我們與生俱來的七情
作 者: (法國)弗朗索瓦·勒洛爾(Francois Lelord),(法國)克裡斯托弗·安德烈(Christophe Andre) 著；王資 譯
定 價: 45
出?版?社: 生活書店出版有限公司
出版日期: 2015年08月01日
頁 數: 436
裝 幀: 精裝
ISBN: 9787807680925
內容簡介
憤怒、嫉妒、悲傷、羞恥、恐懼……這些我們與生俱來的情緒，是人類個體表情達意的源動力，是我們生命很初的能量。有多少錯誤是因為“一時情緒衝動”犯下的？如果我們知道怎樣控制情緒的話，這其中又有多少可以避免發生？怎樣纔能一直做情緒的主人？如何纔能在保護自身情感的基礎上更好地理解他人的情緒？
《我們與生俱來的七情》從專業的心理學角度為大眾讀者生動闡釋了各種重要情緒的起因、表現形式、作用、管理方法，並針對日常生活中常遇到的情緒問題提供合理建議，幫助讀者更好地理解和解讀人類情緒，從而學會將情緒轉化成積極的力量，更加智慧地面對人生。
(法國)弗朗索瓦·勒洛爾(Francois Lelord),(法國)克裡斯托弗·安德烈(Christophe Andre) 著；王資 譯
弗朗索瓦·勒洛爾，一位在法國和美國皆屢獲成功的精神病醫生。創作的多本心理自助類暢銷書被翻譯成多種文字。《艾克托尋找幸福之旅》優選銷量達到200萬冊。
克裡斯托夫·安德烈，法國有名心理學家、精神科醫師及暢銷書作家。出生於法國南部蒙彼利埃，目前在巴黎聖安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的藝術》《靜能量》等。
“情緒是限制、是負擔……”
“不然！有情緒纔有生活！”
“不是吧？它讓人喘不過氣來、心跳加快、手心出汗……”
“它使人感到喜悅、沐浴愛中……”
“它被憤怒捆綁、被羨慕吞沒……”
“它使人熱情煥發、溫柔如水……”
“它還會讓人焦慮、抑郁、消沉……”
“還會興奮不已、精力充沛……”
“還會一蹶不振，喪失理智……”
“還會靈感迸發、思如泉湧……”
這樣的爭論可以無休止地進行下去，雙方都不無道理。
沒有了情緒，幸福會是什麼樣子？人追求幸福，不正是在尋求達到某個情緒狀態嗎？同樣地，所謂不幸，不正是那些陰暗的負面情緒在作怪，甚至把你擊垮嗎？
再者，“一時的情緒衝動”造成了多少錯誤！但與此同時，有許多錯誤又因我們對自己或別人情緒的關注而得以避免。
情緒使我們墜入痛苦的深淵或沉醉於狂喜之中，直接或間接地......
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