改變生活習慣，提升幸福指數，開啟精彩人生。
讓你優雅從容，擁有快樂、如意的生活。
幸福是女人一生追求的目標，世上的女人無不夢想擁有美滿的婚姻、和睦的家庭、幸福的生活、成功的事業。在《卡耐基寫給女人的幸福忠告》中，成功學大師戴爾·卡耐基以對女性生理、心理多年的深入研究，對女性如何獲得幸福、走向成功提出了許多睿智的見解和精闢的分析。書中所闡述的關於女人獲得事業成功、婚姻美滿、家庭幸福的方法和技巧，已經幫助世界上無數的女人走出迷惘、走向成功和幸福，無論是對於未婚女性，還是已婚女性，都具有重要的指導意義。

《卡耐基寫給女人的幸福忠告》中，戴爾·卡耐 基以卓越的智慧總結了女性為人處世應當具備的基本 技巧；以嚴謹的思維分析了女性打造個人魅力、活得 快樂的秘密所在；以精彩的講解告訴女性如何理解並 獲得自己鐘情的男人；以廣博的愛心指導萬千女性盡 快成熟和永久留住幸福，從而幫助女性去改變生活， 開創嶄新的人生。 在這裡，戴爾·卡耐基對相關問題既做了精闢的 理論分析，又提出了許多具體的行為準則和做事指導 。他的思想和洞見是深刻的，同時也是實用的，無論 是對未婚的青年女子，還是對已婚的女性，都具有現 實指導意義。任何女人，隻要靈活、明智地運用這些 方法，就可以越過許多通往幸福的障礙，最終擁有一 個幸福、快樂、如意的人生。

第一篇 做有魅力的女人
第一章 提升魅力信女人*幸福
舉手投足盡顯風雅
格調女人魅力大
懂得微笑擁有魅力
有活力纔有魅力
恰當的衣著和化妝可提升魅力
好性格為魅力加分
第二章 心態好的女人*有魅力
學會活在當下
不為打翻的牛奶哭泣
該放手時就放手
平靜、理智、克制
練就堅韌的意志品質
第三章 好品質成就魅力女人
“糊塗”的女人*可愛
善於傾聽讓女人*受歡迎
善解人意的女人*迷人
魅力女人都是“柔道”高手
第二篇 不做女強人要做強女人
第一章 勇敢做自己
堅持自我
接受不**的自己
能聽意見也有主見
永遠愛自己
第二章 做內心強大的女人
自信的魅力是永恆的
用真心打敗孤獨
不被批評的箭刺傷
趕走內心的倦怠感
第三章 你的情緒你做主
做自己情緒的主人
學會放松解除疲勞
心理健康平安快樂
調節情緒找回睡眠
第四章 給心靈洗澡
利用閑暇愉快享受
記住*得意的事
學會找人傾訴心事
第三篇 做高情商的女人
第一章 有讓自己快樂的能力
與人為善快樂自己
不**也快樂
快樂生活不能太單調
感恩別人但不求別人感恩
第二章 做一個高情商的女人
承認錯誤一點都不丟人
無事生非損人不利己
千萬不能心存報復
第三章 掌握人性的弱點
別忘了保全別人的面子很重要
真誠地贊賞、喜歡他人
建議永遠比命令*有“威力”
人們都喜歡被寬容
第四章 要懂得與人交往的技巧
請別人幫忙要真心
會說話會辦事
不批評不指責不抱怨
不把個人意見強加於人
第四篇 女人要懂愛*要會愛
第一章 你的愛情你做主
選好自己的伴侶
讓真愛與你同行
做有情調的女人
第二章 增加吸引力讓他喜歡你
女為悅己者容
羞澀也可以俘獲男人
讓你的眼神*具魅力
保持獨特魅力讓男人著迷
第三章 經營感情有妙招
多談論他感興趣的話題
認可他崇拜他
讓他獲得從未有過的關愛
激發他的高尚動機
第四章 聰明女人知道怎麼愛
笨女人纔強迫對方
切忌直截了當地指出他的錯誤
鼓勵*容易使人改正錯誤
戲劇性地表達自己的意圖
第五篇 做男人背後的成功女人
第一章 做男人堅強的後盾
鼓勵他從事合適的職業
幫助他確定人生目標
鼓勵他不斷學習
激勵他獲得成功
第二章 追隨他的腳步
做他的忠誠追隨者
隨他的工作遷徙
他加班加點你加倍呵護
給在家工作的他提供方便
和他並肩應對挑戰
第三章 成為他事業上的好幫手
給他靜心工作的空間
幫助他成為受歡迎的人
熟悉他的工作並適時幫助他
將幫他獲得成功作為一項工作
第六篇 用心經營你的家庭
第一章 造就好男人經營好家庭
支持他的愛好調劑家庭生活
夫唱婦隨共建幸福家庭
給丈夫“松綁”他纔會回家
多一分同情和諒解就多一分和諧
第二章 女人要做好賢內助
關注丈夫的身體
傾聽丈夫的心聲
向他表達你的愛和幸福感
對他體貼入微
第三章 做稱職的女主人
高效率處理家務
創造浪漫溫馨的家庭氛圍
教育子女責無旁貸
學會家庭理財這一課
第四章 磨合後的婚姻*融洽
喋喋不休是幸福婚姻的禁忌
別做婚姻的文盲
做應對情感風波的高手
魅力妻子的十堂必修課

有一次，我到倫敦去采訪這位**演員。其間， 我問她是如何成功地塑造出那麼多尊貴的形像的。卡 瑟琳回答說：“在進入影視圈以前，我不過是一個普 通人而已。我沒進入過上流社會，因此不可能成功地 塑造角色。當我**次接到這類角色的時候，心裡害 怕極了，因為我不知道自己該怎麼演。如果我不能把 握那些生活在上流社會的人的“神”的話，那麼觀眾 有可能就會認為電影裡那個人不過是一個穿著華麗衣 服的鄉下姑娘而已。為了讓自己演得逼真，我開始留 心觀察那些貴婦人。
“在*初的時候，我隻是留心她們的衣裝打扮、 語言談吐，但我發現那些根本幫不了我。因為我雖然 已經盡力去模仿了，但在別人眼裡我依然是個下層社 會的人。後來，我開始*為細致地觀察她們，發現那 些貴婦人雖然有時候穿的是很普通的衣服，但同樣能 看得出她們來自上流社會。*後，我終於發現，原來 這些人真正的魅力是體現在平時的舉手投足之間。有 時候，僅僅是一個**細微的動作，卻能夠體現出無 盡的風雅來。於是，我開始學習她們的一舉一動，而 且還特意參加了一些禮儀課程。現在，我終於能夠將 那些貴婦人演得活靈活現了。不過坦白說，與其說我 是在演貴婦人，還不如說就是在演我自己的生活。” 卡瑟琳真的很聰明，因為她發現一條讓自己躋身 上流社會的捷徑。我們必須承認，貴族並不能單單以 財富、金錢和地位來衡量。他們*顯著的標志還是其 身上特有的氣質。一個家族的氣質並不是一兩代人就 能塑造出來的，那是經過幾百年的沉澱積累而成。誠 然，女士們不可能在短時間內學會人家這種經過幾代 演變的內涵，但我們卻可以通過訓練使自己在舉手投 足之間顯露出風雅來。女士們現在一定迫不及待地想 要知道究竟該怎麼做，我這裡有一些小的意見和方法 ，也許會對女士們有幫助。
**點是**重要的，因為如果你想做一個有品 位有氣質的女人，那麼你首先要做的就是相信自己。
如果你沒有自信，那麼你就不可能有勇氣和能力去面 對現實，*加不會有心思去培養自己的魅力。第二點 到第七點是教女士們如何做一些必要的訓練。*後兩 點是教女士如何做好自我保健。
女士們，要想真正成為眾人眼中*耀眼的明星， 要想讓自己成為*受歡迎的人，那麼請你們不要再為 自己平庸的外貌感到憂慮。相信我，隻要你們使自己 擁有了非凡的品位和氣質，那麼你們就一定會成為世 界上*有魅力的女人。我還可以教女士們一種快捷的 方法。首先女士們要在心裡告訴自己：“我想要獲得 所有人的矚目，我要成為*風雅的女士，因此我必須 訓練自己的儀態。”然後，女士們到街上買一本有關 禮儀的書，把它從頭到尾讀一遍。接著，女士們要找 一面鏡子（要那種能照全身的鏡子），在鏡子面前做 各種動作。這時，你們就要以書上寫的為基本準則， 隻要發現自己有哪些不妥的地方就馬上*正。這不會 浪費你們很多時間，隻需在每天晚上睡覺前做半個小 時就夠了。
*後，我還要提醒各位女士，你們一定要在平時 多留意自己的一些習慣性動作。有時候，這些小的動 作會讓你們遠離“風雅”，比如挖耳朵。
我相信，隻要女士們將自己的儀態訓練的大方得 體，那麼你們就一定會成為一個風雅女人。（P4-P6 ）