《班主任心育活動設計36例（初中卷）》針對初中階段學生的年齡特點和發展需要，抓住了初中階段中學生面臨的主要發展任務，以班級心育活動課為載體，有計劃、有重點地進行指導和訓練，目標明確，思路清晰，架構完整，活動形式豐富多樣，操作步驟具體翔實。相信這套繫統、科學、實用的設計方案定將受到一線班主任和心理教師的熱烈歡迎，對深入持久地開展中小學心理健康教育起到積極的推動作用。

《班主任心育活動設計36例（初中卷）》由全國著名心理健康教育專家 、特級 教師鐘志農主持，邀集百餘位初中心理輔導教 師和骨干班主任編寫。 《班主任心育活動設計36例（初中卷）》中針對初中學生的年齡特點和 發展需 要，抓住學生面臨的主要發展任務，提出了整 體性的主題設計框架和完整的目標實施體繫。 活動形式豐富多樣，操作步驟具體翔實，是近 年來富有獨創性的初中心育活動課設計精華荟 萃。班主任和心理輔導教師據此可以有計劃、 有重點地對學生進行心理指導和心理訓練。

**序（張侃）
總序 追逐心中的夢
初中心育活動課主題設計架構

活動模塊一 學而有道
活動專題1 我能“尊師善相處”（順應）
活動專題2 我能“課堂勤參與”（主動）
活動專題3 我能“閱讀和預習”（會讀）
活動專題4 我能“聽課和筆記”（善聽）
活動專題5 我能“記憶和復習”（巧記）
活動專題6 我能“質疑和解疑”（探究）

活動模塊二 和諧相處
活動專題7 我能“同室不操戈”（克制）
活動專題8 我能“交友和保密”（慎言）
活動專題9 我能“道歉和讓步”（和解）
活動專題10 我能“大度和包容”（大氣）
活動專題11 我能“調解和勸導”（協調）
活動專題12 我能“表達愛雙親”（通情）

活動模塊三 豆蔻年華
活動專題13 我能“舉止*紳士（淑女）”（涵養）
活動專題14 我能“持禮待異性”（持禮）
活動專題15 我能“知愛與慎愛”（識愛）
活動專題16 我能“冷藏心中情”（冷靜）
活動專題17 我能“不摘青澀果”（守範）
活動專題18 我能“拒*性騷擾”（自護）

活動模塊四 學海衝浪
活動專題19 我能“管好時間賬”（理時）
活動專題20 我能“思維有導圖”（明晰）
活動專題21 我能“查漏勤補缺”（反思）
活動專題22 我能“自控增效率”（效能）
活動專題23 我能“學習重習慣”（習慣）
活動專題24 我能“跳起夠得著”（彈性）

活動模塊五 突破自我
活動專題25 我能“上網懂節制”（節制）
活動專題26 我能“追星有理性”（達理）
活動專題27 我能“自強挖潛能”（挖潛）
活動專題28 我能“逆境求奮起”，（拼搏）
活動專題29 我能“自信不攀比”（獨行）
活動專題30 我能“直面對現實”（求實）

活動模塊六 迎接挑戰
活動專題31 我能“不求太**”（容短）
活動專題32 我能“培養好情緒”（穩定）
活動專題33 我能“宣洩減壓力”（紓解）
活動專題34 我能“放松與冥想”（守神）
活動專題35 我能“正向做暗示”（自勉）
活動專題36 我能“臨考好心態”（調心）

參考書目
後記