●Part1好口纔比美貌更使你出眾——會說話是優雅女人一生的資本/001
外表好看，絕不是人生的決勝點/002
巧用魅力口纔，經營自己的人生/004
提升內涵，讓自己妙語連珠/006
幽默，讓女人的妙語錦上添花/008
女人要懂得沉默的力量/011
使用符合自己身份的語言/013
委婉的女人就是智慧的女人/015
Part2重要的印像——好人緣讓女人永遠魅力四射/017
聲音：萬人迷的秘密/018
迷人的微笑，讓人不親近你都難/021
肢體語言到位，交流就不會越位/024
目光交流，比語言交流更富有內涵/027
時間喊出對方名字，比什麼都重要/029
初次見面，應該說什麼/033
善於傾聽，比能說會道還重要/035
說話簡潔，氣場纔強大/039
懂得如何說“謝謝”，纔會得人心/042
Part3不怯場！和誰都能聊盡興——以優雅的姿態快速拉近距離/045
寒暄：完美溝通的開始/046
想不冷場，就要會贊美/048
選個好話題，和誰都能聊盡興/051
找到搭腔的時機，聊天就會有節奏/054
抓住雙方的共同點，說話就不累了/056
付出真誠的聊天，越聊越熟絡/058
用“我們”拉近彼此距離/060
有認同感的聊天，讓你更得人緣/062

Part4說話的尺度，女人的分寸——女性良好教養的招牌/065
硬生生地指正他人，很難說到對方的心坎裡/066
玩笑開過頭了就會失效/068
避免無謂的爭論/070
表達不滿時，請繞個彎/073
話說七分，也能說得很圓滿/075
不合時宜地說話，就會不合心意/077
情緒衝動時，不滿的話要客客氣氣地說/079
他人的隱私不要提/081
背後論人是非，早晚惹禍上身/083
Part5說服別人的話，這樣說出口——聰明女人的優雅說服術/085
出色的女人都是說服高手/086
彼此間的相似性就是絕佳的切入點/089
換一種說法，讓對方跟著你的思路走/091
巧用疑問句，讓每句話都更有力量/093
善用“得寸進尺”，對方更容易聽進你的話/095
站在他人立場，說服就會很簡單/098
提對建議，讓對方難以抵抗你的要求/101
把握人性的弱點，輕松說服各種人/104
Part6決勝職場，好口纔就是軟實力——讓你脫穎而出的智慧談吐/107
巧妙推銷自己，靠嘴勝出/108
和上司溝通，技巧是關鍵/111
必要時向老板說點“體貼話”/114
假如爭辯無可避免/117
牢騷話多了，就可氣了/120
你再強大，也要主動示弱/123
如何讓下屬心服口服/126
停頓和重音：獨特的吸引力法則/129
一開始就讓對方說“是”/132
Part7當眾演講——讓你在每個場合都煥發光彩/135
克服恐懼，享受演講的樂趣/136
好的開始是成功的一半/138
完美地表達你的思想/141
用你的激情點燃現場的氣氛/144
與聽眾融為一體/147
當眾說話場合的形像打造/151
讓演講的語速傳達最佳效果/154
完美收尾，讓聽眾記住你的演講/156
練習！練習！再練習！/159
Part8當遭遇尷尬和失敗——魅力口纔讓優雅悄然綻放/161
幽默比直截了當更能為人所接受/162
調侃自己，找個臺階下/164
當你不小心被人指出錯誤/167
轉移話題，巧解尷尬事/170
言語失誤，學會為自己的錯誤“打圓場”/173
投其所好，用巧妙的語言回敬對方/175
巧言說“不”，拒絕也可以不尷尬/178
坦承錯誤，總會獲得別人的諒解/181
面對惡意冒犯者/183
Part9輕點朱唇，用言語滋養愛意——溫婉的女人最令男人心動/185
愛他，就不要開不了口/186
傳達感情，不隻要會說/189
與其“碎碎念”，不如衷心地鼓勵/192
女人一撒嬌，男人就投降/195
為愛情定制甜蜜的“謊言”/197
女人的嘮叨是婚姻優選的殺手/200
保衛婚姻，不要對丈夫說這些話/202
附錄
談吐不俗的6項秘訣/205
發自內心地相信，你一定會成功/206
多做目標達成後的想像/208
向說話高手借鋻經驗/210
堅定自己克服困難的意志/212
不放過任何一個鍛煉的機會/214
最好的表達狀態是自然真誠的流露/216