用來虛度的纔是好時光
作 者: (美)艾美·史賓瑟(Amy Spencer) 著;簡佩吟 譯 著作
定 價: 38
出?版?社: 江蘇鳳凰文藝出版社
出版日期: 2015年06月01日
頁 數: 250
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787539969824
內容簡介
如果不能放松下來體會生活的美好，擁有美滿的人生又有什麼意思呢？
這是一本充滿溫度的生活小書，寫作靈感從作者的親身經歷而來：忙碌的她每天專心致志把所有事情處理完，並嚴格要求接下來的每都這樣生活。長久下來的確很有成就感，但卻沒有感到快樂。她發覺做完了這些事情後，沒有時間和丈夫說話、和朋友聯絡，好好喫飯也很困難，專享的運動就是手指快速打字，生活變得越來越無趣，她開始想哪些事情能令她身心愉悅：
散步到海邊再慢慢走回來
給丈夫一個擁抱
在走廊讀小說15分鐘
告訴媽媽我很愛她
……
當每天開始做一點這些讓她快樂的小事後，生活與心情竟奇跡式產生改善：她變得更快樂、更陽光、更熱情、更有活力，所有迎面而來的困難都能平穩度過。在本書中，作者提醒我們：“快樂不在衝破前方目標的終點線，而在每一步感受雙腳踏在道路上的感覺。每天若能跨出一小步，你就會更接近幸福。......
(美)艾美·史賓瑟(Amy Spencer) 著;簡佩吟 譯 著作
艾美·史賓瑟，曾經任職雜志社為多本知名時尚與健康雜志以及新聞網站撰稿，也主持過廣播節目。目前專事寫作，是知名勵志與兩性專家。她的作品《正面生活：一百招馬上變得更快樂》獲得美國歐普拉雜志推薦；《遇見另一半的橘子：找到完美伴侶的約會樂觀指南》獲《哈潑》雜志盛贊為“很好精神鼓舞”。
除專事寫作外，她還經營一個樂觀生活網（The Life Optimist.Com），網站提供提振人心的專欄文章，廣受歡迎；她還推出“半個橘子樂觀主義”的APP，隻要搖晃手機，就會隨機出現撫慰人心的勵志生活小語。此應用程序獲選為熱門應用程序，廣受媒體的關注報道。
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