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    青少年體態與健康 林文弢,王春陽 著 林文弢 編 育兒其他文教 新
    該商品所屬分類：社會科學 -> 教育
    【市場價】
    441-640元
    【優惠價】
    276-400元
    【作者】 林文弢 
    【出版社】教育科學出版社 
    【ISBN】9787030614193
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    ISBN編號：9787030614193
    書名：青少年體態與健康 青少年體態與健康
    作者：林文弢

    代碼：49
    開本：16開
    是否是套裝：否

    出版社名稱：教育科學出版社

    　　　　
    　　　　
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    青少年體態與健康

    作  者: 林文弢,王春陽 著 林文弢 編
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    定  價: 49.8
    size="731x8"
    出?版?社: 科學出版社
    size="731x8"
    出版日期: 2019年06月01日
    size="731x8"
    頁  數: 128
    size="731x8"
    裝  幀: 平裝
    size="731x8"
    ISBN: 9787030614193
    size="731x8"
    目錄
    ●叢書序（林文弢）
    前言
    章 體態的基礎知識
    節 體態及好體態的概念
    第二節 了解筋膜
    第三節 了解平衡
    第四節 了解連鎖反應
    第二章 良好體態評定標準
    節 標準體態
    第二節 常見不良體態
    第三章 青少年體態常見影響因素
    節 青少年期體態變化
    第二節 常見的影響因素
    第四章 青少年常見不良體態及運動矯正
    節 扁平足及運動矯正
    第二節 X型腿及運動矯正
    第三節 O型腿及運動矯正
    第四節 青少年脊柱側彎及運動矯正
    第五節 青少年胸椎後凸（駝背）及運動矯正
    第五章 青少年良好體態生活習慣的養成
    節 體態養成與家庭和學校教育
    第二節 正確坐姿
    第三節 正確站姿
    第四節 正確步態
    第五節 電腦使用姿勢
    內容虛線

    內容簡介

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    高壓的升學任務，大量的書桌前讀寫時間，教育者、家長和被教育者普遍體態知識缺乏，影響著年輕一代的身體健康。愈是重點中小學校，愈是高年級中小學生，學習任務和壓力愈是嚴重。本文對青少年體態常見問題及形成原因進行深入剖析，宣傳不良體態的危害，並對具體問題進行分類，提供運動矯正方案。

    作者簡介

    林文弢,王春陽 著 林文弢 編

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