產品名稱:零帕 做最快樂的自己 零帕 是否是套裝:否 書名:零帕 做最快樂的自己 零帕 零帕 做最快樂的自己 零帕 代碼:28 出版社名稱:京華出版社 出版時間:2011年5月 作者:阿菊 開本:16開 ISBN編號:9787550202290
" 零帕:做最快樂的自己 作 者:阿菊 著作 定 價:28 出 版 社:京華出版社 頁 數:218 裝 幀:平裝 ISBN:9787550202290 ●第一章 做真正的自我 ●零帕之所以成為一種潮流,是因為零帕堅持做真正的自我。其實,要想快樂很簡單,知道自己,更多的了解自己,做自己,知道要什麼,追求什麼。隻要成為你自己,這就足夠。 ●零帕來啦 ●換一種方式計算人生 ●無限接近零帕 ●剩男剩女的自我解救 ●生活是選擇的藝術 ●強求公正是一種病 ●正視自己的恐懼 ●擁有生活的天賦 ●最大的快樂是做自己 ● ●第二章 不完美纔是真完美 ●不完美纔是真完美。這世界上本沒有完美的事物。承認和接納不完美的自己,擁有完整的人生,是一件非常重要的事情。沒有任何理由自卑。你被太陽所接受,你被月亮所接受,你被樹木所接受,你被海洋所接受,你被大地所接受,如此神聖! ●認識不完美 ●接納有缺點的自己 ●無法剔除的自卑感 ●獲得誰的肯定 ●難以擺脫的愧疚悔恨 ●被.禁忌的人生...... 內容簡介 《零帕:做*快樂的自己》內容簡介:做*快樂的自己。“零帕族”,開啟了一股新思潮,是人們應對“高壓”時代生存的重要法則。“零帕族”宣稱:沒有壓力在現代社會是接近不可能的,而化壓力為無形是這個族群與苦於生計的現實生活博弈制勝的“零帕妙招”。隻要是不畏工作、生活、社會之壓力,能時刻保持豁然心態的人都屬於這個族人。同其他紅極一時的族群相比,“零帕族”是**一個成功衝出都市重壓,自在地遊走其中而不為其左右的族群。 阿菊 著作 阿菊,資歷媒體人,非有名心理咨詢師、星座占卜師,現居北京某個角落。 靠前章 做真正的自我 零帕之所以成為一種潮流,是因為零?堅持做真正的自我。其實,要想快樂很簡單,知道自己,更多的了解自己,做自己,知道要什麼,追求什麼。隻要成為你自己,這就足夠。 零帕來啦 “零帕”是這個時代一種新的生存方式,零帕瞬間將凍結的壓力化成涓涓流水,在這種潤物細無聲之中,零帕族選擇做自我,堅強而又樂觀地生活著。 在京城忙碌工作的小範靠前次聽說零帕的時候,是在一次朋友聚會上。大家都在談論近期新流行的各種“部落”,有在城市間往返的pendulum clan(鐘擺族),也有熱衷網購的code-cop...... "
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