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  • 成長比輸贏更重要
    該商品所屬分類:社會科學 -> 社會學
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    96-139
    【介質】 book
    【ISBN】9787544271004
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    內容介紹



    • 出版社:南海
    • ISBN:9787544271004
    • 作者:孫豆豆
    • 頁數:272
    • 出版日期:2014-08-01
    • 印刷日期:2014-08-01
    • 包裝:平裝
    • 開本:16開
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字數:291千字
    • 孫豆豆編著的《成長比輸贏*重要》從不同角度闡述如何看待成長過程中的成就與挫折,如何撥開成長的迷霧,以及如何提升自己,獲得*好的發展機會,目的是讓青少年朋友們對自己、對人生都有*清醒的認識和***的規劃。本書是獻給那些在成長中感到困惑無助又不肯屈服的青少年,溫暖你那顆年少的心!
    • 成長比輸贏更重要。如果把人生比做一次充滿艱 辛和風險的旅行,那麼輸贏就是人生旅途中的幾處驛 站,而成長則是艱苦的旅程以及動人的風景。輸贏是 人生某一階段的某一個結果的呈現,是一個人人生態 度的一種彰顯;而成長則是持續的自我超越,隻有通 過成長,一個人纔能最終找到人生價值和內心平靜。 這一輩子你可以不成功,但是不能不成長。孫豆豆編 著的《成長比輸贏更重要》正是基於以上認知而編著 的,分別從不同的角度分析成長的意義、選擇的價值 ,讓青少年朋友們對人生、對自己都有更清醒的認識 、更完美的規劃。
    • Chapter 1 你不需要成為*出色的人,但要做*好的自己
      首要任務是做自己
      首先要正確地認識自己
      擅於發現自己的長處
      敢於挑戰自我,走向成功
      成長路上不要自我設限
      不要壓抑自己的天性
      喊出自己的聲音,走自己的路
      真我可貴,不要隨波逐流
      沒有*好,隻有*好
      努力開發自己的內心潛能
      讓自己每天進步一點點
      你的未來具有無限可能
      明天的你要比***出色
      Chapter 2 人生有輸有贏,挫折是成長路上的必修課
      想贏就不怕輸
      勇敢地面對挫折
      在寂寞中守候成功
      不做成長中的怯懦者
      自我積極暗示助你成功
      看淡生活中的不公平
      要從昨天中吸取教訓
      把困難當作機遇
      人生沒有過不去的坎
      不經霜雪難成纔
      失敗的經驗與成功之道等價
      找回失去的自信
      Chapter 3 壓力也是動力,接受壓力即是接受成長機會
      壓力往往伴隨著成長的機會
      別在壓力面前裹足不前
      打壓之下,意志*堅韌
      好心態是戰勝壓力的關鍵
      學會與壓力共舞
      把壓力維持在*佳程度
      釋放壓力的三種方式
      學會借助外力緩解壓力
      轉移自己的注意力
      每天抽出時間來放松
      如何巧妙化解學習壓力
      Chapter 4 情商比智商*重要,培養自我情緒管理能力
      成功不光靠高智商
      情商決定你的命運
      情商賦予成功*多的要求
      性格能決定你一生的成敗
      做好情緒的自我調控
      別讓悲觀占據你的心靈
      與其生氣不如爭氣
      戰勝自卑,你就是強者
      跨過羞怯的門檻
      不要為小事困擾不休
      學會控制你的衝動情緒
      別為打翻的牛奶哭泣
      自我激勵的7大技巧
      Chapter 5 品格比黃金*重要,養成健全成熟的人格
      勇於負責,機會就會*多
      誠實為你贏得*好的口碑
      己所不欲,勿施於人
      戒除傲慢,謙虛使人進步
      豁達大度纔是真正的睿智
      不要總去嫉妒他人
      自私是心靈的自我毀滅
      善良,是一生的功課
      遠離虛榮心的作祟
      貪婪讓你失去快樂
      擁有一顆感恩的心
      Chapter 6 選擇比努力*重要,規劃屬於自己的未來
      不要放棄對未來的選擇權
      正確選擇,努力纔有成果
      作選擇時,眼光要長遠
      人生目標指引個人成長
      以目標倒推法描繪美好未來
      制定目標必須把握的原則
      別做消耗式的人生規劃
      推倒不切實際的像牙塔
      把空想化為切實的計劃
      隨時調整,邁向新境界
      學會放棄也是在作選擇
      選擇放棄是為了*多收獲
      Chapter 7 成長比分數*重要,不以分數衡量得失
      正確看待分數和排名
      杜*厭學心理
      采取自己喜歡的學習方式
      找出考不好的真正原因
      在學習中學會自我激勵
      盡量以愉快的心情學習
      自滿讓你的學習止步不前
      去除你的得分短板
      學習專注是優等生的利器
      做鎮定自若的考場高手
      Chapter 8 你的青春你做主,平衡度過躁動的青春期
      把握友情和愛情的界限
      別跟自己的長相過不去
      讓青春痘不再討厭
      不要沉迷於網絡
      警惕“軀體化障礙”
      你的“個性”未必受歡迎
      擺正青春期偶像崇拜心理
      正確認識“逆反”心理
      不要過多抱怨父母
      消除對老師的偏見
      學會和老師交朋友
      嘗試接受與你不同的人
      平穩度過新生失衡期
      Chapter 9 你的人生旅程要靠你獨自一人去走
      父母無法安排你的將來
      告別依賴心理纔有獨立人格
      求人永遠不如求己
      能救自己的隻有自己
      憑自己的力量前行
      克服獨立自主中的障礙
      養成獨立習慣的步驟
      要有自己的生活準則
      告別“毛毛蟲效應”
      自助者天助,靠自己去成功
      Chapter 10 能力撐起一片天,隻有自己的本事*可靠
      年輕時,學歷拿得越高越好
      釋放自己的個性化學習
      向新事物、新知識發起挑戰
      扎扎實實地培養自己的本領
      不求面面俱到但求獨當一面
      專業特長能提高你的身價
      關注細節,就能把握勝局
      培養捕捉要點的分析纔能
      處理好與他人的關繫
      掌握說話辦事應有的分寸
      學點韜光隱晦的處世哲學
      朋友相處講究親疏有度
      Chapter 11 習慣左右成敗,播下一種習慣收獲一種命運
      習慣乃人生的導師
      習慣能成就你,也能摧毀你
      良好習慣造就美好人生
      必須改掉壞習慣
      養成好習慣的基本原則
      魯莽行事是在制造麻煩
      拖延是對生命的揮霍
      養成節約時間的習慣
      自制是成功的關鍵
      把快樂養成習慣
      做事一定要有條理
      做好每一件平凡的小事
      Chapter 12 合作比競爭*重要,借用他人的智慧成就自我
      單打獨鬥是不現實的
      培養自己的合作意識
      互利共贏纔能合作
      尊重你的合作伙伴
      讓榜樣給你上進的力量
      “借乘”開向成功的列車
      懷纔若有遇,需靠貴人助
      和大家一起分享學習經驗
      對手是你成功路上的助推器
      即使是對手,也要寬容對待
    • 真我可貴,不要隨波逐流 人們順應環境,往往*後卻成了環境的奴隸。“ 要想成為真正的‘人’,必須先是個不盲從因襲的人 。你心靈的完整性是不可侵犯的……當你放棄自己的 立場,而想用別人的觀點去看一件事的時候,錯誤便 造成了……”這是*不盲從的拉爾夫·瓦多·愛默生 所講的名言。真我是可貴的,我們應當永遠維護自己 的判斷力,盲從等於沒作選擇。
      也許,我們可以把愛默生的話作如下詮釋:“要 盡可能由他人的觀點來看事情——但不可因此而失去 自己的觀點。”假如成熟能帶給你什麼好處的話,那 便是發現自己的信念及實現這些信念的勇氣一無論遇 到什麼樣的情況。
      年輕人或涉世未深的人,常常會害怕自己被孤立 ,因而無論是穿著、行動、言談還是思考模式,都盡 量與自己所屬圈子中的其他人保持一致。小孩喜歡與 同年齡人做相同的事,他們很在乎朋友或玩伴對自己 的看法。他們需要被自己的同伴接受-_這是他們證 明自身存在的*重要證據。當我們身處不熟悉的環境 ,又沒有過往的經驗可以參考的時候,*好的方法便 是順應一般人的標準—一直到我們自己的經驗和信心 足以給我們力量,然後纔能照著自己的信念和標準去 做。
      但是,就算是基本原則也有受到考驗的時候。尤 其是一些不隨波逐流的人會提出要進行改革——這便 是文明進步的動力。
      要想不隨波逐流也並不容易,至少不是件愉快的 事,有時甚至還有一定的危險性。大部分的人寧願順 應環境,躲在人群當中接受保護,對各種統治者的領 導毫不質疑,*不反對——他們不敢做與眾不同的事 。但是,他們並沒有體認到,這種安全其實是虛偽的 。大眾心理其實*脆弱,*容易被牽著鼻子走。像追 求安全感一樣,人們順應環境,往往*後變成了環境 的奴隸。
      其實,生活中很多人到了十六七歲的時候,也還 不曾自己獨立思考過。自那以後,雖然也變得稍微懂 得要自立思考,但是所想的卻都是一些雞毛蒜皮的事 。隻是在一個勁兒囫圇吞棗地吸收著所讀的書的內容 ,對於朋友們所說的話,也不斟酌是否正確,就一味 地接受。與其費盡周折地去追究有真實意義的東西, 倒不如隨大流來得省事,這就是很多人懶得思考的原 因。這樣,當發現自己擁有判斷力時,已經被偏見誤 導了。雖然自己並未察覺,但是卻養成了錯誤的思考 習慣,它已取代了對於真理的追求。
      “要是我早點開始用自己的判斷就好了!”這是 很多人到了一定年齡後的感嘆。為了避免將來後悔, *好及早開始獨立思考。當然,人的判斷力不可能永 遠正確,偶爾也有失誤的時候。不過,以失誤*少者 為指針,則是不變的方法。能夠彌補這種失誤的,就 是看書和與人交往。可是,也不能過於相信這兩者而 囫圇吞棗。因為,這兩者終究隻是上天賦予人的判斷 力之補益,而良好的判斷力主要來自人的獨立、深入 的思考能力。
      當一個人立志自主思考並開始嘗試時,對事物的 看法就會有驚人的改變。與過去用別人教的想法去看 事情,以及把抽像的幻覺誤當作真實的事物比起來, 此時他對任何事物的看法都顯得井然有序。
      對於頭腦裡冒出來的想法,首先要重新評估一下 ,它是否真的是自己的意見。雖然需要花費較長的時 間,但養成用自己的頭腦仔細思考事情的習慣是值得 的。首先,你要把現在的想法一一加以檢討,想想看 ,是你自己真的那麼想,還是照別人告訴你的去想的 ?會不會是偏見或錯誤的信念?就從這些問題開始思 考吧!如果沒有偏見,希望年輕人能用自己的頭腦, 聽聽各種人的意見,想想看是對是錯,或者有哪個地 方不對,然後再綜合各種意見,歸納出自己的看法。
      洛克菲勒曾對他的兒子說:“與他人生活得不一 樣,是成功的必要條件之一,而敢於進行嘗試的人卻 **稀少。”堅持一項並不獲人支持的原則,或不隨 便遷就一項普遍為人支持的原則,都不是容易的事。
      做一個不隨波逐流的人,並願意在受攻擊的時候堅持 信念,的確需要極大勇氣。戴爾·卡耐基曾講過這樣 一件事: “有一次,我參加某個社交聚會,話題正轉入* 近發生的某個議題。當時,在場的人均贊成某個觀點 ,隻有一位男士表示異議。他先是客氣地不發表意見 ,後來因為有人單刀直入地問他的看法,他纔微笑道 :‘我本來希望你們不要問我,因為我是與各位站在 不同的一邊,而這又是一個愉快的社交聚會。但既然 你們問了我,我就把自己的看法說出來。’接著,他 便把看法簡要地說明一下,立即遭到大家的圍攻。隻 見他堅定不移地固守自己的立場,毫不讓步。結果, 他雖然沒有說服別人同意他的看法,卻贏得了大家的 尊重。因為他堅守自己的信仰,沒有做別人思想的應 聲蟲。” 愛德加·莫爾曾用所謂的“群體狀況”來警告我 們——他認為這種東西“扼殺人類個體的珍貴價值” 。我們應該做的是:保持自己的真面目。普林斯頓大 學前校長哈洛·達斯對順應群體與否的問題十分關切 。在1955年的學生畢業典禮上,他以“成為獨立個體 的重要性”為題發表演說,指出:“人們隻有在找到 自我的時候,纔會明白自己為什麼會到這個世界上來 、要做些什麼事、以後又要到什麼地方去等這類問題 。”沒有*好,隻有*好 成長是沒有止境的,成長路上不要為一點點小成 功而自滿,應該把做事的標準定得*高一些,你可以 做得比現在*好。
      法國**小說家巴爾扎克有時寫一頁小說會花上 一星期的時間,而一些現代的寫作者,還在那裡驚訝 巴爾扎克的聲譽是從哪裡來的。如果養成了做事務求 **、善始善終的習慣,人的一生必會感到無窮的滿 足。成功者無論做什麼,都用高標準要求自己,力求 達到*佳境界,絲毫不會馬馬虎虎、粗心大意。
      有人曾經說過:“輕率和疏忽所造成的禍患不相 上下。”許多青少年之所以失敗,就是敗在做事輕率 這一點上。這些人似乎從來不會把學習或工作做到盡 善盡美。大部分人好像不知道能力的提升是建立在踏 實履行日常學習、工作的基礎上的,而實際上,隻有 做好手頭的事,纔能漸漸地獲得價值的提升。
      美國成功學家馬爾登說過,馬馬虎虎、敷衍了事 的毛病可以使一個百萬富翁很快傾家蕩產;相反,每 一個成功人十都是認認真真、兢兢業業的。
      許多人做了一些粗劣的工作,借口是時間不夠。
      其實按照各人日常的生活,都有著充分的時間,都可 以做出*好的工作。
      在美國某個城市,有一位先生搭了一部出租車要 到某個目的地。這位乘客上了車,發現這輛車不隻是 外觀光鮮亮麗,司機著裝得體,車內的布置也十分典 雅。
      車子一發動,司機很熱心地問車內的溫度是否適 合,又問他要不要聽音樂或是收音機。車上還有早報 及當期的雜志,前面是一個小冰箱,冰箱中的果汁及 可樂,如果有需要,也可以自行取用。如果想喝熱咖 啡,保溫瓶內有熱咖啡。這些特殊的服務,讓這位上 班族大喫一驚。不一會兒,司機對他說:“前面路段 可能會塞車,這個時候高速公路反而不會塞車,我們 走高速公路好嗎?” 在他同意後,這位司機又體貼地說:“如果您想 聊天,我可以陪您聊各種奇聞異事。如果您想休息或 看風景,那我就會靜靜地開車,不打擾您了。”從一 上車到此刻,這位常搭出租車的乘客就充滿了驚奇, 他不禁問這位司機:“你是從什麼時候開始這樣服務 的?”這位司機說:“從我覺醒的那一刻開始。” 司機繼續說他那段覺醒的過程。那段時間,他一 如往常,經常抱怨工作辛苦,人生沒有意義。但在不 經意裡,他聽到廣播節目裡正在談有關人生態度的話 題,大意是你相信什麼,就會得到什麼,如果你覺得 日子不順心,那麼所有發生的事都會讓你覺得倒霉; 相反,如果**你覺得是幸運的**,那麼**你所 踫到的每一個人都可能是你的貴人。就從那一刻開始 ,他開始了一種新的生活方式。
      目的地到了,司機下了車,繞到後面幫乘客開車 門,並遞上名片,說聲:“希望下次有機會再為您服 務。”結果,這位出租車司機的生意沒有受到不景氣 的影響,他很少會空車在這個城市裡兜轉,他的客人 總是會事先預定好他的車。他的改變,不隻是創造了 *好的收入,而且*從工作中找到了自尊。他真的從 平庸走向了**。P13-16
     
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