如何說比說什麼*重要！
說話有自信=氣場+正能量+人脈+所有人都挺你！
“日本**業務高手”、“**辯論王”太田龍樹首度公開風靡日本的魅力談吐秘密，親自傳授100個即學即用的實戰案例，教你輕松解決口纔、職場、人脈三大難題！
99%的人都不懂的說話技巧，《說話有自信所有人都挺你》寫給容易緊張、不善言辭、說話沒重點的人，讓你迅速掌握被領導賞識、朋友信任、客戶信賴的說話技巧。運用100個實戰技巧，把話說到對方心裡去。讓人跟你交心、說話說到點子上、掌控對方心理、敵人越來越少、朋友越來越多。

你是這樣的人嗎？ 老是說錯話，發言10句9句說錯，意見總是不被 認同，一天到晚被拒絕，說話沒自信也沒特色，讓人 聽不下去…… 別擔心，其實魅力談吐與聰不聰明沒關繫，隻要 跟著“範例”演練即可。 太田龍樹所著的《說話有自信所有人都挺你》通 過圖表以及工作、生活都能運用的100個實用範例， 幫你培養人人都能學會的自信說話術，讓你迅速抓住 人心，無往不利！

序
第一章 說話有重點，誰都不敢小看你
法則1 說話受歡迎，**不是與生俱來的
法則2 突然有好點子，用手機記下來
法則3 隨身攜帶筆記本，記下重點
法則4 說話之前，先把順序想好
法則5 被問“你到底想說什麼”，很丟臉
法則6 不超過3分鐘的意見，效果*好
法則7 因人而語，纔能說服他人
法則8 弄懂大家的想法，問題就能得到解決
法則9 想抓重點，就要不停地“自問自答”
法則10 “剝洋蔥分析法”，讓重點出現
法則11 “列出所有問題”，訓練聚焦力
法則12 從不同的“立場”來思考，找出解決方案
法則13 達不到目標，因為沒有“逆向思考”
法則14 *後纔提意見，不如不要參加討論
法則15 “每天倒數”，能加快達成目標
法則16 “閱讀”讓說話不再沒有重點
法則17 收集資料，溝通*順暢
第二章 打動人心，其實一點都不難
法則18 說話內容越具體，別人越能聽懂
法則19 多為對方著想，意見*容易被接受
法則20 多一點“替代方案”，*能打動人心
法則21 隨時“反過來”想，就不容易詞窮
法則22 溝通不順利，請先站在中心點思考
法則23 先列出問題的優缺點，再開始討論
法則24 工作時“多說話”，生活上“保持沉默”
法則25 先掌握對方的“價值觀”，談判*容易
法則26 不因“對方的身份”而影響說話內容
第三章 沒有熱情，說再多也沒用
法則27 不必開口說話，也能“感動”對方
法則28 意見不合，先找出原因
法則29 笑就對了，就算硬笑也無所謂
法則30 “眼神”和“手勢”比說*有效
法則31 熱情會感染，別怕用熱臉貼冷屁股
法則32 善用“一句話”，增加說服力
法則33 主動打招呼，“機會”自己找上門
法則34 “熱情”是良好溝通的**步
法則35 說話的“質量”，要不斷練習
法則36 說話有魅力，得靠不斷地練習
第四章 **印像，決定說話的成敗
法則37 用“有點吵”的音量說話，讓人印像深刻
法則38 沒聽過自己罵人的聲音？錄起來聽聽看
法則39 一分鐘說300字，聽起來*舒服
法則40 說話要有韻律和節奏感
法則41 擺出“苦瓜臉”，誰都不想聽你說話
法則42 好點子都是“走”出來的
法則43 別讓“口臭”毀了一切
法則44 說話也需要體力，精神越好越有**權
法則45 常說“謝謝”的人，*有魅力
法則46 常看表演，讓你說話*有梗
法則47 用“全民大悶鍋”的方法，練習說話
法則48 別隻看劇情，“口條”和“魅力”都要學
法則49 自己說得高興沒用，別人的感受*重要
法則50 人生中的決定，多數來自於“別人的評論”
法則51 “眼神飄移、撓頭……”是說話時的大忌
第五章 這樣發問，人人都會掏出“真心話”
法則52 先學會聽進去別人的話，再開口
法則53 把自己當成記者，一直發問
法則54 別急著發問，先把對方的話聽完
法則55 初次見面別問“你的想法是？”
法則56 分開使用限定疑問和擴大疑問
法則57 “一問一答”，快速解決問題
法則58 拋出“假設”的問題，套出真心話
法則59 證據與數字，勝過一張嘴
法則60 “重復”對方需求，馬上成交
法則61 眼睛看著對方，誘導他說出真心話
第六章 這樣說話，人人都挺你
法則62 說話時要“眼睛大、語尾鏗鏘有力”
法則63 常說“**、一定”，可以提升說服力
法則64 開口前先思考，避免話不投機
法則65第三人的意見，*有說服力
法則66 帶有情緒性的字眼，幫不上任何忙
法則67 先說“你說的對”，緩和現場氣氛
法則68 吵架不是壞事，反而有利於溝通
法則69 有時候，要鼓起勇氣說“不”
法則70 吸入一大口氣，告別緊張感
法則71 報告前，至少練習十次
法則72 該笑時就笑，該生氣時就生氣
法則73 不要一直強調“我”，要強調“你”
第七章 別隻想到自己，請多為對方著想
法則74 遇到“拗客”，別被他牽著鼻子走
法則75 增加“見面”的機會，有話好商量
法則76 見面次數越多，對方越喜歡你
法則77 自己的優點不說太多，缺點也不少講
法則78 “講電話”有時比網聯*有助於拉近距離
法則79 善用E-mail，讓溝通無往不利
法則80 多與難相處的人說話，讓自己快速成長
法則81 摸清他的真性情，溝通越容易
法則82 就是“見人說人話、見鬼說鬼話”
法則83 先制造好心情，說出來的都是好聽的話
法則84 先開口“打招呼”的人，有說話**權
第八章 有魅力，就會讓人很想跟你說話
法則85 表現“個人魅力”，人人都會喜歡你
法則86 擁有“獨特魅力”的人，讓人印像深刻
法則87 世上有支持你的人，就有批判你的人
法則88 學會溝通，纔能收獲好感情
法則89 隻依賴網絡溝通，不算是真正的了解
法則90 “被罵、說錯話”的失敗經驗，就忘了吧
法則91 多動手打掃環境，感受生命的活力
法則92 表現要適可而止，偶爾也要換人上場
法則93 支持者不用多，“過半數”就好
第九章 告別冷場，“交際力”決定你的自信
法則94 學習服務生的精神，讓對方真心的笑
法則95 想炒熱現場氣氛，“聚餐”是*好的練習
法則96 讓對方真心地笑，目的就達到了
法則97 當客人感到“意猶未盡”時，就成功了
法則98 每個月花5小時去做公益活動，學習分享
法則99 “主播”是學習說話的*佳範本
法則100 從小處做起，培養“自信說話”的能力
結尾

法則5 被問“你到底想說什麼”，很丟臉 辯論是有時間限制的。辯論雙方必須在規定的時 間內， 將對方的觀點加以消化理解，並表達自己的觀點。
在法則4中我們提到，在日常生活中一般事情也 都有時間 限制。對於任何人來說，**都是24小時。
對於時間概念，我有兩方面的認知。
一是重視“質”的時間概念。通過設定期限，來 充分利 用時間，做出高水準、高質量的工作。《大腦和心情 的整理 術》(NHK出版社)的作者築山節老師在書中寫道“腦 通過 對時間的限制來發揮它的作用”。
二是重視“量”的時間概念。比如說，在人際關 繫中， 大家共處的時間長短不一樣，關繫的親疏遠近也就不 一樣。
說到家人和朋友，不正是這種大家在一起的時間“量 ”比 “質”*有恿義嗎？ 在商業活動中，我們往往*加重視“質”的談話 方式。
“自己到底有多長時間可以利用呢？”腦海中時刻存 在著這樣 的時間意識，進而展開談話是十分有必要的。將自己 想說的話 一股腦兒地倒出來，不僅浪費時間，還會使話題擴散 ，讓對方 抓不住重點，不明白你到底想要表達什麼。因此，有 時間觀念 的談話*容易讓對方理解你。
我初入社會時，也有過和客戶洽談失敗的經歷。
當時就因 為我沒有時間觀念，慢條斯理地進行我的談話，結果 被對方問 “你到底想說什麼”而草草結束了談話。當然，簽約 沒有成功。
如果做事、說話沒有時間的束縛，並且流露出懶 懶散散 的情緒和感情，就很容易忘記時間的流逝。“用幾分 鐘來表達 自己”，在時間上要做到心中有數，然後再開始談話 ，這點很 重要。
沒有偉大的願望，就沒有偉大的天纔。
——巴爾扎克(法國作家) 法則6 不超過3分鐘的意見，效果*好 在法則5中，我們說明了注意談話時間的重要性 。那麼， 我們就來介紹兩種具體的訓練方法： **種方法是，通過用時鐘計時，即分別用1分 鐘、3分 鐘、5分鐘、10分鐘等做自我介紹的方法來進行訓練 。
為什麼用這種方法呢？因為，自我介紹是建立人 際關繫 的良好契機。重復不斷地進行自我介紹，是建立人際 關繫的強 有力的**。
第二種方法就是活用手機或電話的錄音留言功能 。大多 數的手機都具有3分鐘留言功能。我們可以把手機的 這一功能 作為我們訓練時的工具來使用。
以我的經驗，在電話留言裡錄入信息的人並不多 。大多 數的人都隻用來保存通話記錄，並不保存通話內容。
但是，如 果錄入信息的話，就能事先讓對方明白自己的目的， 從而使接 下來的溝通順利進行，因此，大家沒有道理不用。
遇到給朋友或認識的人打電話而他們又不在的情 形時， 我們就充分利用這3分鐘的時間，給他們留言吧！ 順便說一下，在我作為代表的辯論團體BURNING MIND (以下簡稱BM)中，大多數的成員都有自己的本職工作 ，因 此，他們平日裡經常不能接聽電話。因而高密度的交 流，就是 他們彼此之間通過3分鐘的電話留言來保持的。
從留言的一方來看，可以在3分鐘裡，將重要信 息準確無誤 地傳達給對方，也可以切身感受到3分鐘的時間到底 有多長。
每天用這兩種方法不斷練習，就可以在自己的體 內設置 一個時鐘，自然而然就可以在有限的時間內完成會話 了。
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