太過斤斤計較會讓生活變得很累，會讓人失去一些感情，執著於雞毛蒜皮的小事經常使人得不償失，宿文淵編著的這本《別讓太較真誤了你》將教會讀者如何以不較真的心態去對待幸福、愛情、金錢、欲望、名利、工作、苦難、失敗等人生問題。一個人有了海闊天空的心境和虛懷若谷的胸懷，就能自信地笑對人生的種種困難和逆境，並從中解脫出來，不為功名利祿所累，遇事想得開，放得下。

不較真的人能事事從大局出發，從小處著手，從 大處結局；不較真的人凡事不與人斤斤計較，能將心 胸放開；不較真的人對別人會多一些寬容與包容，多 一些諒解與理解：不較真的人不執著於事。懂得變通 ，遇到拐角會轉彎；不較真的人善取會舍，能屈能伸 ，能將心中仇恨放下，能多一些感恩……試想，如果 我們事事較真，眼睛裡容不得半粒沙子，太過於挑剔 ，什麼小事情都論個是非曲直，得理不饒人。那身邊 的朋友和家人都會躲得遠遠的，隻剩下你一個孤家寡 人，這樣的生活又有什麼意義呢？所以，不較真是處 世的大智慧，是一種以博大的胸懷為基礎的智慧。隻 有不較真，纔能在善待他人的同時也成全自己。 宿文淵編著的這本《別讓太較真誤了你》將教會 讀者如何以不較真的心態去對待幸福、愛情、金錢、 欲望、名利、權力、心態、苦難、失敗、生活、健康 、生命、快樂、工作等方方面面的人生問題。一個人 有了海闊天空的心境和虛懷若谷的胸懷，就能自信樂 觀地笑對人生的種種困難和逆境。並從中解脫出來， 視世間的千般煩惱、萬種憂愁如過眼煙雲，不為功名 利祿所縛。不為得失榮辱所累，就能以不較真的大度 去容忍別人和容納自己。遇事想得開、拿得起、放得 下，得之淡然，失之泰然。

第一章 太較真，你就輸了
有些事不能太較真
做人不可過於執著
不幸者的一大共性：過分執著
放掉無謂的固執
不要讓小事情牽著鼻子走
換種思路天地寬
下山的也是英雄
第二章 人生苦短，不要太計較
世上本無事，庸人自擾之
世上是沒有任何事情值得憂慮的
把生活當情人，允許他發個小脾氣
生命短促，不要過於顧忌小事
人生的快樂不在於擁有的多，而在於計較的少
放開自己，不糾結於已失去的事物
睜一眼閉一眼，對小事不予計較
第三章 面對現實，要有一顆平常心
泥濘的路纔能留下腳印
學會包容生活中的不公平
學會接受不可*改的事實
寬容環境，生活就會*美好
不能改變環境，就學著適應它
關上一道門後，總有另一扇窗打開
愁也**，喜也**
第四章 要有大胸懷，容人之所不能容
睿智的心靈在於它的開闊與寬松
擴大你的內心格局
突破舊的格局，開放你的人生
視野有多大，世界就有多大
胸襟的大小可以丈量你的世界
寬容差異，讓他三尺又何妨
心存雅量，人生纔會活出大境界
第五章 寵辱不驚，名利不過是過眼煙雲
淡泊胸懷，獨善其身
看庭前花開花落，寵辱不驚
人生苦旅，等閑視之
榮耀和痛苦隻屬於過去
時刻保持一份淡然的心境
事業重如山，名利淡如水
是非成敗轉頭空
第六章 得之坦然，失之淡然
得到未必幸福，失去未必痛苦
失去可能是一種福音
多求則窮，喜舍致富
想抓住的太多，能抓住的太少
善於取舍的智慧
在人生的關鍵問題上明確“舍得”
與其抱殘守缺，不如斷然放棄
第七章 少些挑剔，學會欣賞自己
認識自己，接受自己

世上本無事，庸人自擾之 一個年輕人四處尋找解脫煩惱的秘訣。他見山腳 下綠草叢中一個牧童在那裡悠閑地吹著笛子，十分逍 遙自在。
年輕人便上前詢問：“你那麼快活，難道沒有煩 惱嗎？” 牧童說：“騎在牛背上，笛子一吹，什麼煩惱都 沒有了。” 年輕人試了試，煩惱仍在。
於是他隻好繼續尋找。
他來到一條小河邊，見一老翁正專注地釣魚，神 情怡然，面帶喜色，於是便上前問道：“你能如此投 入地釣魚，難道心中沒有什麼煩惱嗎？” 老翁笑著說：“靜下心來釣魚，什麼煩惱都忘記 了。” 年輕人試了試，卻總是放不下心中的煩惱，靜不 下心來。
於是他又往前走。他在山洞中遇見一位面帶笑容 的長者，便又向他討教解脫煩惱的秘訣。
老年人笑著問道：“有誰捆住你沒有？” 年輕人答道：“沒有啊？” 老年人說：“既然沒人捆住你，又何談解脫呢？ ” 年輕人想了想，恍然大悟，原來是被自己設置的 心理牢籠束縛住了。
世上本無事，庸人自擾之。其實很多時候，煩惱 都是自找的，要想從煩惱的牢籠中解脫，首先要做到 “心無一物”，放下心中的一切雜念，不為外物的悲 喜所侵擾，纔能夠拋卻一切的煩惱，得到內心的安寧 。
蕭伯納曾經說過：“痛苦的秘訣在於有閑工夫擔 心自己是否幸福。”故事中的年輕人，四處尋找解脫 煩惱的秘訣，卻不知道這其實將帶來*多的煩惱。許 多煩惱和憂愁源於外物，卻是發自內心，如果心靈沒 有受到束縛，外界再多的侵擾都無法動搖你寧謐的心 靈；反之，如果內心波瀾起伏，汲汲於功利，汲汲於 悲喜，那麼即便是再安逸的環境，都無法洗脫你心靈 上的塵埃。正所謂“菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來 無一物，何處染塵埃”，一切的雜念與煩憂，都源自 動搖的心旌所激蕩起的漣漪，隻要帶著牧童牛背吹笛 、老翁臨淵釣魚的心緒，而不去自尋煩憂，那麼，煩 擾自當遠離。
世上是沒有任何事，睛值得憂慮的 憂慮是一種過度憂愁和傷感的情緒體驗。正常人 也會有憂慮的時候，但如果是毫無原因地憂慮，或雖 有原因，但不能自控，顯得心事重重、愁眉苦臉，就 屬於心理性的憂慮了。
如果一個人不及時調整，一味地憂慮下去，那麼 他隻是在折磨自己，事情也不會發生任何的改變。
一個商人的妻子不停地勸慰著她那在床上翻來覆