吳九箴編著的《其實我們都隻是宇宙中的泡沫》介紹了，其實，我們都生活在逼真的“錯覺”中，分別心，是聞不到的臭味，你不會心碎，就不懂什麼是幸福，當恐懼變成石頭砸向你，你就變成大海吧！沒有鎖的枷鎖，*難掙脫，幸福像菜價，價格和努力不成正比，如何增加能量銀行的存款？真正的慈悲不是行善，而是接受自己的陰影，當你沒有覺醒，就是沒有真正地“活”過。

《其實我們都隻是宇宙中的泡沫》作者吳九箴以 “泡沫”闡述人生，泡沫裡也蘊藏著無限可能。雖然 有一天會破滅，但是當它覺醒、帶著覺知活著，它就 不隻是泡沫。就像種子覺醒後，會長成一顆樹，開花 、結果、延續生命；當泡沫覺醒，它可以化為雲、雨 水，持續存在在宇宙之間。當人、萬物都覺醒，能量 是無窮的。但是，當人陷入無明、煩惱、執著中，就 離覺醒愈來愈遠。有人放不下痛苦，有人執著於金錢 、有人不願面對現實而自欺欺人，所有的苦惱源頭， 都是因為我們沒有覺醒；如果沒有覺醒，就不算真正 的活過。想要好好活著，活得有意義，就必須帶著覺 知，無論是金錢、痛苦、仇恨，懂得放下，保持能量 去揮灑自己的人生，調整自己的認知，讓生命變成一 趟有意義的旅程。

【自序】當泡沫覺醒，就不隻是泡沫
1．我們來這世間，不是為了點數或贈品
2．其實，我們都隻是宇宙的泡沫
3．當你沒有覺醒，就等於沒有真正“活”過
4．其實，我們都活在逼真的“錯覺”中
5．意識底片有缺陷的人，永遠看不見實相
6．有錢沒錢，都要修的人生功課
7．留白和揮灑的人生法則
8．大腦的“加減法”自欺模式
9．菩薩不穿戲服，如何救無明眾生
10．美女禪師的迷人乳房
11．如何增加能量銀行的存款？
12．38．5℃的**鐵金剛
13.牙膏、泡泡和煉金術
14.“苦”是我們的自創品牌
15.若你有覺知，萬物都是你的老師
16.真正的慈悲不是行善，而是接受自己的陰影
17.孤寂也有抗藥性
18.拜神拜佛，不如去拜“無常”
19.“愛和人比較”是一種強迫癥？
20.“寒食帖”的滄桑美
21.分別心，是聞不到的臭味
22.同樣的人生，你不可能經歷第二次
23.你不曾心碎，就不懂什麼是幸福
24.如何撥掉你內心深處的釘子？
25.瀋殿霞、梅艷芳與張國榮的死結
26.任何時刻，我們永遠都有三個選擇
27.滿街都是拖累者和吸血僵尸
28.寫給未來自己的一封信
29.當恐懼變成石頭砸向你，你就變成大海吧！
30.痛苦是我們*好的諍友
31.我們的頭腦是標簽產生器
32.第八識的能量印記
33.幸福像菜價，價格和努力不成正比
34.沒有鎖的枷鎖，*難掙脫
35.涮涮鍋的美味隻有幾秒鐘
36.你不能永遠停留在一樓的快樂
37.XBOX和PS2都不是真的
38.你無法用頭腦去分析愛或一首詩

當你生病的時候，握著你的手、為你煮湯的，不 是你的金錢、汽車、房子或身份地位，而是那些關心 你的人們。
即使他們不像寶石或金錢那樣，閃耀著炫目的光 芒，或天天取悅你、順你的心。
讓你所愛的人們知道，你愛他們。因為，愛纔是 我們來這世間的理由。我們的肉身和意識的存在，我 們高興、悲傷或生病，都是為了體會什麼是愛。
對於愛人的愛，切莫遲疑，也不要吝於說出口， 因你無法確定，明天是否還有機會見到他們。
人和人的相聚、相知，*不是隨機拼湊的結果， *不是像樂透那樣，幾號球和幾號球一起被搖出來， 隻是機率問題。人與人之間、人與萬物之間，都有看 不見的東西聯結著，我們會在這裡，遇到什麼人，並 不是上帝的指示，而是我們內在的靈魂自己所選擇的 。當我靜下來時，腦子裡總浮現出我身邊這些有緣人 的臉，那種和他們之間的熟悉感，讓我深深感覺得到 。這些人就是上輩子和我很有緣的同一批人，不，應 該說是同一批靈魂。
那種熟悉感，是**感官的覺知的。
我感受到的不是他們現在的面孔和打扮，而是一 種存在，我知道他們在那裡，雖然有面孔，但不是很 清晰，不過，那種和他們相處的自在和熟悉感，好像 彼此結識了好幾百年，甚至好幾千年，彼此可以在人 海中認出對方，見面時**沒有壓力和做作的親切感 ，讓人感覺像仲夏夜的清風拂面，忘了自己是誰，也 不想追求涅槃或天堂。
雖然，很清楚大家彼此的存在，以人類形式來互 相感應是不可能長久的，相聚時的歡樂，也不知還有 幾次的額度可以使用，彼此的時空軌跡也不一樣，大 限來時，不是你先走，就是我先閃人。
然而，我心中沒有任何悲傷和不舍。我清楚地知 道，我們的這個肉身和意識，隻是讓我們的靈魂，可 以在這個地球遊樂場，借以互相感應和溝通的界面。
我們由四大聚合而成的這個肉身，隻是一個界面 ，透過眼耳鼻舌身意，我們可以感受到這個時空的所 有訊息。包括這個花花世界的萬像和有緣人的一切。
當我們彼此的時空軌跡到期，也就是細胞、分子 裡的粒子。和整個宇宙的星空相對應而產生的振蕩周 期，已到了在這時空可以聚合成細胞運作的極限時， 我們就會結束透過這個界面來感應互動的遊戲，我們 的肉身會分解，我們又回到靈魂和靈魂相互感應的狀 態，隻是沒有了人身這個界面，靈魂以超時空的方式 溝通和感應，沒有那麼多的障礙和因緣條件，相對的 比較沒那麼好玩而已。
當我們認出對方的靈魂，看穿他們的肉身界面， 認出他們內在那個和我們認識了幾百年、幾千年的靈 魂，就不會在意彼此在人世間的利益得失和種種因為 界面障礙而引起的不快和誤會。
那種感覺，就像在風雨中遇見故友，高興得不會 去計較家裡的雞殺了幾隻，端出多少酒來宴請故友。
什麼是核心，什麼是不重要的細節，看得很清楚。
尤其，當我們和這些有緣人彼此認出對方的靈魂 ，那麼，這些有緣人我們就稱他們為知己，或靈魂伴 侶。
不論對方是否認出我們的靈魂，如果我們能覺醒 地看清彼此肉身界面背後的存在，纔是聚合四大的本 體，那麼就應該能時時保持覺知，和他們玩著這個幻 像世界的遊戲。
盡管遊戲中有快樂、歡笑，偶爾也會賭氣或堅持 己見，甚至有時彼此遊戲玩得太認真、太投入，彼此 嬉笑怒罵，或對彼此的言行產生誤會，因而會生悶氣 、不聯絡等等，也都不會把遊戲當真，而會去傷害界 面背後的靈魂。
因為，當一個靈魂覺醒，他會清楚地知道，他擁 有的肉身這個界面，隻是個橋梁，所有建構在這個界 面上的因緣，例如名利、財富、外貌或形像，都隻是 玩這個遊戲時附贈的點數或禮物，他真正要的，是透 過這個界面，讓內在的靈魂感受到什麼、體驗到什麼 ，進而學習、悟到什麼。
因為，這些感受和體悟，是靈魂以其原來的粒子 在振蕩的模式下，也就是沒有肉身當界面時，所無法 擁有的。
這纔是我們這些靈魂，來到這幻像世間的*大目 的。
但不可否認的是，我們身邊這些有緣人，或是我 們所愛的人，並非每個人都處在這種覺醒狀態。所以 ，他們仍可能為了點數或贈品要和你計較、和你翻臉 或對你產生仇恨。
事實上，他們並不是我們真正的仇人，不過是他 們忘了自己隻是在玩遊戲。這就好像為了筷子的顏色 不對，就把整桌山珍海味都掀翻掉一樣，荒謬至極， 但卻又時常在這個世間發生。
因此，我們應該時時保持覺知，去包容這些有緣 人。畢竟彼此有如此深的因緣，可以一起擁有同樣模 塊的界面，來這遊戲平臺一起體驗人世間，是多麼的 不容易啊！ 如果有**，他們也能醒過來，他們也必然會察 覺，我們的靈魂來這世間，不是為了執著這個界面。
而是界面內在深處的靈魂核心裡，那個本體要感受“ 愛”這個東西，這纔是我們來到此生的功課啊！P2-7