●上篇 好心態
章 心態決定一切
節心態決定命運
心情的顏色會影響世界的顏色
目標的高度決定人生的高度
積極心態：優選限度地利用潛意識挖掘自身的潛能
接受自己，迎接陽光
第二節 擺脫消極心態
自卑是失敗者的名片
悲觀擋住了你的陽光
恐懼是人生的大敵
依賴令你遠離進步
心浮氣躁，難以成事
憂慮是一種心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
空想終是“海市蜃樓”
第二章 積極進取，改變命運的強者心態
節 樂觀心態：營造成功的心境
樂觀源於自我肯定
樂觀是正視現實，不畏困境
擁有樂觀，快樂前行
樂觀，讓你擁有好人緣
樂觀者快樂工作，享受生活
活在當下，別透支煩惱
“心境轉移”，找尋你的快樂
第二節 積極心態：走向成功的動力
積極是永不服老的“年輕”態
積極向上，重塑自我
走出消極空虛的心理黑洞
不要自我設限
全力以赴纔有更多機會
對自己的人生主動出擊
用“熱忱”構築人生樂園
第三節 強者心態：掃除成功的障礙
強者是苦難學校的畢業生
帶著希望纔能穿越人生的沙漠
呼喚“野性”的“狼道精神”
堅強執著的“阿甘精神”
無關外在，強者是內心的強大
天助自助者
打敗恐懼的方法就是直面恐懼
破釜沉舟纔能絕處逢生
第三章 突破自我、成就人生的黃金心態
節 歸零心態：吸收成功的要素
歸零就是拋開過往，從零開始
滿招損，謙受益
厚積薄發，積儲成功的要素
不做井底之蛙
大學畢業等於“零”
善讀生活這本“無字書”
第二節 務實心態：奠定成功的基石
務實，奠定成功的基礎
立足實際，拒絕
認清自我，知道自己能做什麼
認真規劃，知道自己要做什麼
付諸行動，莫讓夢想成為空談
堅持到底，盡全力實現目標
發揮主動，不為拖延找借口
第三節 共贏心態：分享成功的秘訣
共贏是利己利人的互利合作
共贏是具有遠見的和諧發展
不斷猜忌，禍起蕭牆
和他人共贏會贏得更多
用溝通抹去隔閡
欣賞別人的事業風景～
不要用個性的“刺”孤立自己
與人牽手，快樂合作
學會分享，微笑競爭
第四節 感恩心態：孕育成功的心靈
感恩是對生命過程的一種珍惜
感恩是對人生苦難的一種感謝
感恩，讓我們坦然面對人生的坎坷
上善若水，厚德載物
施與愛心，體現生命價值
感恩你所擁有的幸福
感恩對手甚至敵人
善待生命的每一分鐘
第五節 包容心態：通向成功的保障
包容是設身處地的理解體諒
包容是可容納萬物的廣闊胸襟
廣納百川，萬事亨通
宰相肚裡能撐船
記住恩惠，洗去怨恨
中篇 好性格
章 解開性格密碼
節 解開性格密碼
性格是人最本質的像征
性格的源起及發展
性格的成熟
性格的兩種基本分類：內向型和外向型
MSCP性格分類
紅、藍、黃、綠4色性格分類
9點圖性格分類
榮格性格分類
第二節 血型與性格
血型的發現
A型血人性格的全面解析
B型血人性格的全面解析
AB型血人性格的全面解析
O型血人性格的全面解析
第三節 生肖與性格
屬鼠的人的性格
屬牛的人的性格
屬虎的人的性格
屬兔的人的性格
屬龍的人的性格
屬蛇的人的性格
屬馬的人的性格
屬羊的人的性格
屬猴的人的性格
屬雞的人的性格
屬狗的人的性格
屬豬的人的性格
第四節 星座與性格
認識白羊座的人
透知金牛座的人
詮釋雙子座的人
了解巨蟹座的人
透視獅子座的人
觀察處女座的人
解讀天秤座的人
破譯天蠍座的人
分析射手座的人
折射摩羯座的人
推知水瓶座的人
判斷雙魚座的人
第五節 性格決定人生
認識性格纔能完善性格
怎樣的性格決定怎樣的命運
性格與職業
性格與婚姻
性格與健康
性格與人際關繫
命運掌握在自己手裡
用性格來改變你的人生
第二章 鍛造良好性格，用性格的力量改變人生
節 必須克服的9種缺陷性格
遠離讓你永遠也站不起來的自卑
懶惰是成功路上的擋路虎
悲觀是人生最黑暗的深淵
依賴隻能把你變為別人的附屬
走出自閉的牢籠，尋求真正的自由
暴躁的性格是發生不幸的導火索
衝動是魔鬼
抑郁是靈魂在疼痛
偏執的結果隻會是此路不通
第二節 成功必備的15種優良性格
自信是開啟人生成功之門的金鑰匙
樂觀的性格讓你笑對人生風雲
寬容的性格是滋補心靈的雞湯
謙遜的空杯纔能盛更多的水
誠信為成功打造金字招牌
堅忍的人纔能站得比別人更高
勇敢為你的成功之路鋪開康莊大道
理智是導向成功的指南針
果斷是解決問題的關鍵
自制是你的人生走向成功的保險單
熱忱是點燃你生命力的火焰
獨立的性格撐起人生的天空
進取讓你從一個階梯到更高的階梯
謹慎是人生避風的港灣
穩重是一種成熟的像征
第三節 培養和鍛造成功的好性格
自我充實，不斷進取——培養學習型性格
三思後行，靈光乍現——培養善思型性格
改變命運，不靠他人——培養獨立型性格
勇往直前，敢於冒險——培養冒險型性格
心胸坦蕩，豪爽率真——培養豪爽型性格
風摧不垮，雨打不折——培養堅韌型性格
剛強氣質，強者風範——培養剛毅型性格
把握時機，雷厲風行——培養行動型性格
左右逢源，人脈暢通——培養社交型性格
第四節 別讓不良性格毀了你
狹隘性格：中了惡魔的詛咒
負性格：膨脹出來的敗局
多疑陛格：聰明反被聰明誤
孤僻性格：一把關閉心靈的鏽鎖
下篇 好習慣
章 習慣決定成敗
節 習慣就在我們身邊
習慣的力量無比巨大
習慣是個什麼東西
第二節 成也習慣，敗也習慣
習慣能成就一個人，也能夠摧毀一個人
卓越是一種習慣，平庸也是一種習慣
成功的習慣重在培養
第二章 注重培養好習慣，開拓成功人生
節 高效能人士的11個習慣
在行動前設定目標
培養重點思維
向競爭對手學習
善於借助他人力量
換位思考
樹立團隊精神
責任重於一切
重在執行
掌握工作與生活的平衡
高效地搜集並消化信息
追求卓越，超越自我
第二節 傑出員工的12個習慣
主動與領導溝通
比別人多做一點
勇於承認錯誤
與他人分享榮譽和工作成就
不告訴別人公司的秘密
不打越級報告
不占公司的小便宜
專注你的工作
不抱怨額外的工作
工作不拖延
在工作中不斷創新
第三節 贏得人脈的9個習慣
誠信待人
為什麼要堅守誠實
誠實是人際交往的準則
注重完善自己的人際關繫網
與人為善
贊美的習慣
給別人說話的機會
在任何時候都留有餘地
多用“我們”這個詞
不談論隱私
對別人的意見要尊重
第四節 成就一生的13個習慣
相信你自己
不浪費每一分錢
珍惜每一分鐘
學做時間的主人
拋開拐杖走路
控制自己的情緒
衝動，會嚴重阻礙你的社會交往
正確對待壓力
不滿足於現狀
不輕言放棄
笑對失敗
每天學一點東西
珍惜你所擁有的
不要忽視細節
不陷入憂慮的沼澤地
每天自省5分鐘