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  • 越是難熬的時候,越要笑出聲來 林照陽 著 成功經管、勵志 新華書
    該商品所屬分類:成功/勵志 -> 勵志與成功
    【市場價】
    265-384
    【優惠價】
    166-240
    【作者】 林照陽 
    【出版社】電子工業出版社 
    【ISBN】9787121353987
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    品牌:電子工業出版社
    ISBN編號:9787121353987
    書名:越是難熬的時候,越要笑出聲來 越是難熬的時候,越要笑出聲來

    作者:林照陽
    代碼:39
    是否是套裝:否

    出版社名稱:電子工業出版社

        
        
    "

    越是難熬的時候,越要笑出聲來

    作  者: 林照陽 著
    size="731x8"
    定  價: 39.8
    size="731x8"
    出?版?社: 電子工業出版社
    size="731x8"
    出版日期: 2020年07月01日
    size="731x8"
    頁  數: 288
    size="731x8"
    裝  幀: 平裝
    size="731x8"
    ISBN: 9787121353987
    size="731x8"
    目錄
    ●一 相信樂觀的力量
    你是怎樣看那半杯水的002
    生活需要加法思維 005
    既然已經失敗了,多試一次又何妨 008
    改變自己,就能改變一切 011
    你可以活出不一樣的自己 014
    為什麼生氣會害了你 016
    努力做一個樂觀的人 019
    學會欣賞自己 022
    積極的語言會形成積極的信念 025
    好心情是生活的潤滑劑 028
    別讓壞情緒成為你的絆腳石 031
    二 別讓消極的情緒纏著你
    趕走壞情緒,留下好情緒 036
    換個角度看失敗 039
    壞情緒的根源在哪裡 042
    是什麼讓你中途放棄 045
    為什麼別人的話總會影響你 048
    為什麼你總看到壞的那一面 051
    別奢求那些你得不到的 054
    從你擅長的方面下手 057
    壞的開始也可能有好的結果 059
    現實好與壞,都要去接受 062
    三 不抱怨地生活
    幸福就在你身邊 066
    站在對方的角度,消除你的不滿 069
    美化你的生活空間 071
    正確使用自己的“ 面具” 074
    不要受外界的影響,堅持自己的觀點 076
    釋放你的壞情緒 079
    不要忽略你周圍的世界 082
    讓贊許成為你前進的動力 084
    你有多渴望成功,你就會有多成功 087
    為什麼你會對這個世界有“ 成見” 090
    美好心態看到美麗的世界 093
    四 過去的,就讓它過去
    失敗中孕育著成功 098
    爬的越高,摔得越重 101
    不要讓小的錯誤引發大的失敗 104
    “ 放棄” 的智慧 107
    反思,可以讓不幸變成財富 110
    面子,其實沒有那麼重要 113
    有一點瑕疵比完美更好 116
    五 給自己的生活找到目標
    目標,讓你離成功更近 120
    樂觀者堅信目標能實現 123
    要想實現目標,就要堅持1 萬小時 126
    榜樣對實現目標至關重要 128
    在困境中也要堅持目標 130
    實現目標需要一點一滴的積累 133
    在實現目標的路上保持專注 136
    權威的,不一定是榜樣 139
    走自己的路,讓別人去說吧 142
    六 積極行動,讓你的內心更強大
    為什麼你總是安於現狀 146
    多露露臉,別人會更喜歡你 149
    行動會改變你的態度 152
    為什麼你總是猶豫 155
    競爭,讓你找到生命的活力 158
    選擇你所愛的,愛你所選擇的 161
    逆商讓你轉敗為勝 164
    樂觀者,遇到困境總會柳暗花明 167
    擁有一顆平常心 170
    七 人生起跑線,贏在好習慣
    好習慣孕育好未來 174
    為什麼培養好習慣那麼難 177
    用“ 厭惡治療” 改掉壞習慣 180
    壞習慣必須被及時制止 183
    不要被壞情緒影響 186
    小煩惱,會牽一發而動全身 189
    小心悲觀情緒的同化 192
    熱情,增加你的人格魅力 194
    真誠,遠勝過任何介紹信 197
    微笑是人類最好看的表情 200
    近朱者赤,與樂觀者交朋友 203
    八 精進你的處世之道
    不要做“ 獨行俠” 208
    親和力,讓你更受歡迎 211
    為什麼你的請求不易被人接受 214
    生活的美好在於與人相交 217
    有所分享的人生纔是快樂的 220
    給予他人充分的關注 223
    蹺蹺板定律,讓你如魚得水 225
    你是“ 群體懈怠癥” 患者嗎 229
    朋友間,把握好度纔能共患難 231
    九 懂得知足,享受生活的美好
    適可而止是一種智慧 236
    嚴於律人,寬以待人 239
    別讓無謂的煩惱攪亂你的生活 242
    放下積怨,也是放過自己 245
    完美,隻是一種奢求 248
    沒有事情是絕對的 251
    我的情緒我做主 254
    你的心態纔是你真正的主人 257
    平常心是勝者的法寶 260
    十 希望和信念,讓你留住幸福
    希望,讓失敗也變成一種財富 264
    困境中更需要理智 267
    你是否陷入了悲觀的情緒模式 270
    事情並沒有想像得那麼糟糕 273
    幽默是必不可少的減壓方式 276
    嚴肅面對不幸和失敗 279
    壓力越大,成就越大 282
    做你喜歡的事,上帝也會為你打開成功之門 285
    參考書目 288
    內容虛線

    內容簡介

    size="789x11"

    本書是一本針對普通大眾的心理學讀物。本書將圍繞“樂觀”這一傳統的心理學概念展開討論。本書內容主要涉及人的日常感受、認知習慣、人生困境、信念、目標、心態、人際關繫等方面,並通過具體的心理學實驗和案例加以分析、論證。希望讀者在閱讀此書後,能以一種更加開放、更加理解的心態去審視人們行為背後的動機和心理。

    精彩內容

         一 相信樂觀的力量 你是怎樣看那半杯水的 我們常常被糟糕的念頭所困擾,擔心工作做不好、剛買的股票會下跌、孩子的學習成績不好……我們在擔心的那一瞬間,經常感覺所有的事情似乎都很不順利。 這確實是心理上的一個常態:當你專注於糟糕的念頭時,所有事物似乎都是糟糕的。這真的是事實嗎? 心理學家丹尼爾·西蒙斯和克裡斯托弗·查布裡斯曾做過一個有名的實驗——看不見的大猩猩。這個實驗很好地證明了人的注意力和他所認識的世界有著直接的關繫。 首先,研究人員讓所有的被試看一場籃球比賽的錄像。在這場籃球比賽中,一個隊的隊員身穿白色球衣,另一個隊的隊員身穿黑色球衣。 然後,研究人員要求這些被試記下穿白色球衣的隊員們投籃的次數。 為了記錄很準確的數字,被試很自然地都把注意力放在了穿白色球衣的隊員身上。 ......

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