●章 包容是一種智慧：當現實無法改變時，要學會圓融變通
轉換立場，是通往成功的訣竅 ／ 3
善待批評是智者的人生哲學 ／ 6
以柔克剛，四兩也可撥千斤 ／ 9
精明要藏在渾厚裡纔有作用 ／ 13
低姿態是加固做人根基的絕好姿態 ／ 17
把優越感讓給別人，你並不少什麼 ／ 21
把生存的睿智演練為包容的技巧 ／ 24
第二章 包容是一種豁達：是對別人的釋懷，也是對自己的善待
寬以待人，是做人的根本 ／ 29
想要有朋友，先要夠朋友、／ 33
用寬恕別人為自己的心靈讓路 ／ 37
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己 ／ 40
原諒別人，是對待自己最好的方式 ／ 44
隻有寬恕纔能給人第二次機會 ／ 47
包容自己，會使自己更強大 ／ 51
第三章 包容是一種心計：給人一個臺階，也是自己登高的開始
送人情是增進人際關繫的要訣 ／ 57
包容他人等同於提升自己 ／ 61
小虧不喫，大利就得不到 ／ 64
維護別人的面子，為自己贏得尊重 ／ 68
討論但不爭論，是內心成熟的標志 ／ 71
傾聽比傾訴更能贏得人心 ／ 75
不輕易發怒的人有大聰明 ／ 79
第四章 包容是一種胸懷：丟開小算盤，著眼於大胸懷
包容的實質在於對差異的認可 ／ 85
容人之過，為自己留條後路 ／ 88
包容心是福，量大福大 ／ 91
真正的開放是心靈的開放 ／ 93
學會包容，是升華自我的過程 ／ 97
包容是一種永不褪色的“時尚” ／ 100
第五章 包容是一種氣度：能容下多少人，就能贏得多少人
氣度是衡量未來成就的標準 ／ 107
學會欣賞別人的長處，活用別人的短處 ／ 110
化敵為友可以迅速地贏得人心 ／ 114
你的成功並不一定是別人的失敗 ／ 118
成功靠朋友，持續成功靠對手 ／ 122
善於與人合作，能彌補自己能力的不足 ／ 126
付出包容，你將收獲無窮 ／ 129
第六章 包容是一種忍讓：一時的忍讓，能換來長久的安寧
如果無法改變，就試著去接受 ／ 135
給別人讓一條路，就是給自己留一條路 ／ 139
一個微笑能使一場爭執煙消雲散／ 142
協調好自己的原則和別人的自尊 ／ 145
矛盾的化解與否，取決於包容 ／ 149
包容不是弱者的哲學，而是強者的風采 ／ 151
始於忍耐，終於化解 ／ 154
第七章 包容是一種灑脫：適時地放下，纔能得到真正的自在
活在當下，珍惜眼前的幸福 ／ 159
隻有懂得放下，纔能收獲更多 ／ 163
失意時，把煩惱沉人心底 ／ 166
用忘懷填平傷害的窪地 ／ 170
凡事要隨緣，不要攀緣 ／ 173
在意外界看法不如從內心修煉好自己 ／ 177
寬容了過去，便擁有了未來 ／ 181
第八章 包容是一種博愛：心中有愛，眼中的世界將會不同
愛自己的最好方法是去愛別人 ／ 187
關愛是心靈之間最近的橋梁 ／ 191
消除恨的最好方法是讓內心充滿愛 ／ 195
給人一個希望，得到一個善果 ／ 197
用包容釀出兩人世界的甜蜜 ／ 200
愛的極致是包容 ／ 204
第九章 包容是一種力量：抱怨不如進取，生氣不如爭氣
溫和友善永遠勝過激烈狂暴 ／ 211
包容是一種無聲的教育 ／ 215
包容是人間最動人的情操 ／ 219
解開心結，得到一番新境界 ／ 223
感恩的心是吸引好人緣的磁石 ／ 226
用包容為抱怨畫上休止符 ／ 230
第十章 包容是一種幸福：懂得知足，你纔能真正地滿足
找到保持心理健康的秘訣 ／ 237
原來包容是幸福的良藥 ／ 240
醫好心病，快樂自然滾滾而來 ／ 243
從容淡定是一種福氣 ／ 247
以陽光心態享受生活 ／ 250
心境平和，內心纔會充滿喜悅 ／ 254
擁有缺陷是人生的另一種豐富 ／ 258
內容簡介
《包容(成就人生的心靈哲學)》由弘一法師所著，《包容(成就人生的心靈哲學)》講述包容是處世的大智慧，是一種以博大的胸懷為基礎的智慧。隻有包容，纔能在善待他人的同時成全自己。包容是生活的藝術，是圓融通達的智慧，是看透了社會、人生之後所具有的那種從容、自信和超然。懂得包容的人，往往洞明世事、練達人情，看得深、想得開、放得下。因為他們知道：“處世讓一步為高，退步即是進步；待人寬一分是福，利人實是利己。”於是他們時時心平氣和、寬容大度，處處和諧圓滿。所以，越是睿智的人，越是胸懷寬廣、大肚能容。包容的智慧就是一堵牆，隔開了快樂與哀愁、幸福與苦難、光明與黑暗，越過去，就是天堂。
轉換一下立場，考慮一下對方的需要和感受，以對方期待的方式來對待他，這不僅是一條高明的融洽人際關繫的原則，而且是一項通往成功的訣竅。
我們日常生活中會有許多誤會和分歧，處理不好矛盾會激化，甚至反目成仇，困惑我們的主要問題是：他怎麼老那樣對我？其實，如果我們站在對方的立場上考慮問題，誤會也許就會很快的消除。
有位作家講：“肯替別人想，是等學問。”“上半夜想自己的立場，下半夜想別人的立場”。假如你對自己說：“如果我處在他當時的困難中，我將有何感受，有何反應？”這樣你就可省去許多煩惱，也可以增加許多處理人際關繫的技巧。
一個人站到對方的立場上去考慮問題，是理解對方的基本方法。一個固守己......
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