墨非編著的《在安靜中不慌不忙地堅強（經典珍藏）》旨在矯正年輕人的不良心態，傳播正能量，希望給與正在經歷成長之痛的年輕人帶來溫暖的撫慰，同時給長期處於迷茫期的廣大青年指明方向，我們需要經歷坎坷纔能夠*好地成長，隻要你肯努力，積極向上，就可以收獲幸福的人生。

人生本就充滿坎坷，在我們的人生道路上，時常 要面臨艱辛的時刻。墨非編著的《在安靜中不慌不忙 地堅強（經典珍藏）》告訴我們，應該直面坎坷，正 視艱辛。因為我們需要經歷這種時刻纔能夠更好地成 長，心靈纔會更加堅強，靈魂纔會更加深刻。希望通 過閱讀本書，你能更深刻地理解堅強和成長的意義， 以樂觀積極的態度應對未來生活的挑戰。

第一章 隻有受傷，纔能讓人真正成長
01．每一次跌倒都是為了*好地奮起
02．漂亮的失敗是另一種成功
03．為跑到終點的*後一名運動員喝彩
04．一次挫敗並不會讓你卑微到塵埃裡
05．隻要你願意，隨時都可以從廢墟裡崛起
06．輸得起，纔能贏得起
07．不要為打翻的牛奶哭泣
08．別讓恐懼的陰影擊垮你
09．永不言棄，你纔不會被世界拋棄
10．不為失敗找借口，隻為成功找方法
第二章 人生沒有不可承受之痛
01．人面對痛苦的能力，超乎你的想像
02．世上沒有愈合不了的傷口
03．不經破繭之痛，哪來飛翔的力量
04．直面成長之殤，修復折翼的翅膀
05．學會溫柔地對待自己
06．客觀面對不**的自我
07．即使傷痕累累，也要活得瀟灑
08．在刀尖上起舞，痛並快樂著
第三章 把挫折當墊腳石，壘砌生命的高度
01．挫折也是天賜的禮物
02．人生不是直線，而是曲線
03．奇跡都是在阨運中出現的
04．歲不寒，無以知松柏
05．流水遇到斷崖，纔會跌出美麗的飛瀑
06．讓逆境在你的鬥志面前屈服
07．戰勝你自己，你將無往而不勝
08．困難背後總是潛藏著機會
09．流淚過後，請記得微笑
10．沒有人能替你堅強，除了你自己
11．百折千回纔是真人生
第四章 別讓逃避毀了你的機會和前程
01．有一種危險叫作“鴕鳥心態”
02．逃避犯錯比犯錯本身*糟
03．不怕力不從心，就怕不敢全力以赴
04．等待會讓焦慮加倍
05．無所事事的代價就是做溫水裡的青蛙
06．遇事知難而退，永遠越不過眼前的“火焰山”
07．奮鬥者的字典裡沒有“退路”
08．勇敢踏出**步，你的人生纔有逆轉的可能
09．用心傾聽內心的聲音，不要回避真實的自己
10．總想逃避現實，就會被現實淘汰
第五章 青春因夢想而閃亮
01．夢想是*好的信仰
02．當理想照進現實，別輕易倒下
03．迷茫，是追夢時常有的心態
04．冷水澆不滅信念之火
05．別怕跌跤，用自己的腳走出鏗鏘之音
06．把握好**份工作，別讓夢想偏離航道
07．飛翔之前，先學會踏實行走
08．自助者天助，愛拼纔會贏
09．拼命三郎都是被“煉”出來的
10．肯喫苦纔能登上夢想舞臺
第六章 保持真我本色，別拿別人的標準定義自己的人生
01．你的**無須證明，不要活在別人的認可裡
02．做*好的自己，不做任何人的復制品
03．與其隨波逐流，不如另闢蹊徑
04．走自己的路，讓別人說去吧
05．平凡並不可恥，平庸纔可怕
06．弱者在質疑中退縮，強者在質疑中前進
07．經得起多大的贊美，就經得起多大的否定
08．把嘲笑當成前進的動力
09．不要讓別人主宰你的心情
10．人格獨立是一個人成熟的標志
11．遇見*美好的自己，收獲*美好的情誼
第七章 **自卑，點亮心中自信的明燈
01．妄自菲薄是一種病態
02．別拿己之短去比人之長
03．人決不能過分看輕自己，但也不能太看重自己
04．相信自己，沒有什麼不可能
05．你很渺小，同時也很強大
06．永遠不要低估自己改變未來的能力
07．像掘金一樣挖掘你的潛能
08．要想華麗轉身，你必須先相信自己
09．用自信的翅膀逆風飛翔
10．在嘗試中尋找信心，在冒險中尋找突破
第八章 心態決定命運，改變心態改變一生
01．生活不是甜點，也不是黃連，苦樂參半纔是人生常態
02．如果上帝拋給你一個酸澀的檸檬，請把它榨成甘美的果汁
03．與其整天抱怨，不如努力奮鬥
04．如果你知道自己要去哪裡，全世界都為你讓路
05．隻要心是睛的，人生便沒有雨天
06．以平常心看待成敗得失
07．改變不了環境，可以改變心態
08．珍惜你所擁有的，不看你沒有的
09．在*境中尋找希望
10．別讓等待變成一種遺憾
11．停止自我折磨的獨角戲
第九章 寬容的心態。感恩的情懷
01．*愚蠢的事莫過於拿別人的錯誤懲罰自己
02．感謝折磨過你的人，因為他磨煉了你的心志
03．感謝羞辱你的人，使你增強了完善自我的決心
04．原諒別人無心的傷害
05．寬容別人就是善待自己
06．放棄對抗的姿態，和世界講和
07．愛，永遠比恨*有力量
08．告別“溫室花朵”角色，學會感恩和擔當
09．割掉心靈上的“毒瘤”——怨恨
10．善良是撫平傷痛的良方
第十章 努力提升自我，在蛻變中完成**
01．成熟比成功*重要
02．做命運的主人，把握自己的人生之舵
03．在*平凡的崗位上閃光
04．大材小用比沒有用途好
05．在嘗試中重新定位自己
06．淡化弱點，強化自身的相對優勢
07．提升核心競爭力，讓自己變得不可替代
08．不斷給自己充電，纔能與時俱進
09．增強你的附加值

01．每一次跌倒都是為了*好地奮起 每一次跌倒，都是上天給你的人生所設置的障礙 。它以此來考驗你的意志和耐力。這時，如果你爬起 來了，它將會給你意料之外的回報作為獎賞。
在成長的道路上，每個人都會跌跤，期末考試考 砸了，功課亮起了紅燈，看著可憐巴巴的分數很想躲 起來大哭一場；走出校園的像牙塔，起初對未來充滿 了美好的期待，躍躍欲試地要為自己開闢一個嶄新的 天地，可是作為一個涉世不深的職場菜鳥，經驗不足 ，動手能力差，在工作中頻頻出現差錯，不止一次地 把事情搞砸，一次次受挫使我們對自己越來越沒有信 心……我們都在跌跤中成長，一次又一次地摔跟頭， 似乎從來沒有打贏一場漂亮的戰鬥，難道我們的人生 就隻有失敗？誠然，跌倒會讓我們很受傷，但是這個 不愉快的經歷對於年輕的我們而言既是教訓，也是歷 練，*是人生的一筆寶貴財富。
喬利·貝朗曾經是巴黎一個貧民家庭的孩子，因 為家裡貧窮，所以13歲就外出打工。因為年紀小，沒 有哪個工廠肯聘請他。流浪了幾年後，經朋友介紹到 一個貴族家庭的廚房裡當了一名小雜工。他每天的工 作就是殺雞、殺魚、拖地、掃廁所，幾乎包攬了全部 髒活累活。他**至少要干12個小時，而所得的工資 連一隻雞都買不到，但他仍然感到**滿足。他總是 省喫儉用地將辛苦賺來的錢攢起來，養活自己貧困的 家。
就是這樣緊巴巴的日子也不長久。**半夜，喬 利被一陣急促的敲門聲驚醒。原來貴夫人第二天一早 要去赴一個約會，要喬利立即將她的衣服熨一下。因 為實在太困了，他不小心將煤油燈打翻，燈裡的油滴 在了貴夫人的衣服上。
喬利被嚇壞了，他就是打一年工恐怕也買不來那 件昂貴的衣服。貴夫人堅決要求喬利賠償，給她白打 一年工！喬利沮喪極了，但當他答應給貴夫人白打一 年工後，他也得到了那件衣服。
其實那件衣服隻是弄髒了一點而已，如果將它送 給母親穿，她一定會很高興。但他不敢將這件事告訴 母親，她會很傷心的。於是喬利將那件衣服掛在自己 的窗前以警示自己別再犯錯。
**，他突然發現那件衣服被煤油浸過的地方不 但沒髒，反而將原有的污漬消除了。經過反復試驗， 喬利又在煤油裡加了一些其他的化學原料，終於研制 出了干洗劑。
一年後，喬利離開了貴夫人家，自己開了一間干 洗店。世界上**家干洗店就這樣誕生了。
喬利的生意一發而不可收，幾年間他便成了讓世 界矚目的干洗大王。如今，干洗店遍布世界的每一個 角落，人們在享受他發明的干洗劑的同時，也記住了 他的名字一一喬利·貝朗。
生活中，我們可能也有過類似於喬利的經歷：高 考失利，成績較好的你陰差陽錯進了一所普通學校， 畢業後找不到工作，無奈隻能創業，*終卻憑自己的 毅力成為了有名的企業家；事業順風順水時，忽然跌 到了谷底……每次在經歷慘痛的跌倒時，*望便會如 影隨形，但是你別忘了，人面臨*望的時候，往往意 味著新的希望和開始。一切危機的盡頭，往往都是轉 機，山窮水盡的地方，往往會柳暗花明。其實，這個 世界上並沒有真正的*境，有的隻是*望的思維。每 一次跌倒，都是上天給你的人生所設置的障礙，它以 此來考驗你的意志和耐力，這時，如果你爬起來了， 它將會給你意料之外的豐厚的回報作為獎賞。所以， 當我們的夢想、目標或人生信念遭受“重創”時，千 萬別輕易放棄，*望的極點一定會有新的希望在等著 你。
肯德基的創始人哈蘭德·桑德斯的人生充滿了挫 敗，他六歲時父親就去世了，外出工作的母親無暇照 料他，因此小小年紀他便學會了煮飯。14歲時他輟學 到印第安納州的一家農場打工，後來又開過鐵藝鋪， 賣過保險，推銷過輪胎，還嘗試過經營渡船業務和汽 車加油站，可惜他沒有做成一件事，轉眼他步入了中 年，除了無數次失敗的經歷他什麼都沒有，人們認為 他是毫無指望的，就這樣，他一直熬到了退休。
退休後他得到了105美元的福利金，他用這筆錢 開了一家快餐店，取名為肯德基家鄉雞，以後的故事 便是人們所熟知的了，一家小小的快餐店發展成了全 球連鎖的跨國餐飲公司，並一躍成為了世界第二大速 食及*大的炸雞連鎖企業。
多少年輕人曾羨慕過哈蘭德·桑德斯的成功，但 有誰會想到，是失敗的經歷成就了**的他，其實一 個人曾經摔倒過多少次並不重要，重要的是你從屢次 的失誤中學到了什麼，如果你能充分吸取教訓，就能 為下一次的奮起做好準備。沒有人會永遠失敗，隻要 你咬牙熬過*黑暗的時光，也許轉角就能遇見陽光。
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