●引言 青蛙和王子 1
●青蛙王子的故事 2 / 故事的寓意 3 / 我們都想擁有的 4
●關於你的七個真相 5
●米開朗琪羅的雕像《大衛》 10 / 這是你的故事 11
●想像那位英俊的王子 13
●魔杖練習 14 / 設計你完美的未來 15
●規劃你完美的一天 17
●正視你的青蛙 19
●正視事實 20 / 從實際出發 21 / 應對現實 22
●區分事實和問題 23 / 過去和未來 24
●因為下雨而取消的野餐 25 / 背破布口袋的人 26
●分析情形 27 / 嘗試理解 28 / 憂慮破除術 29
●清理掉池塘裡那些丑陋的青蛙 33
●主要的障礙 34 / 負面有時會“轉正” 35
●掌控你的頭腦 36 / 把自己調成樂觀模式 37
●思慮的力量 38 / 替代法則 39
●你可以重新解釋一件事 40 / 博恩的故事 41
●你擁有非凡的能力 43
●排干沼澤裡的水 45
●情緒會扭曲評價 46 / 負面情緒的根源 47......
內容簡介
如何讓“青蛙”變成“王子”？在《親吻那隻青蛙(激活正能量，從此變幸福)》中，博恩？崔西和她的女兒裡斯蒂娜？崔西？斯坦為我們帶來一整套行之有效的實用方法。借由這些簡單卻極為有效的技巧和練習，每個人都能改變心態，發現不管有些事情起初看上去有多麼難子應對，都能從中挖掘出有價值的東西。閱讀《親吻那隻青蛙(激活正能量，從此變幸福)》，你將學會如伺培養無人可以撼動的自信；成為優選的自己，擁有非凡的人生。
關於你的七個真相
你的自然狀態應該是快樂、平和、喜悅，對活在這個世上有著無盡的興奮。你覺得自己很不錯，與其他人的關繫也很好。你享受自己的工作，能從自己所作出的獨特貢獻中獲得極大的滿足感。你的首要目標應該是按照這種方式組織生活，使之成為你大多數時候所感受到的常態。
作為一個機體健全、心智成熟的成年人，你每天所做的一切應該能使你不斷發掘自身的潛能。你應該對生命中所有的福佑心懷感恩。如果你覺得不開心，或是對生活中的任何方面不滿意，那麼肯定是你的想法、感情或行動中的某些地方出了問題，需要予以糾正。
站在釋放無限潛能之旅的起點時你就要明白，在內心深處，你已經是一位王子或者公主。
......
"
