牛津大學心理學**凱文·達頓與前英國特種空軍戰鬥英雄安迪·麥克納布聯手出擊！
讓千萬人認識到自己的另一面、並從中獲益的的智慧之書！
你是否買了新衣服，做了新發型，還在公司活動日搞到了和他相鄰的位子……卻*終沒能把他約出來？
你是否曾經連續幾個月八點之前到達公司，晚上八點以後纔離，把自己的簡歷填寫得越來越漂亮……卻仍然沒有爭取到加薪和新的工作機會？
你是否曾經花了幾天、幾周、甚至幾個月的時間準備一份議案……卻在談判桌上沒有提出*關鍵的讓步要求？
是時候將你從這些困境中解脫出來了！
《像瘋子一樣思考像天纔一樣行動》拒*雞湯，擯棄說教。它包含以下干貨：
·來自世界***心理實驗室的*為人追捧的科學知識。
·有趣又有啟發意義的個性測試。
·英國軍隊裡*出名、獲頒*高榮譽的士兵所給出的特種部隊生存秘籍。

凱文·達頓教授畢生研究精神疾患和心理疾病， 他曾在一個研究項目中將前英國特種空軍的戰鬥英雄 安迪·麥克納布作為研究對像，讓他喫驚的是麥克納 布具有精神病患者的特質。表現出與反社會連環殺手 一般的冷酷，扛壓、無懼，無情等身心特質，但安迪 除了少年時期曾經有段叛逆時光外，之後成為英國特 種兵中的戰鬥英雄。 達頓教授發現，安迪屬於優質精神病態者，他能 夠根據不同情況，很好地調控自己的各項品質的組合 與量級，從而在事業中發揮出最佳狀態。 在本書中，麥克納布將自己的原始心理體驗加以 整理，達頓教授對之進行專業分析，他們兩人合力探 索出——優質精神病患者有著何種特異的思考方式？ 而這對身為普通人的讀者又意味著什麼？能給普通人 什麼樣的啟示？ 這本《像瘋子一樣思考像天纔一樣行動》將以豐 富的案例和科學的論證，幫你發現你從生活中到底想 得到什麼，如何開發並運用你身上的特質——如個人 的魅力、壓力下的冷靜、自信及獲得自信的勇氣等。 本書將帶給你獨一無二並且非常有趣的指引，讓你盡 可能實現個人生活和職業生涯的完滿。

前言 想來我的實驗室看看嗎？
第一章 別害怕，我是優質精神病態者
第二章 好的、壞的、招人喜歡的
精神病態者的調音臺
纔能與個性
優質精神病態者與劣質精神病態者的差別
精英和敗類
一切皆有可能
詹姆斯·邦德對陣戈登·蓋柯
漢尼撥·萊克特對陣德克斯特·摩根
調節“精神病電流”的旋鈕
被曬黑的人格
消除誤解
第三章 優質精神病宣言
巴士站的難題
灰色地帶
不可思議的能量
未出世的天生殺手
新手工具包
自由的眩暈
塔蘭特幣寓言
戰勝內心的惡魔
學會失敗
打破模式
每個人心中都住著一個超人
荒謬而殘酷的真相
滾動巨石
哲學之旅的紀念品
七大制勝法寶
第四章 盡管去做
一個讓人倍感壓力的問題
過一會兒再說
三種拖延癥
大腦的基本結構
為什麼總是喫力不討好？
帶著信念縱身一躍
五個克服拖延的實用建議
完成它，不求**
第五章 沉著、冷靜，拿下它
司機的收入
拿走，還是留下
陰暗面裡的積極面
勇者勝
成功的六個關鍵
第六章 堅持做自己
小戲法
這不是魔法，是心理學
潛意識的作用
線條實驗
群體中的安全感
如何套近乎？
從一致到不一致
欺騙、思考並快樂著
精神病態人格起源
要麼領頭，要麼從眾，要麼滾開
鼠標男的故事
學會拒*
把壓力當作贊美
建立你的基本自信
第七章 做個黑帶級別的**勸服者
繫好安全帶
說服力的核心要素
簡潔性
個人利益
失諧性
信心
同情心
來自優質精神病態者的建議
第八章 別人的詆毀？那都不是事兒！
盯準球
不屈服的反彈力
囚徒困境
還記得*初的目標嗎？
培養防火能力
預防勝過搶救
火花
原材料
氧氣
第九章 活在當下
劊子手悖論
毫不猶豫，立刻開始
正念
你擔心的事99%不會發生
認同現在
跳，還是不跳
道德困境
關注收獲，而非損失
當下是份禮物
醒來聞到咖啡香
按下復位鍵
別再想它
腦中的想法不等於外部現實
大目標與小勝利
正面應對
第十章 將行為與情感分離
是達頓先生叫的出租車嗎？
情感治療
關於作者

司機的收入 這是倫敦西區一個炎熱的夏日午後。安迪和我乘 坐一輛黑色計程車去喫午餐。我們剛剛結束第四頻道 “精神病人之夜”的節目拍攝，談話內容還是蠻有意 思的。我在實驗室裡對安迪做過一個關於精神病態的 黃金標準測試，他得分很高。
這是一個情緒調節驚嚇反應的實驗。我們隨機播 放白色噪音對受試者進行聽覺轟炸，同時電腦屏幕上 放出令人作嘔的畫面，比如車禍現場、酷刑和死亡的 照片。我們同時觀察被試者的大腦杏仁核裡的活動情 況（如果你還記得前一章的內容，你該知道杏仁核是 掌管情感的部長辦公室）。
大多數人的杏仁核此時會處於緊急狀態——這是 對威嚇性刺激物的自然反應。但是安迪的腦活動基本 上是一條沒有波動的直線，我花了半小時對他施加的 畫面干擾幾乎**失效。實驗室裡進行著嚇人的測試 ，在另一間隔得很遠的觀察室裡，每個人都不可置信 地盯著安迪的腦部動態圖。這張圖偷偷挖掘出了他大 腦中的未知礦藏。他的實時腦部活動線像螞蟻一樣一 點一點被打印出來，平直的線條穿過令人犯困的綠色 示波器的屏幕。
當實驗結束時，大家都不再心存懷疑。我們掌握 著真實的數據。不用懷疑，測試結果不可能有誤。實 際上，當我們把安迪從那些電線和感應器中解放出來 的時候，他*在意那些電極膠對他頭發造成的損傷， 而不是剛剛看到的內髒和器官。
我們繞過特拉法爾加廣場，看著遊客們在噴泉邊 拍照。我暗自決定，如果他午餐敢點橄欖和基安蒂酒 的話，我就離開！ “*近生意如何？”安迪透過鐵格網衝著司機大 聲問道，“街上人很多啊。” 司機搖了搖頭。
“老兄，不是這樣的，”他說道。“雖然大晴天 裡大家都出來活動，但沒有人會在這種天氣裡打車。
他們隻想坐在公園裡喝酒。我今晚要看足球比賽，現 在卻還得工作。我每天得賺到200英鎊纔能付得起這 輛車的租金。*費錢的還是油耗。一周內隨便給我一 個下大雨的陰冷天吧，一旦我賺到了這個數目，就可 以馬上收工了。” 我們付了車錢，走進餐館。盡管這是家米其林二 星的餐廳，安迪還是點了炸魚和藷條，外加一杯減肥 可樂。所以我打算再和他坐一會兒。
我慶幸自己留下來了。因為在喝卡布奇諾的時候 ，安迪提出了一個有趣的話題。
“剛纔那個出租車司機，”他說，“如果我沒有 聽錯的話，他豈不是把整件事搞反了嗎？” “什麼意思？”我問。
“好吧，”安迪說，“如果我是司機，我會在生 意好的日子裡拼命工作，在生意清淡的日子裡早一點 收工。如果你打算早收工，為什麼要選一個賺錢特別 容易的日子呢？簡直瘋了嘛！在那樣的日子裡，你* 好一直腳踩油門，把自己的收益*大化，對不對？ “而同時，在生意慘淡的日子裡早收工是合情合 理的，因為無論如何你的收入都會很糟糕，早點收工 還能為下一次出行省出點汽油——總之結局不至於那 麼差。”他面帶疑惑地看著我。“還是我錯怪他了？ ” 我笑了。
“你確實在責怪他，老兄，”我說道，“不過， 你也許抓到了某個重點。” 他又點了兩杯咖啡。
“謝謝，”他大聲啜飲了一口，“我也許是一個 精神病人——但我不傻。” 拿走，還是留下 那天午餐時安迪提出的問題留在了我腦中。我很 快開始為此費神思考。我不確定有多少出租車司機和 接送我們的那位遵循著相同的規律。但一些跡像表明 ，這個人數不會少。所以我開始四處調查。
接下來的幾個月裡，每當我坐進一輛倫敦的出租 車，我就要求司機告訴我他的工作規律。他在清淡的 日子裡會怎麼做，好賺的日子裡又會怎麼做？我簡直 不敢相信自己聽到的。我采訪的大多數司機在清淡的 日子裡都工作得*加拼命。
為什麼呢？這沒有道理。反正，如果安迪成為接 班人，他不會這麼做。再次一提，他是一個精神病態 者。在皮卡迪利廣場中心的掉頭區，你看不到幾輛倫 敦出租車。否則出租車司機的周薪就該高得爆表了。
為了讓你明白我的意思，我要告訴你一個心理學 家早已了然於心的秘密。一旦你知道了這個秘密，你 思考問題的方式將會永遠改變。這個秘密與成功的量 化方式有關。
早在20世紀70年代，有一組研究人員做了一個精 彩的實驗。他們請來一群志願者，給他們每人發放20 英鎊，然後讓志願者們做一個選擇。
他們可以放心地把20英鎊塞在褲子後袋裡離開。
或者，他們可以把錢押在輪盤賭桌上以期獲得*多意 外收入，看看能否從那些笨拙的研究人員手裡賺取* 多錢。
你猜他們會怎麼選擇？ 在你回答之前，我還要向你介紹研究者邀請到的 另一組志願者——不過這一次，實驗的內容有一點不 同。
和**組一樣，這一組志願者每人得到20英鎊作 為獎勵。但拿錢的流程有變化。一開始，他們得到50 英鎊，但其中的30英鎊很快被收回，隻給他們留下了 20英鎊的淨收益。
如果他們想要回這“丟失”的30英鎊，他們得自 己去賺。是的，你猜對了——他們可以將現有的20英 鎊押在輪盤賭桌上。
當然了，他們也可以退出實驗，帶著20英鎊離開 。
你認為他們又會怎麼選擇呢？ 如果你認為**組的志願者*有可能在道謝之後 直接離開，那麼你答對了。
幾乎所有人都回答：“再見！” 但出於某些奇怪的原因，第二組志願者們留下了 。他們忽略了自己已經多賺了20英鎊的事實，總想著 他們少賺的那30英鎊。所以他們想要試著贏回來。
這就和那些在生意冷清的日子裡卻*拼命的司機 一樣，他們*願意避免損失，而不是在好日子裡多投 入時間來達到利益*大化。他們對擺脫虧損的興趣比 意外發財*大。
也正因為如此，他們*後帶著*少的錢離開了。
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