●章探尋1
1.1自我價值的崛起2
1.2成功學是如何讓人們失敗的9
1.3心靈雞湯為什麼不靈了13
1.4自我發展的新邏輯16
第2章覺醒25
2.1難得糊塗，更難得自知26
2.2跳出自我認知的誤區31
2.3增強自我認知的方法39
第3章定位47
3.1你適合打工還是創業48
3.2如何選擇一份合適的職業54
3.3如何選擇一個好的平臺61
3.4如何跟對一位好老板67
3.5跳槽須精打細算72
第4章規劃79
4.1在不同階段做不同的事80
4.2把大夢想變成小目標88
第5章行動96
5.1發展的關鍵在於行動97
5.2不做低品質的勤奮者104
5.3和時間做朋友110
5.4優秀是一種習慣120
第6章增值131
6.1學習是過程，增值纔是目的132
6.2信息庫的建立——知識學習134
6.3修道場的搭建——技能提升140
6.4必經之路——經驗積累146
6.5對世界的原則——心智模式154
第7章反思160
7.1你真的懂反思嗎161
7.2增強反思的力量166
第8章平衡177
8.1工作和學習中的平衡178
8.2工作與生活的平衡184
第9章進化197
9.1有品牌纔會有未來198
9.2打造有生命力的個人品牌201
9.3個人品牌也需要傳播207
後記212
參考文獻215
內容簡介
本書圍繞個體在自我發展過程中面臨的困惑，創造性地提出了"覺醒、定位、規劃、行、增值、反思、平衡、進化”的自我發展八步法，並教你：如何正確認識和覺察自我，明確優劣勢；如何掌控職業方向，制定合適的職業發展規劃；如何使心智更成熟，使信念更堅定；如何不斷自我增值，在社會上更有競爭力；如何擁有專長，持續自我升級，成為一個有能力的人；如何打造個人品牌，更好地實現人生價值。
