內容簡介
在商業裡，我們常常被物役。怎樣擺脫物役，怎樣成為身心自由、不再為名利折騰的人，作者向大家探討了保持心靈健康的秘訣：覺醒、調適、接受和回歸；很重要的是保持一種從容的境界，從而找到心靈的樂趣與寧靜。當一個人很渴望變成其他人或追求到某種東西時，等於否定了自己的存在，這就無法阻擋地出現了讓自己充滿焦慮和痛苦的狀態，天天以賺多少錢，爭多少名利為目標，苦苦地折騰著、奔波著，這樣就注定了他的存在模式是一種臨戰狀態，苦惱自然如海而生。作者強調每個人都有不同的生活方式，每個人都會找到屬於自己的生活方式；寬容自己的時候，也學會理解別人的世界。從而讓自己的生活更加美好舒心。
