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走出強迫癥(Ⅱ正念體悟療法自助手冊)
該商品所屬分類:心理學 -> 心理學研究方法
【市場價】
473-686
【優惠價】
296-429
【介質】 book
【ISBN】9787518416134
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內容介紹



  • 出版社:輕工
  • ISBN:9787518416134
  • 作者:李遠//孫芳//洪佳
  • 頁數:290
  • 出版日期:2017-10-01
  • 印刷日期:2017-10-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:188千字
  • 第一章 了解強迫癥
    認識強迫癥
    強迫癥的現有療法及遇到的挑戰
    第二章 正念體悟法
    正念體悟法簡介
    正念體悟法對強迫癥的全新解析
    正念體悟法的結構及對強迫癥生效的機制
    基於正念的行為訓練
    體認互校
    第三章 運用正念體悟法進行自助
    污染—清洗類強迫癥
    責任—檢查類強迫癥
    迷信—災難類強迫癥
    過度關注類強迫癥
    衝動—傷害類強迫癥
    和性相關類強迫癥
    宗教—道德類強迫癥
    窮思竭慮類強迫癥
    儀式—**類強迫癥
    咨詢過程中的常見問題與解答
    第四章 作為強迫癥個體的家屬
    強迫癥個體家屬的痛苦
    強迫癥個體家屬的自我調節
    強迫癥個體家屬的誤區
    強迫癥個體的家屬可以有所作為的方面
    第五章 強迫癥與教養方式
    強迫癥與父母的教養方式
    強迫癥個體如何教育自己的子女
    強迫癥個體如何對待自己的父母
    第六章 強迫癥個體如何選擇咨詢師
    對心理咨詢師的誤解
    心理咨詢師的真面目
    來訪者如何選擇心理咨詢師
    附錄 正念練習指導語
    參考書目
 
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