由郝任著的《北大公開課(精)》彙集了北大哲學、心理、管理、成功、氣質和幸福6門*受歡迎的公開課，甄選了眾多北大教授和**北大學子的思想精髓、經驗之談，其中包括胡適、梁漱溟、林語堂、季羨林、周國平、俞敏洪、李彥宏等人的精彩言論和真實的人生經歷，並結合大量生動的故事，詳盡地闡述了北大人的生命智慧和人生哲理，帶給世人難能可貴的經驗啟迪。

第二堂 時間管理：你的時間花在哪裡，你的成就就在哪裡
第一節 每**都隻有24小時，請管理好自己的時間
第二節 上天給你的生命不過是許多分鐘，你必須好好利用每一分鐘
第三節 時間不夠用就學著去“擠”
第四節 學會利用時間的“邊角料”，創造自己想要的人生
第三堂 團隊管理：隻要團結協作，就可以撬動地球
第一節 共贏：生活就像一頓各取所需的自助餐
第二節 堅持合作，點燃團隊爆發力
第三節 融入團隊，你纔能無堅不摧
第四節 學會資源整合，與**的人合作
第四堂 知識管理：開卷有益，學以致用
第一節 學以致用纔能發揮知識的力量
第二節 讓學習成為終生的習慣
第三節 博覽群書，開啟智慧之門
第五堂 健康管理：讓生命綻放青春活力
第一節 健康的身體是人生的本錢
第二節 再忙，也要給自己鍛煉身體的時間
第三節 勞逸結合，及時為身體充電
第四節 唯有“慢”一點，身體纔會健康
第四課 北大成功課
**堂 任何人都可以成功，隻要你有夢想
第一節 讓夢想張揚青春，照亮人生
第二節 夢想有多大，舞臺就有多大
第四堂 人生要淡定，生活要從容
第一節 得意之時，千萬不可忘形
第二節 以一顆平常心面對生活
第三節 遇事別衝動，衝動隻會讓事情變得*糟
第四節 從容是一種心靈優勢
第五堂 低調做人是一種謙遜
第一節 飽滿的谷穗總是低著頭
第二節 人外有人，要學會看輕自己
第三節 謙讓是一種美德
第六課 北大幸福課
**堂 知足常樂，幸福與擁有多少無關
第一節 人生有一種境界叫知足
第二節 人隻能活一次，千萬別活得太累
第三節 珍惜擁有，你會得到*多
第四節 莫為名利誘，量力緩緩行
第二堂 不念過去，不畏將來，好好活在當下
第一節 不論處境如何，隻活在此時此刻
第二節 不要預支明天的煩惱，否則你會錯過**的機會
第三節 過去的就讓它過去，現在纔是*重要的
第四節 難得糊塗是一種心境
第三堂 不必計較，過好平凡就是不平凡
第一節 不要活在別人的眼中，那樣隻會迷失自我
第二節 人生沒有什麼東西是放不下的
第三節 平凡而不平淡
第四節 計較的越少，幸福感越強
第四堂 過簡單的生活，享受簡單的幸福
第一節 讓心靈回歸簡單

對生命的精彩演繹。他說：“要麼精彩地活，要麼趕 緊死。”他傾聽自己內心的聲音，奏響了命運的交響 曲。
我們也許無法成為名人，但我們可以成為*好的 自己。是蘋果樹，就努力結出*香甜的蘋果；是玫瑰 花，就努力開出*嬌艷的花朵；是小橡樹，也不必自 卑，隻要努力地長啊長，一定能長成參天的大樹。
傾聽我們自己內心的聲音，走自己的路，讓別人 說去吧!不入雲亦雲，不荒廢青春，沿著我們選擇的 路走下去，相信每個人都能走出一條屬於自己的星光 大道。
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