魏書生，對**對人民滿懷感恩之心，一以貫之，不斷深化“民主與科學”的教育思想，提出人生價值等於有效工作量減去生存成本，人生深層次享受在學習、工作、盡責、助人之中。教了33年課，當了22年班主任，先後做盤錦實驗中學、臺州書生中學校長，任局長兼書記至今已12年，仍不離課堂，享受著民主科學育己育人的快樂。
本書他就向我們介紹了有關民主育人的快樂方法。

第一章 從教之路回顧
一、我為什麼願意教書
二、夙願得償
三、培養學生自學能力
四、深化民主科學教育
五、創辦書生中學
六、做好全市教育工作
七、興辦盤錦職業技術學院
第二章 我的學習觀與教育觀
一、學習是人的天性
二、教育應適應人與社會發展的需要
三、理想的社會塑造理想的人
四、不用理想的標準要求現實社會
第三章 育人民主化培養自我教育能力
一、教書必須育人
二、培養什麼樣的學生
三、關心
四、一人為全班，全班為一人
五、注目於國外科技動態
六、5000萬年後的地球上
七、了解外國學生怎樣學習
八、35年後的班會
九、站在月球上想到的
十、比天空*廣闊的
十一、制定自我教育計劃
十二、班規班法
十三、20歲的《班級日報》
十四、班級要做到“八有”
十五、選好常務班長
十六、設立值周班長
十七、設立值日班長
十八、和“後進生”組成互助組
十九、老師的“同路人”
二十、犯錯誤，寫說明書
二十一、犯錯誤，寫心理病歷
二十二、犯錯誤，唱歌
二十三、犯錯誤，做好事
二十四、“說話”接力本
二十五、糖衣藥片和順耳忠言
二十六、信為心之聲、心之橋
二十七、上進於反復之間
二十八、有時也需要“留”學生
二十九、調解學生和家長的關繫
三十、和家長共同教育效果好
第四章 育人科學化培養自學能力
一、條條大路通羅馬
二、每天點燃一盞思想的明燈
三、有三部分內容的座右銘
四、治病救人周
五、控制“三閑”
六、學生座位自願組合
七、施加學習是享受的意念
八、培植自己興趣的幼苗
九、先學喜歡的學科激發興趣
十、說話、演講激發興趣
十一、扮演教師的角色激發興趣
十二、扮演多種角色激發興趣
十三、課堂教學的六個步驟
十四、“互助組”有利於雙方提高成績
十五、育人寓於寫日記之中
十六、育人寓於寫作文之中
十七、育人寓於課外閱讀之中
十八、引導學生畫語文知識樹
十九、引導學生自學整冊教材
二十、培養學生的能力要靠實踐
二十一、作文——學生互相批改
二十二、作業——學生自己留
二十三、考試——學生出題、評卷
二十四、編寫“錯題集”
二十五、填“學習病歷”
二十六、學生能講語文課
二十七、嚴防考試抄襲
第五章 訓練強健體魄培養愛美之心
一、8-1>8
二、每天做100次仰臥起坐或俯臥撐
三、變“？”為“！”
四、課前陶醉在一支歌裡
五、學生輪流教唱歌
六、新年聯歡會
七、春到雙臺河
八、開荒種地
九、尋找春天的蹤跡
十、摸魚
十一、打雪仗
十二、10×150米接力賽在河面舉行
十三、跑進快樂的天地
十四、遊戲課
十五、心靈的攝像機對準啥