產品名稱：青少年自我完善計劃 青少年 青少年自我完善計劃 是否是套裝：否 書名：青少年自我完善計劃 青少年陽光心理手冊 青少年自我完善計劃 青少年自我完善計劃 青少年陽光心理手冊 青少年自我完善計劃 代碼：18 出版社名稱：蘇州大學出版社 出版時間：2015年3月 作者：吳繼霞 開本：16開 ISBN編號：9787567211155
" 青少年陽光心理手冊 作 者:吳繼霞,何雯靜 編著 著作  定 價:18 出 版 社:蘇州大學出版社 頁 數:138 裝 幀:平裝 ISBN:9787567211155  內容簡介  青少年正處於敏感期，他們有太多的困惑與無奈。在青少年時期加強對他們的正確心理引導，顯得尤為重要和迫切。
本書內容由擁抱陽光、做*好的自己、如何更好地學習、情緒的力量、培養良好的意志力、做人際交往能手、我心中的他/她、那些小辦法等8章構成。從不同的方面對青少年的心理進行早期干預，可幫助他們及時糾正不良心理，平穩度過敏感期，積極面對人生，努力融入社會，充滿正能量。  ●擁抱陽光
●我認為我能
●相信好事會發生
●我的夢想
●青少年優勢探測器
●做最好的自己
●認識你自己
●我的年齡階段
●我的身體
●我的青春
●如何更好地學習
●排解壓力有妙招
●學習目標——“跳一跳就夠得著
●學習計劃與方法——“我的地盤我做主
●拖延癥，我不怕你
●情緒的力量
●喜怒哀懼，春花秋月
●幸福與不幸福
●正弦曲線中的我們
●如何控制自己的情緒...... "
| 
