●序言
●章 初次接觸
●“初次見面”
●第2章 迂腐的宇宙
●“守護靈的愛情觀”
●第3章 靈魂的訓練場
●“筆名的隱情”
●第4章 人生旅程
●“Q太郎”
●第5章 思想頑疾
●第6章 學會控球
●“迷惘”
●第7章 宇宙今生學院
●“勤勉”
●第8章 幸福為何物
●“羨慕”
●第9章 宿醉
●“鰻魚”
●0章 自我和真我
●“僥幸者”......