人生*寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論做什麼事情，即使不用動腦，都要花費時間。因此，管理時間水平的高低，將決定你事業和生活的成敗。如何根據你的價值觀和目標管理時間，是一項重要的技巧，能讓你*好地控制生活節奏，合理利用時間。
時間管理是需要學習的，正如同你過去花費大量的時間學習專業知識一樣。
時間管理也是需要練習的，按照一套切實可行的、實用的方法使用時間管理技巧，也是學習時間管理的重要一步。
在李斯克、簡倍祥專著的《**25小時(理時間=理財)》中，時間管理的方法與技巧並重，以介紹原理為出發點，以實戰練習為收尾。書中提出了大量的時間管理模型與方法，可方便讀者*加有效地掌握時間管理的技巧。

李斯克、簡倍祥專著的《一天25小時(理時間=理 財)》首次提出了以理財的觀念來理時間，這一全新的 時間管理視角，書中將時間管理分為6個步驟，各部分 以介紹原理為出發點，以各種練習和測試為結尾，並 給出了大量時間管理工具以及概念圖和框架圖，有理 論、有方法、有實踐。 閱讀《一天25小時(理時間=理財)》，掌握時間 管理的技巧，可以讓你自由地控制自己的時間，緩解 壓力和調整精神狀態，保持工作和個人生活的良好平 衡。同時在遇到意外事件或者新機遇的時候能夠從容 應對。

第一章 掌握時間，增加財富——時間管理的真諦
第一節 富人工作者與窮人工作者的區別
第二節 時間管理的陷阱與錯覺
第三節 時間難以管理的四大原因
第四節 成功上班族**的三大能力
第五節 追求正值的私人時間增長率
第六節 克服舊習慣的“飛輪“
第七節 用理財規劃的思想來“理”時間

第二章 時間管理 **步：了解自己的目標與限制——時間管理的策略
第一節 把握未來脈動，找準人生罩門
第二節 設定人生目標的詳細步驟
第三節 簡化工作的“三重三輕”原則
第四節 “需求層”的關注法則

第三章 時間管理 第二步：配置你的時間資產——明確實現目標的動作
第一節 為什麼安排時間那麼難
第二節 時間管理的四P理念
第三節 時間管理的微笑曲線
第四節 找出重要工作的“BCG矩陣法”
第五節 重要與緊急的四像限圖
第六節 尋找到達目標的路徑
第七節 管控時間的EMSA原則
第八節 時間管理的“微分”原則
第九節 提升工作效率的SMART法則
第十節 人生**的兩張清單

第四章 時間管理 第三步：按照時間配置進行時間投資——增加投資，創造時間
第一節 隻要是經常做的事情，都可以節省時間
第二節 高效率的工作日程表——歸類法則
第三節 多重任務配置法
第四節 時間管理的“藍海戰略”
第五節 善用零碎時間的秘訣
第六節 電子郵件等雜務的“減法策略”
第七節 節約無效的等待時間
第八節 開會！開會！
第九節 時間與金錢的巧妙轉換

第五章 時間管理 第四步：執行時間規劃——高效率的秘密
第一節 找出你的黃金時間
第二節 工作效率與環境干擾度
第三節 辦公環境整理術
第四節 神奇筆記本三幫手

第六章 時間管理 第五步：監控與調整時間規劃——看清你的方向
第一節 任何工作都不能**無缺，要學會適時放手
第二節 時間管理中的PDCA原則
第三節 時間管理效果評價及展示

第七章 時間管理 第六步：克服你的心理弱點——打敗*大的敵人：自己
第一節 換位思考，減少煩惱
第二節 當實在不想工作時
第三節 如何獲得持續的注意力
第四節 學會放松
第五節 如何休息——莫法特休息法
第六節 成就感，持續努力的動力

第一節 富人工作者與窮人工作者的區別 時間是管理者*稀少的資源，也是*寶貴的資源 。
你是追著工作跑，還是被工作追逐著跑？ 一切從時間管理開始 時間，是*值得珍惜的資源，因為它一去就永遠 不復返。
時間，是*昂貴的資源，因為寸金難買寸光陰。
時間，是*被限制的資源，因為每個人活著的時 間都在不斷減少。
時間，是*公平的資源，因為每個人的**都隻 有24小時。
時間，是*容易被忽視的資源，因為每個人都在 無意識的揮霍時間。
地球上每個人的時間都是相同的：一分鐘有60秒 ，一小時有60分鐘，**有1 440分鐘，一年有525 600分鐘。我們都在度過時間，不是花費，便是浪費 ，如何度過時間由我們自己決定。然而時間一旦過去 ，就永遠不會回來了。
然而*大部分人都承認他們並未認真地對待時間 ，隻有**少的一些人在過去充分利用了時間。，那 麼他們是如何做到的呢？因為他們找到了一個如何有 效管理時間的方法。
時間管理不僅僅是管理時間，而是關於如何控制 那些*有價值卻*容易被忽略的資源的方法。時間管 理是關於時間的自我管理，是設置優先順序，按照具 體步驟分配時間的方法。這就意味著要改變過去那些 會浪費時間的習慣和行為。
利用良好的時間管理技巧，我們可以自由地控制 我們的時間，緩解壓力和調整精神狀態，使得我們可 以保持工作和個人生活的良好平衡。同時，在遇到意 外事件或者新機遇的時候也可以從容應對。
所有這些並不在於我們擁有多少時間，而在於我 們使用時間的方法，其本質就是如何有效地管理時間 。
窮人越窮越忙，富人越富越閑 次貸危機、歐債危機引起的金融海嘯肆虐**， 以勢不可擋之勢衝擊著世界各國的經濟，。在海嘯的 衝刷下，泥沙俱下，成就了一批富豪，也造就了*多 的窮人。
大前研一是一個相當厲害的“趨勢大師”。他經 過長期觀察，發現當今社會即將發生巨大的變化，因 此提出了“M型社會”的概念：中產階級正在逐漸消失 ，富人與窮人的數量則異軍突起，成為撐起這個社會 的支柱。
身為上班族的你是否深感震驚？你日夜奔波、辛 勤工作，穿著得體，出入**寫字樓，從事著光鮮亮 麗的工作，通宵加班已成家常便飯，以自己的智慧及 勞力體力換取應得的酬勞，感覺自己儼然是中產階級 的一份子。
然而，萬萬沒想到辛苦工作數年後，自己竟被定 義為社會中即將逐漸消失的一群。從前的社會，以中 產階級為主心骨，構建出了過去經濟活動的*大舞臺 。過去的社會是Π型結構，中產階級雖然無法頂天立 地，但實際上是穩定社會的重要力量。
進入21世紀之後，社會結構發生了顯著著的變化 ，富人變得越來越多，窮人也越來越多，高所得人群 與低收入人群占據了現在社會的兩大部分。曾幾何時 ，有越來越多的富豪瘋狂收購北上廣的豪宅，值此之 際，三餐難飽的家庭數目也急速增加。
當富人的人數增加、財富大幅累積的同時，窮人 人數也迅速激增，但是他們擁有的資產數量卻不斷減 少，“M型社會”就隨之而生。兩極化的財富分配，使 窮人與富人的距離越來越遠，分別占據了社會的兩端 。
以個人財富或社會地位為橫軸，人數為縱軸，你 可以畫出如同麥當勞商標字母““M””字一般的圖形 。左邊代表低收入者或低地社會地位者，右邊代表高 收入者或高社會地位這者，這兩大人群人數量劇增， 所以形成了字母“M”左右兩個個高峰形狀；中間的中 產階級因人數減少，因此形成了下凹的一群形狀。
“M型社會”在工作上造成了什麼影響呢？ 富人**懂得深諳以錢賺錢的技巧，隻要投入少 許的工作時間，即可獲得高額的報酬，從而擁有富裕 滿足的物質生活，並能享受令人羨慕的休閑時間。
相反的，窮人為了改善個人及家庭的經濟環境， 隻好拼命工作、賣力加班，投入所有可能用的時間與 精力，但因工作的單位時間產值低，且效率不高，盡 管工作越接越多，生活越來越忙碌，經濟狀況卻始終 未見明顯改善。
結果，“M型社會”導致了窮人越窮越忙，富人 越富越閑的社會現像。
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