年度*佳正能量戀愛寶典：相親約會，治愈情傷，解決戀愛困惑、提供戀愛方法，溫馨靠譜。不論你是灰姑娘還是“白富美”，讓你的愛情hold得住！珍愛網總裁李松作序鼎力**。
《敢·愛》是一本與眾不同的戀愛寶典，它以相信愛情、勇敢去愛為宗旨，內容輕松幽默，筆調親切可愛。作者亨弗雷·亨特在英國是位****的情感咨詢師，他以親身經歷和百起案例撐起了這本充滿正面能量的書，而他*大的勝利，便是自己也尋獲了一位天命真女，組建了幸福的小家庭。我想，這纔是真正成功的情感專家，沒有危言聳聽，沒有苦大仇深，而是以自己切切實實獲得的幸福和美滿愛情證明：我是正確的。

這不是簡·愛，這是敢·愛。 積極的愛情觀+有效的方法論+身心靈勵志學+他和她的浪漫史=敢·愛。 亨弗雷·亨特編著的《敢·愛》是最不帶偏見、最和諧平等的兩性關繫 書，每一個女人和男人都應該好好讀它：男人的頭腦如何運轉？他們愛什麼 、恨什麼、怕什麼？他們想什麼、要什麼、為什麼？女人應該做些什麼？如 何練就火眼金睛、趕跑壞男人、俘獲好男人？如何調整到最佳狀態，在最正 確的時間與最合適的他相遇相知並相愛？愛情到底是什麼？讓人滿足、期盼 、歡喜，又讓人受傷、害怕、憂愁…… 《敢·愛》告訴我們：男女雙方如何看待和對待彼此，纔能擁有完美的 戀情；男人也會魂不守舍、出乖露丑、無所適從，他其實沒那麼壞，隻是你 不懂他的心。它使你堅定信心、需要浪漫、相信愛情，教你當真誠的人、經 營成熟的感情。沒有危言聳聽的話語和苦大仇深的偏執，隻有關於愛的最簡 單、最基本卻是最重要的真諦。幸福的人之所以幸福，正是因為懂得並遵循 這些。 不畏懼、不耍心機、不走尋常路，讓你次次愛得起，一生愛不夠！

前言：這個男人教你的事
第一章 男人心也是海底針
1.千萬別讓關繫進展太快 002
2.獵鹿效應：越難得到越值得珍惜 003
3.適度矜持很必要 005
4.情場騙子的慣用伎倆 007
5.他為什麼不主動向你示好 009
6.當壞男人遇到好女人 010
7.為什麼男人看不慣跟“老男人”在一起的女人 012
8.愛情不是三十六計 015
9.別輕易拒*“笨男人” 017
第二章 單身男人的秘密
1.剛跟前女友分手的男人沾不得 020
2.愛情公敵: 小三和出軌者 023
3.愛得再深也不能挖牆腳 027
4.仰慕效應：愛情對男人也很重要 028
5.出軌遭雷劈 030
6.如何避免成為他人的*灰 031
第三章 如何成為萬人迷
1.男人的情感邏輯 034
2.以靜制動 035
3.五招讓你魅力十足 037
4.別讓他太飄飄然，距離適度*重要 038
5.被搭訕時**不能說的三句話 039
6.何時、如何以及為何主動出擊 040
7.主動出擊的好處和風險 041
8.如何在**緊張時保持淡定 042
9.該出手時就出手 046
10.謹防“過度自信哥”和“**淡定帝” 049
第四章 **約會的“雷區”
1.單身男人的恐懼 052
2.各花入各眼 054
3.該深沉時要深沉 056
4.男人對**約會的看法（一） 057
5.男性約會周期 058
6.**約會前應該想什麼、做什麼 061
7.男人對**約會的看法（二） 062
8.**約會時應該注意的細節（一） 064
9.男人的相處邏輯 066
10.女**戀也會喜歡男人？ 069
11.**約會時應該注意的細節（二） 070
12.網戀 073
13.如何確保**約會不被搞砸 074
14.“盲約”——相親 076
15.關於約會的二十四個**建議 079
第五章 讓他主動聯繫你
1.對男人來說，**印像決定一切 084
2.他其實沒那麼喜歡你…… 085
3.當男人愛上女人 090
4.沒有不合適的時機，隻有不合適的人 092
第六章 與心上人共度良宵
1.性對男人到底意味著什麼 096
2.**成功的秘訣 098
3.為什麼單身男人格外渴望性 100
4.男人隻會想著性？錯！ 101
5.愛，並不總要恆久忍耐 103
6.終於，與心上人共度良宵…… 105
7.不要太早使出“銷魂大法” 107
8.交流是個技術活 108
9.真愛就是靈性合一 109
10.百戰百勝御夫術 111
11.這個男人來自金星 111
第七章 ***，想說愛你不容易
1.與道德無關，與幸福有關 116
2.都是酒精惹的禍？ 117
3.男人對***的看法 118
4.想要愛情，就不要*** 119
5.如何在***之前、之中和之後都掌控局勢 122
第八章 朋友以上，戀人未滿
1.當友情變成愛情 126
2.*高的愛情藝術：淡定和無為 126
3.人世間*痛苦的事莫過於暗戀 129
4.命裡有時終須有：是真愛，就不會錯過 131
5.命裡無時莫強求：不懂得珍惜的人，不值得留戀 133
6.朋友有風險，多長個心眼 134
7.為什麼“姐弟戀”往往不靠譜 136
8.別拿朋友當備胎 138
9.如何應對進退兩難的曖昧困境 139
第九章 **男人：美麗的幻像，甜蜜的陷阱
1.永遠記住：天上不會掉餡餅 144
2.*糟糕的“**情人” 145
3.*出糗的“**男人” 150
4.“大人物先生” 住在欲望都市，不住在地球　 152
5.拿什麼拯救你，拜金女 154
6.男人身上的壓力 157
第十章 小心，壞男人出沒！
1.“男人不壞，女人不愛”，此乃千古謎題 162
2.一個壞男人的自白 164
3.壞男人頭腦解密 166
4.男人就像美酒，越成熟越香醇 167
5.好男人，壞男人，傻傻分不清楚 169
6.識別並規避真正的壞男人　 171
7.“壞男人”還是“窩囊廢”，這是個問題 173
8.馴服壞男人並非不可能 176
9.永遠不要當受氣包 178
10.警惕壞男人的“友誼” 178
11.**壞男人 VS **好男人 179
12.好男人沒人愛，天理何在！ 180
第十一章 教男人接受你的過去
1.男人太在乎你的感情經歷怎麼辦？ 184
2.男人的偏見 186
3.若他心存疑慮，就實話實說 192
4.關於寬恕 194
5.單身男人就像出租車 196
6.大醋傷身，小醋怡情 198
第十二章 如何讓邂逅發展成戀愛，*終邁向婚姻
1.欲速則不達：不要當*望的剩女 202
2.確定關繫之前，不要以戀人自居　 205
3.誠實，並勇於相信承諾 208
4.為什麼有的男人要出軌？ 209
5.嫉妒是魔鬼，信任是天堂 212
6.男人之間的愛情競爭 214
結束語 因為敢愛，所以幸福
1.愛情就是這麼簡單 218
2.壞男人的結局 220
3.給單身女孩的話：你無法戀愛的理由 220
4.愛情的秘密 224
5.戀愛中的男人 225

給單身女孩的話：你無法戀愛的理由 如果你已經單身了很長時間卻沒有找到合適的男朋友，其實很可能是因 為你並沒有做好準備。如果你在審視自己人生的時候，覺得自己人生的** 拼圖隻差一塊叫做“男人”的碎片，那麼你一定沒有準備好。在戀愛找上門 來之前，你首先要對自己的生活感到滿足。
原因在於，在別人愛你之前，你應當首先學會愛自己。我知道這聽上去 很俗，但不管對男人還是女人來說，這一點都是正確無疑的。沒有任何一本 書能讓你愛上自己，但我可以指引你走上正確的方向。我認為，“愛自己” 還有一個前提，就是接受自己。你就是你，你對這一點認識得越早，就越有 益處。這沒有別的辦法，隻能靠你自己完成。
當然，如果你對自己某一個可以改變的方面感到不滿意，盡管去改變好 了，比如你的工作、發色甚至體重。但是，如果你不喜歡的是自己無法改變 的東西，那麼你隻有停止為這些事擔心，因為你對這些事是無能為力的。讓 這些事折磨你越久，你就會越不開心。所以，請接受現實並接受你自己。要 學會掌控你自己的人生。
無法接受自己還可能帶來另一種不好的後果：如果一個人愛你，你卻不 愛自己，那麼你自信的缺乏和對自我的錯誤估計就會影響你的判斷。當他告 訴你他對你的感覺的時候，你可能不會相信他的話，而這樣是很危險的。所 以請你熱愛並尊重自己，如果連你自己都不自尊自愛，又怎麼能指望別人會 按照你期望的方式來愛你呢？ 請記住，自信就是吸引力。自信還能幫助你實現自我價值。你表現得有 自信，你就會有自信。如果有必要，在自信心真正出現前裝做有自信也是可 以的。
如果你一直以來遇見的都是不合適的男人，你就該做出改變了。好好審 視自己，問自己一些問題：你到底知不知道你想要的是什麼樣的男人？你都 是在什麼地方跟那些錯誤的對像見面的？假如你是在酒吧認識他們的，你當 時的穿著怎樣？你通常會去哪家或者哪幾家？你去那些酒吧的時候是不是已 經喝得醉醺醺了？如果是這樣的話，請你想一想：如果你要作出人生中的重 大抉擇，不管是買車、買房、換工作甚至移民，你會在喝掉一瓶紅酒、幾杯 伏特加兌紅牛之後作決定嗎？當然不會。那麼，為什麼你會覺得你能在喝到 快神志不清的狀態下挑選到合適的男朋友呢？ *大多數人跟錯誤的人做出錯誤的事，都是因為醉酒而認識不到他們犯 下的錯，所以纔會在酒醒時分感到無比後悔。這樣的女孩找不到真命天子， 並不奇怪。希望你已經注意到了，酒吧和夜總會那些地方並不是找男朋友的 *佳場所。但這並不代表出去玩就不是好主意，隻是當你跟朋友出去玩的時 候，就不要想著找男朋友了。關閉“獵男模式”，把注意力切換到盡情享受 夜晚上，並確保你能夠感到快活。何況喝醉了女孩在男人眼裡也沒有多少吸 引力。
你向自己提出的問題越多，對自己的了解就會越深，而你也*有可能做 出有益的改變。但請記住一點，跟錯誤的男人度過的時間並沒有浪費，隻要 你能從中學到東西。如果你不從那些不成功、不開心的經歷中吸取教訓，你 就會重復這些錯誤，你會永遠無法得到真正的快樂。
我曾經聽幾個單身女孩說，她們也許並不知道想要的男人應該是什麼樣 子，可她們很清楚她們不想要的是什麼。你也可以把你不想要的東西列在紙 上，然後在這個清單的旁邊寫下你想要的東西。如果你什麼也想不出來，就 把跟不想要的東西相反的事情寫下就好。比如說，你不想要一個每星期喝醉 五次的男朋友，那麼就在旁邊寫上你想要一個飲酒有節制的人。如果你不想 要一個粗心大意的家伙，就在旁邊寫上你想要一個體貼又細心的男人。
當你考慮自己想要什麼樣的男人的時候，請把重點放在他的優點而不是 缺點上。這種態度會對你有很大幫助。一旦你想明白了你想要些什麼，就把 那些事情全都寫下來，然後把那張紙保存在一個安全的地方。這樣做過之後 ，你就把整件事都想了一遍，你的思維會變得清晰許多。當正確的人出現的 時候，你應該已經做好準備了。
不要為了男人改變你自己。同樣，也不要指望男人會為了你而改變。我 指的不是發型、穿著和衛生習慣，而是行為舉止、朋友圈子和性格等等。如 果你發現自己想要改變一個男人的立身之本，或者一個男人想要你做出原則 性的改變，那麼，你應該盡可能早地擺脫他。
如果一個男人對你很差，**不要放任他。如果你的男朋友對你很糟糕 ，那就問問自己，要是一個人這樣對待你的女兒、姐妹或者*好的朋友，你 會怎麼想？想像一下，站在你的母親的角度，如果她知道有個男人這樣對待 她的女兒，她會怎麼想？ 如果你給自己約法N章，那些“規章”的措辭和態度應該是積極正面的 。比如說，與其說“不能在**次約會就跟他睡覺”，不如改成“如果時機 合適的話，應該在至少四次約會之後再跟他睡覺”。不要使用“不要”、“ 不能”、“不會”這些詞。永遠都要有積極的態度和正面的眼光。
我這兒還有*後一個故事。我的一個朋友在大約兩年時間裡都沒跟人約 會過。他根本沒有為了跟女孩戀愛而做出過任何嘗試。原因很簡單，他對自 己的生活並不滿意，他還沒有做好準備。當了兩年光棍之後，他內心的某些 東西發生了變化，他對生活感到了滿足。他感到是時候了，於是加入一家婚 戀介紹網站，並在一個**跟四個不同的人進行了約會。然而，他對那四個 女孩都不是特別感興趣。接下來的星期一早晨，一個女孩主動找上門來。猜 猜後來發生了什麼？十八個月之後，兩人一起買了房子。
然後，命運適時地悄悄介入，美妙的事情就此發生…… P220-224