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產品名稱:中學生心理健康指南/中學... 是否是套裝:否 書名:中學生心理健康指南/中學生成纔書繫 中學生心理健康指南/中學生成纔書繫 代碼:29 出版社名稱:中國石化出版社 出版時間:2010年07月 作者:劉蔚然,史為磊 開本:16 ISBN編號:9787511404305
" 中學生心理健康指南 作 者:劉蔚然 史為磊 著作 定 價:29.8 出 版 社:中國石化出版社 出版日期:2010年07月01日 裝 幀:平裝 ISBN:9787511404305 ●緒言 擁有陽光的心理,纔有和光的未來 ● 什麼是中學生的心理健康 ● 心理是否健康直接影響中學生的學習成績 ● 健康的心理有利於中學生塑造完善的人格 ● 解決中學生心理健康問題刻不容緩 ●第一篇 以積極的心態快樂學習——克服不良的學習心理 ● 一、化解學習壓力 ● 壓力是一柄雙刃劍 ● 中學生存在學習壓力的三種情形 ● 為什麼中學生會感到學習壓力過重 ● 化解不同的學習壓力的不同方法 ● 舒解學習壓力的5個妙招 ● 二、消除學習疲勞 ● 學習疲勞是生理與心理疲勞的結合 ● 中學生為什麼會產生學習疲勞 ● 學會休息,勞逸結合 ● 掌握一些心理放松的簡便方法 ● 每天保證必要的睡眠 ● 三、化解厭學情緒 ● 厭學現像:看見課本就心煩...... 內容簡介 僅僅是養育孩子長大成長,父母隻是盡了一半的責任,僅僅是保證孩子生活健康,家庭教育的任務還遠沒有完成。讓你的孩子身心健康。讓廣大中學生人人很好、個個成纔,是父母的崇高使命,是全社會的共同責任。《中學生心理健康指南》側重於對當代中學生普遍存在且問題突出的不良的學習心理,不良的心理情緒,不良的排他心理,青春期叛逆心理,網癮、追星、遊戲迷的心理困惑,以及黃、賭、毒的心靈殺手等,這些影響中學生健康成長、危害中學生未來人生的心理表現,進行重點的剖析和心靈破解,讓讀者對其成因調查明了,對其危害加深認識,對其糾正與調適方法迅速掌握。 健康的心理有利於中學生塑造完善的人格 中學生在其成長過程中,人格的發展是一個很重要的方面。 人格,是一個人的個性。作為中學生來說,人格就是他一貫的行為模式。比如他性格內向,比較溫和,遇事不慌不忙,辦事有條有理,這就是對這個中學生一貫行為的描述,也是這個中學生的人格特點。又比如說,另一個中學生比較外向,脾氣急躁,遇事慌慌張張,這也是這個中學生的人格特點。 每個中學生的人格特點都不會接近一樣,但是可以根據某種人格的共同性、相似性,把人格分為不同的類型。 有的中學生人格類型所表現出來的特點被認為是好的、健康的,這樣的人格類型及其...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i1/2455124912/TB2kbOgEMmTBuNjy1XbXXaMrVXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
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