在過去50年中，很多社會領域都發生了重大的進
步。但是，由於我們沒能夠找出人們痛苦的內在心理
源頭，很多悲劇仍在繼續上演。這是21世紀人類面臨
的核心挑戰之一。理查德·萊亞德、戴維·克拉克著
的《隱性繁榮》闡釋了心理疾病不能得到充分治療的
原因和嚴重性、應對行動的案例，以及解決方案的框
架。

前言
**部分 問題
第一章　問題所在
多少人在經受痛苦
他們會求助嗎
他們能夠被有效地治療嗎
這些治療貴嗎
早期干預
現在是*好的社會嗎
第二章　什麼是心理疾病
焦慮
抑郁
精神分裂癥
人格障礙
酗酒和**成癮
問題兒童
心理和身體的痛苦
第三章　多少人在承受痛苦
情況在惡化嗎
心理疾病的負擔
自殺
第四章　他們得到幫助了嗎
治療不足的丑聞
配給不足
污名
英雄們
第五章　心理疾病如何影響人們的生活
痛苦
疾病和死亡
不能工作
*低的收入和*差的考試成績
混亂行為和反社會行為
生命周期
第六章　經濟損失
就業人口減少，依賴福利人口增加
*多犯罪
*多的醫療支出
心理疾病治療
第七章　心理疾病產生的原因
我們的基因
基因和經歷如何相互作用
我們的個人經歷
童年
成年生活事件
身體疾病
工作
社會階層和收入
統計學的教訓
什麼讓心理疾病持續存在
社會狀況
健康不平等
第二部分 我們可以做什麼
第八章　心理療法有用嗎
科學路徑
藥物
認知行為療法
臨床有效性
療法還是治療師
第九章　心理療法如何發展起來
行為療法革命
貝克和認知療法
認知行為療法
恐懼癥
監測我的心髒
CBT的分類
社交恐懼癥
結論
第十章　哪種療法對誰有效
抑郁癥
加速痊愈
減少抑郁復發的風險
焦慮癥
飲食失調
結合療法和藥物
實施療法的新路徑
低強度治療和階梯式護理
精神分裂癥
人格障礙
酗酒和藥物成癮
患者的選擇
接受正確培訓的治療師
第十一章　我們負擔得起*多的治療嗎
節省社會福利開支
節省身體疾病花費
一些例子
節省的總開支
生活質量
第十二章　提高心理療法可及性
IAPT的故事
患者的改善
IAPT模式
對IAPT的批評
下一步是什麼
第十三章　如何幫助青少年患者
焦慮癥和抑郁癥
行為障礙
適用於年輕人?
第十四章　我們能夠預防心理疾病嗎
早期干預
社會情感學習
一項實驗
心理彈性
內觀
學校紀律
結論
第十五章　*好的文化能夠起作用嗎
目標是什麼
父母
學校
企業
媒體和廣告
政府
精神運動
第十六章　結束這痛苦
平等尊重
預防
剝奪的新定義
附錄 列表
注釋