韓彪編著的《神馬都是浮雲——我的**本心靈保健書》文字優美，語言流暢，從發生在我們身邊的故事娓娓道來，以獨特的視角深入淺出地闡述了人生的真諦。如果你現在還為看不透人生而煩惱，如果你已經為人生的困難所擊倒而消極厭世，如果你想快點走出人生的困惑，如果……那麼你就翻開此書吧，在閑暇時細細品味其中的甘甜，在苦悶彷徨時思考心靈的方向。“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。不管你是淺嘗，還是深品，本書都能給你以安慰，給你以鼓舞，給你以力量，幫你開啟幸福、快樂的人生之門。

韓彪編著的《神馬都是浮雲——我的第一本心靈保健書》內容簡介：網 絡驚現一句流行語：“神馬都是浮雲！”以燎原之勢響徹大江南北，人們常 常將這句話掛在嘴邊，“神馬”，它不是一匹馬或者什麼神物，其實是“什 麼”的諧音，“浮雲”的意思即虛無縹緲，轉瞬即逝。而這句話的整體意思 其實就是說人生當中其實很多東西都隻是浮雲，不要看得過重，看透看開一 些東西，纔能真正體會到什麼是幸福。 《神馬都是浮雲——我的第一本心靈保健書》告訴你：權利不能永久， 富貴不能永留，也許小小的細胞想造反，也許大洋彼岸的蝴蝶扇動兩下翅膀 ，也許沒有了也許……當你我獲得了通透，有即是無、在即是不在，諸如此 類何需大驚小怪？一瞬間，須彌成了芥子、絢爛變成平淡，自然而然罷了！ 坦然而思，神馬都是浮雲！

第一章 情愛是浮雲——談情說愛不要“很傻很天真”
1．放棄錯的纔能和對的相逢
2．不要為了一棵樹而放棄整片森林
3．失戀不失落，分手也快樂
4．分手隻是再見，斷隋不*情
5．把你的欣賞給愛人
6．愛情需要恰逢時機
7．用眼淚博得愛情
8．用寬容來拯救婚姻
9．愛情也要講求方法
第一章 利益是浮雲——難得糊塗成就“洗具”人生
1．難得糊塗也是幸福的人生
2．合掉小利，成就大事
3．得失問，你需要一顆平常心
4．患得患失，得不償失
5．肯喫虧的人不是愚人
6．晴天留人情，雨天好借傘
7．拋“磚”方能引“玉”
8．喫小虧則不至於喫大虧
9．此時喫虧是彼時的福
10．想收獲什麼就要先付出什麼
11．急功無遠利
第三章 錢財是浮雲——幸福人生“不差錢”
1．擁有金錢不等於擁有幸福
2．金錢不是人生的全部
3．正確的財富觀
4．君子取財有道
5．不要與人盲目攀比
6．用金錢衡量成功有失偏頗
7．不做把金錢當上帝的吝嗇鬼
8．如何正確對待錢
9．用好每一分錢
10．看透錢財，明智消費
11．炫富是無知和幼稚的表現
第四章 脾氣是浮雲——生氣不如爭氣
1．生活不妨睜隻眼，閉隻眼
2．饒恕可容之事，包容可容之人
3．樂於忘記，不念舊惡
4．原諒你的對手
5．做人要有度
6．別人屋檐下，要學會低頭
7．忍者**
8．做人爭氣不生氣
9．小不忍則亂大謀
10．寬容做人，豁達成事
11．用度量壓倒脾氣
第五章 功績是浮雲——努力奮鬥的人*“給力”
1．成功就是無止境地學習
2．真纔實學者必有用武之地
3．活到老學到老
4．奮鬥打開夢想的鑰匙
5．人生需要進取
6．磨煉自己的攀登意識
7．業精於勤而荒於嬉
8．陽光總在風雨後
9．一分耕耘，一分收獲
10．辛勤是水，成功是花
第六章 虛名是浮雲——做個“打醬油”的又何妨
1．不為虛名所累
2．把名壓低未必不是尊貴
3．放下虛榮
4．莫為功名失去剛正之心
5．出名不靠出風頭
6．有時候要放下名
7．榮譽不可強求
8．舍棄現有光環，獲得*多光彩
第七章 權勢是浮雲——懂得放下的人生不“杯具”
1．看輕權勢纔能立於不敗之地
2．知進退纔能保全自己
3．鋒芒畢露禍事多
4．適當示弱*易得人心
5．放下權利的架子
6．莫為仕途而求學
7．退卻不是做人的弱
8．能屈能伸纔能笑到*後
9．居高應自省
第八章 他人是浮雲——淡定的態度玩轉人際關繫
1．點到為止不道破
2．靈活處世
3．說話要抓住對方的興趣點
4．和不喜歡的人相處要用心
5．適可而止，留下回旋的餘地
6．善意的“謊言”也要說
7．講話看場合，發言有分寸
8．不把喜怒掛在臉上
9．察言以知心
第九章 自己是浮雲——讓自己成為自己的“傳說”
1．別讓嫉妒害自己
2．甩掉你的消極，樂觀面對
3．卸掉欲望的重擔
4．看清自己的疑慮
5．調節自己失意的砝碼
6．每天**自己一點點
7．克服內心的恐懼
8．戰勝懶惰，做時間的主人
9．掃除自卑，找回自信
10．你隻需要戰勝自己
11．別再拖延，立即行動
第十章 神馬都是浮雲——快樂人生不需要“羨慕嫉妒恨”
1．享受眼下的生活
2．做人不能自暴自棄
3．人不要活得太累
4．坦然接受現實
5．不要掉進失望的深淵
6．人生沒有過不去的坎
7．打開心靈的另一扇窗
8．用樂觀驅除悲觀
9．看透就放下，放下就快樂
10．再苦也要笑一笑
11．*境中一定要看到希望

1．放棄錯的纔能和對的相逢 看清楚愛情的本質，就不會固守在錯誤的愛情裡假裝幸福，如果不合適 ，那就不要強求，擦干眼淚，放下過去，去繼續尋找生命中真正屬於自己的 幸福。
愛情裡，人們的理性都會被愛情的火花所點燃，燒得隻剩下感性的灰燼 ，在風花雪月裡妖嬈地舞蹈。這美麗的夢幻般的感覺讓很多痴心人兒執著地 犧牲著青春，即使那不過是一個錯誤的遇見，他們也願意為之堅貞地守候。
為了這個**的夢，他們在錯誤的愛情裡爭吵著、哭泣著、忍受著，一次又 一次地背叛，一次又一次地原諒…… 很多人問：“愛情應該是美好的，是幸福的，而我固守的愛情為什麼如 此破碎？他為什麼不能給我想要的幸福？”其實答案很簡單，當你看透了你 們之間這段情，你就會恍然發現，你在一個錯誤的時間裡愛了一個錯的人。
生活中，很多人都陷在雞肋般的愛情裡，不放手又味同嚼蠟，想放手又 舍不得。抱住不適合自己的人不肯放棄，恐怕在馬上到來的情人節裡單身一 人顧影自憐，成為一個被“愛情”拋棄的人，豈不知，隻要愛對了人，每天 都是情人節。
一個女孩苦苦追求到了她喜歡的男孩，可事情並沒有她想的那麼幸福。
男孩對她的態度很糟糕，忽冷忽熱，經常對她發脾氣，有時候還當著她的面 和別的女人調情，通訊錄裡有一串曖昧者的手機號碼，*有時候半個月沒一 個電話和短信。女孩的朋友都勸她離開男孩，可她就是舍不得，每次男孩說 分手，她都會哭著求他不要離開…… 難道這是很多人所理解的專情嗎？生活中就是有這樣一些人，為了能和 自己所喜歡的人在一起，他們不惜使用“一哭二鬧三上弔”這種*原始的辦 法，想以此挽留愛人。也許這留住了愛人的人，但是這卻留不住他的心。* 有甚者，為了這份感情而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命，可能這會喚起 愛人的回應吧，但是這也帶給了他*多的內疚與自責，還有不安，從此快樂 就會和他揮手告別。
很多時候，我們贊美愛情裡的“專情”，可是這專情並非是讓你專一在 一個錯誤的人和錯誤的愛情上，要知道，如果一個人在愛情裡不能給你快樂 和幸福，他給你的是傷心和背叛，那麼說明你正在進行一個錯誤的愛情，那 些想離開你生活的人，你們的遇見和相戀本身就是個時差的錯誤，他是不值 得你去苦苦挽留的。與其把一個同自己未來毫無關繫的人放在心裡，還不如 把自己的心房清空，因為，你不放棄錯的，又怎麼能跟對的相逢？你的放棄 不過是為了下一秒*美好的相逢和相戀，這是一種對愛情看透但不看破的美 好境界。
人生在世，如果不能看透睛，不懂得放棄不屬於自己的東西，就不會珍 惜身邊的美好，結果將可能是一無所有。隻要自己適當地選擇執著與放棄， 不太過於強求，順其自然，往往會在不經意間找到真正適合自己和屬於自己 的東西。
人生中有很多東西是你必須要去看透的，無論是生活中，還是事業中或 愛情裡，遇到錯的東西就要勇於割舍和放棄。這是一種積極的人生態度，這 是一種在看透情況下不看破的理智。雖說做到這一點很難，但是，如果你姑 息它的成長，這些錯誤很可能會擋住你踫見和接受正確的東西的視線。你的 視野被錯誤的東西占滿，又怎麼去捕捉對的影子呢？ 愛情誠可貴，幸福價*高！為了自己一生的幸福，不要讓淚水蒙蔽了自 己的雙眼，擦亮雙眼，鼓起勇氣！隻有放棄錯的，纔能和對的相逢！ 2．不要為了一棵樹而放棄整片森林 緣分天定，但是你不知道哪一份感情纔是真正屬於你的緣分，所以不要 死心眼、想不開，不要為了一棵樹而放棄了整片森林。
生活中有一些人在對待感情上有一種“合他其誰”的觀念，隻要牽了手 ，即使對方不再愛他（她），也要和這個人過一輩子。我們隻能說這種人想 不開，看不透。
愛情不是恆星，不是永恆不變的，愛情其實就像一棵樹，要經歷*讓人 怦然心動的萌芽期，要在兩個人的相處中一點點地成長，要在*美好的日子 裡開*浪漫的花朵，也許還會結出幸福的果實。但是你要知道，不是所有的 樹都會開花結果的，愛情是有生命的。很多時候，愛情都會因為各種原因失 去了*初的茂盛，甚至是在中途就夭折了，這就像一個人的生老病死一樣， 是不能強求的。
如果你看透了這一點，你就要明白，對待愛情你需要的不過是一種順其 自然的心態，強扭的瓜不甜。開展戀愛的“多種經營”，不僅“生意興隆” ，而且還會成為感情上的百萬富翁。
戀愛，當然是想擁有一個志趣相投的人。但怎樣纔能找到這個人呢？大 多數人常常把希望寄托在一個可望而不即的目標之上，這就大錯特錯了。
梅和文的戀隋已有兩年多了，這裡面的酸甜苦辣他們算是嘗夠了。通常 每周四晚上，文下班後來看她，她總是做好了飯菜等著。但有時候，經常是 到了約定的*後一分鐘，文纔來電話，說他不能來了，梅**難過，覺得太 不公平，她怎麼也想不通，“為什麼他愛我就不像我愛他那麼強烈呢？為什 麼他總是三心二意，以至於不履行對我的承諾呢？” 梅是蠻傻氣的，真是個傻女孩！ 不論什麼時候，隻要一個人把對幸福的全部渴望寄托在一個偶像上，即 使這個偶像是個現實的人，也難保他不會大喫苦頭。也許他會得到這個人， 但是得到就等於失去。
一些人經歷了幾次失敗的戀愛後就灰了心，朋友勸他們參加社交活動， 他們都會以種種借口推脫，什麼“太窮”啦，“太忙”啦，“太累”啦…… 說到根上，他們在愛情道路上走上了一條不正確的道路，導致他們不再相信 愛情，他們寧願一個人孤苦伶仃地過一輩子，也不願意再去嘗試愛情的感覺 。這樣的結局可謂是悲劇性的。因此，愛情可以看透，卻不要看破。盡管真 正的愛『青有時候可遇不可求，但你留心看看周圍的朋友，那些看起來是“ 偶然”踫到的或是“緣分”安排的戀人，其實都包含了當事人良苦的用心。
如果你想找—個相愛的人，就得花些精力。守株待兔，靠天上掉下餡餅 是不行的。你要到人群中去，邀請熟人、朋友到家裡喫飯，對同學、同事、 鄰居要表現出格外的友善。
在鄰居、同事或你喜歡參與的活動中實在沒有合適的人選，還有一些辦 法可供參考。
在圖書館，每次都坐同一個地方，顯得精力充沛；在人群聚集的地方， 問一些容易回答的問題挑起話頭；隨身帶上容易引起爭論的書。
你很靦腆，那麼從下周起，嘗試著向你周圍的人微笑並且說：“你好！ ”在公共場合挑起話頭，如自我介紹、贊揚別人、對別人的專長表示感興趣 ，同時注意傾聽周圍人的談話，給對方談論自己的機會。
一旦有了足夠的同陌生人談話的經驗，實踐時就感到輕松自如，那麼你 可以準備往深水裡跳了。鼓起勇氣，選擇一個恰當的時機同合適的人選會面 ，在他（她）的身上再試驗一下新學到的技巧。別擔心出什麼紕漏，錯了再 來一次就是。
反反復復實踐，經過無數次成功和失敗的磨煉，丑小鴨會變成白天鵝。
當然，有一點要說明，所行其事須秘而不宣，哪怕是*親密的朋友。朋友是 可以信賴的，但說不定會有衝動或不慎的時候，說漏了嘴，別人以為你輕佻 或張狂，影響你的名聲。
總有**你能如願以償，找到遂心如意的男朋友或女朋友，與你風雨同 舟。P3-6