●章 拿得起是慷慨，放下自私——付出會讓人感到幸福
●“投我以木瓜，報之以瓊瑤”、“贈人玫瑰，手有餘香”。慷慨是人性中不可或缺的美德，是與人建立良好關繫的基礎。慷慨者，行天下。
●懂得付出，纔有收獲 / 2
●慷慨的同時也是在自我保存 / 4
●幫助別人就是幫助自己 / 7
●貪小便宜喫大虧 / 9
●生命的意義在於付出 / 13
●第二章 拿得起是主見，放下偏見——有時盲從會使你的人生走彎路
●不盲目地隨著潮流走，自信地做不同的事情，堅持自己的想法和主見，拋開一般人的慣性做法與目標，你可能收獲得更多。
●有主見就不會盲從 / 18
●凡事三思而行 / 20
●直爽不等於口無遮攔 / 23
●得理饒人纔能征服人 / 25
●偏見讓你遠離人群 / 28
●第三章 放得下纔是精明——聰明而糊塗纔是真正的高明
●“糊塗”是大智若愚、大巧若拙；是大勇若怯，以柔克剛；是處事不悖，達觀權變；是外亂內整，內精外鈍；是有所不為，而後大有所為。
●有了“糊塗”這種大智慧，人纔會清醒，纔會冷靜，纔會有大氣度，纔會有寬容之心，纔能平靜地看待世間這紛紛亂亂的喧囂，爾虞我詐的爭鬥；纔能超功利，撥世俗，善待世間的一切；纔能居鬧市而有一顆寧靜之心，待人寬容為上，處世從容自如。
●聰明反被聰明誤 / 32
●小聰明不是真聰明 / 34
●大智若愚，用晦如明 / 37......
內容簡介
本書通過對大量實例的細致分析，歸納、詮釋了“拿得起，放得下”的真諦。讓你深切明白立足社會、處世為人、掌握適時的奧妙；讓你的生活不再充滿遺憾和惋惜，輕松應對工作、生活中遇到的各種難題，更順利地實現你的人生目標，成為掌控自己人生的高手。 本書形像的比喻了人生的過程就是一個個選擇的過程，每一次選擇都包含著人生走向與發展，在每一次拿起與放下的關鍵時刻，如果你能做到選擇準確。那麼你就一定能達到幸福的彼岸。做何人在自己；小自我，大天地道理簡單明了，語言豐富有趣，誰看了都會受益匪淺，特別適用，讀者定會喜歡。
