心理創傷的人必須先學會覺察和掌握自身軀體的知覺和感覺，纔能安全地學習去傾聽和看見自己。本書就是這方面的傑出課程。
彼得·萊文著，莊曉丹、常邵辰......
(美)彼得·萊文(Peter A.Levine) 著；莊曉丹,常邵辰 譯
彼得·萊文：萊文博士擁有生物物理學與心理學的雙博士學位，是身體體驗療法的創始人的發展者，在壓力和創傷的研究和治療方面擁有50年經驗。由於對軀體性心理治療的原創性貢獻，萊文博士於2010年被美國軀體性心理治療協會（USABP）授予終身成就獎。作為人類豐盈基金會的創始人，萊文博士在世界各地、不同文化中開展培訓。他曾是美國國家航空航天局的減壓顧問，參與了航天飛機項目的設計和開發。他也是優選性事物專案組機構的社會責任心理學家成員，為大型災難事故和種族及政治戰爭提供咨詢。萊文博士的著作頗豐，對科學、醫學和大眾出版有巨大貢獻。他的靠前暢銷書《喚醒老虎：啟動自我療愈本能》已經被翻譯成22種語言發行，其他著作......
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