究竟怎樣充實生命的價值？究竟怎樣讓人生變得寬厚而多姿？究竟怎樣纔能讓自己感受到真正的快樂？那就是在孤獨中成長。因為人隻有在安靜的時候，纔有機會直面和審視自己的心靈。在某一個夜晚，謝客守窗，一杯清茶，一卷好書，沉靜其中，好好體味一下孤獨的滋味，或許你會有意想不到的人生收獲。
張仲勇編著的這本《給自己留一些孤獨時光》是一本勵志書，幫助讀者思考生命的真正意義。

張仲勇編著的這本《給自己留一些孤獨時光》是 一本勵志書，很多人都弄錯了孤獨的含義，認為孤獨 的就是寂寞的，孤獨是沉醉在自己的世界裡一種冷靜 的獨處，孤獨的人是在給予自己足夠的空間在審視自 己，隻有給自己一些孤獨的時光，纔能有機會去思考 生命的真正意義。

第一章 我的孤獨，我自了悟
故事要怎麼寫，纔不辜負此生
我被人忘記了，還是我忘記了人呢
這輩子，沒有必要刻意去尋找一個知己
你不懂我，我不怪你
我就是我，為什麼要活在別人的世界裡
在孤獨的靜謐中懷一抹淡泊情懷
忘我，無我
刻意求靜，實不能靜
第二章 人生何處不低谷
所有忍耐，隻為那一次美麗綻放
別怪他們在你困難時選擇逃跑
感謝您的“*後通牒”
依附於人，不如依靠自己
要飛翔，就要依靠自己的力量
自己的苦，*終隻能自己扛
白棋是我，黑棋是我，贏家自然是我
有希望，便無*路
第三章 向人跡罕至的地方走，不必與誰同行
一個人的時候想一想，以後該往哪裡走
留意那個人跡罕至的角落
別人都認為“對”的事情，我就想問個“為什麼”
我們為了避險而盲目跟風，因為盲目所以走錯路
已經踏平的大路盡頭，不會有價值連城的財富
你走你的陽關道，我過我的獨木橋
別在別人都投資的地方投資
別人都在尋找事物的共性，我去尋找它的個性
你可以說我胡思亂想，但不能否定我思想上的光芒
及時轉型，大有可為
第四章 生命的美好，總在孤獨後綻放
告別痛苦的手隻能由自己來揮動
如果我不堅強，沒人替我勇敢
我的夢想，或許是一場**性的戰爭
每個成功者都是一路孤獨走來的
無數孤獨而痛苦的黑夜，成就了無數顆明星
耐得住孤獨纔能超凡脫俗
在孤獨時揮灑*多汗水，
理想，其實就是一種煎熬
別怕板凳十年冷，自古雄纔多堅挺
我要一個人默默行走，看看能夠走多遠
第五章 越是紛繁越成空，越是孤獨越豐富
一份清純高遠的孤獨
纏繞我的那些**，現在請你離開
不以物喜，不以己悲
縱然弱水三千，吾隻取一瓢飲
靜下心來，住進窄門裡去
堅持會很孤獨，但我需要堅持
**永遠跑在掌聲之前
彷徨苦悶的時候，試著讓自己靜下來
做一個孤獨的散步者
到心靈靜謐的地方走一走
第六章 做自己，與他人無關
我願意保持我的本來面目
生命中*該取悅的那個人
別在我的身上亂貼標簽
我可以忽視，那些反對的聲音
別讓別人替你做決定
不能堅持自己原則的人，就像牆上的無根草
我走我自己的路，任憑你們怎麼說
你們的話，我一個都不聽
第七章 我願陪你攜手到老，也不怕從此各奔東西
一起來算算這本離婚賬單
誰能陪我一路走回家
我們隻是不在同一維度裡
你不愛我，我不怪你
我一個人痛，就足夠了
如果留不住你，我會成全你
有些人真的永遠不必等
第八章 這樣的孤獨，雖敗猶榮
有時，真理隻掌握在少數人手中
寧受一時孤獨，不取萬古淒涼
達則兼濟天下，窮則獨善其身，
養心莫善於寡欲，其人也剛矣
修德我為人先，取利我在人後
窮益志堅，堅守在心靈的樂土上
克私欲，存公德
當別人誤解我的時候，我總是沉默
結廬在人境，心遠地自偏
第九章 眾人皆醉我獨醒
知足常樂，睡得安穩，走路自然踏實
美酒飲到微醉處，好花看到半開時
難得糊塗，糊塗難得
俗人昭昭，我獨昏昏：俗人察察，我獨悶悶
睜一隻眼觀心自省，閉一隻眼淡看紅塵
清心寡欲，自在如水中遊魚
不從外物取物，而從內心取心
靜聽花開，我心平常
讓心一片清靜

故事要怎麼寫，纔不辜負此生 這一生，我們赤裸裸地來了，不是我們的選擇， 我們也無從選擇。生與死，皆如此。上帝把這個權力 留給了他自己。我們唯，一能做的，就是選擇怎樣活 著。
怎樣活著纔好？這個故事要怎麼寫，纔算不辜負 此生？問一千個人，或許會得到一千個答案。其實何 須如此煩瑣，該來的終究要來，該去的始終無法挽留 ，如果能夠珍惜活著的時間，用有限的生命去創造無 限的價值，對於我們的生命而言，就是一種極大的獎 勵。雖然，這可能會有些孤獨。
在人類歷史的星空中，有這樣兩顆星，他們孤獨 地燃燒著，熄滅了。直到很多年以後，他們的光纔達 到我們的眼睛…… 尼采和梵高就是這兩顆星，一顆星照亮了人類思 維的空間，一顆星將人類的藝術生活演繹得*加深邃 。他們同樣出生在偏僻的鄉村，從小接受的都是仁愛 思想，他們同樣地孤獨。
1888年是尼采創作的高峰，這一年，他接連寫了 五本小冊子：《偶像的黃昏》《瓦格納事件》《尼采 反對瓦格納》《反嫉妒》《看，那個人！》但這時的 他籍籍無名。
1888年也是梵高的藝術**，他經典傳世的大多 數畫作都產生於這一年：《向日葵》《開花的果園》 《阿爾卑的弔橋》《收獲景像》《自畫像》等，而他 同樣名不見經傳。
1888年，當尼采接近崩潰的時候，世界“發現” 了他，**次，開始有人欣賞他的哲學。
1889年，梵高的生命之火即將熄滅，他的弟弟第 一次賣掉了他的畫，於是，他也被世界“發現”了。
這兩個人在生命的大部分時間裡，同樣地不為人 知，認識他們的人都叫他們是“瘋子”。他們被排斥 在人群之外，他們同樣都是世紀末的孤獨者，卻也是 新世紀的早生兒！ 百年之前，兩位孤獨的大師走完了他們短暫的人 生，留下的卻是燦爛與輝煌。尼采和梵高的個性注定 了他們的命運——為了藝術，為了揭示人生，他們孤 獨地追求自己的夢想。他們那顆不安分的靈魂一直在 苦苦追尋著。他們都沒有品嘗過愛情，沒有完整的家 庭，沒有直接的收入，甚至連朋友都沒有，他們的孤 獨常人難以領悟。而在這世紀末的孤獨裡，他們又為 下個世紀，甚至是後幾個世紀的人們點燃了火炬。
或許在常人看來，這兩個人的生命裡除了哲學與 藝術，就隻有孤獨，但其實還有愛與**。真正的愛 與**是*孤獨的。正是出於對生命的**以及愛的 理由，尼采在萬丈紅塵中艱難地跋涉著；也是因為同 樣的理由，梵高在他色彩斑斕的畫作中，呼喚著自由 與愛的到來。尼采說過：“懷著你的愛和你的窗到你 的孤獨裡去，很久以後，正義纔跛腳跟在你的後面。
” 尼采和梵高之所以如此孤獨，是“因為他們感到 有一條可怕的鴻溝，把他們同一切傳統分離開來置於 恆久的光榮之中”。這是整個盲從的世界中，一個真 實的人的孤獨，這是一切向傳統挑戰的思想戰士的孤 獨。他們怎麼能夠忍受如此的孤獨？一切源於他們想 要**自己的信念。尼采和梵高猶如夢遊者被喚醒， 他們為自己締造了一個全新的世界。
轉眼間，一百多年過去了，百年前的孤獨背影越 走越遠，但是他們的足跡卻留在了人們前進的道路上 …… 生命的意義是什麼？不是金錢，不是情欲，不是 一切身外之物，而是愛與**。這是生命真正的幸福 快樂之源。雖然有些孤獨，但它使我們在實現社會價 值和個人價值的同時，超脫了私欲糾纏，進入高貴狀 態。
孤獨與空虛雖然看起來有幾分相似，但它們之間 並不能畫等號。孤獨的人也許很難被人理解和接受， 但這並不代表他們的生活方式消極而落寞。孤獨的人 可以尋找到*初想要的本真。經歷孤獨，他們可以感 受到自己的堅強。
當我們學會感受人生的悲喜與無奈，也就*能明 白如何改變生活的態度。讓自己的心靈小憩在孤獨小 舟之中，就能享受孤獨。如果能夠很好地把握孤獨， 它不僅不會把一個人淹沒，反而能夠成為我們休息、 調整的空間。在那裡，我們可以找到不一樣的感受， 找到心靈的新起點，找回生命中*珍貴的東西。P2-4