歲月極美，在於它必然的流逝。春花，秋月，夏日，鼕雪，然而清風也渴望有前途的芳菲，清風也不願讓自己的身體淺淺地停留在無夢人的肩頭。
一個人要想獲得快樂就必須摒棄內心中的負面情緒，做一個內心充實、正直善良的人，做一個心胸寬廣、充滿愛心的人，做一個心態陽光、積極樂觀的人，那些不知道滿足、不懂得施舍、不知道如何給自己減壓、總是將自己與別人進行不恰當的比較的人既不會在人生的舞臺上盛開，也不會有清風拂面的感覺。
楊承清編著的《你若盛開清風自來》講述平淡平靜人生的真諦，讓你在平凡中找到自己的不平凡，在寧靜中吸引幸福向你靠攏。

生命的精彩是誰也阻擋不了的腳步，正如籬笆阻 擋不了攀爬的牽牛花，山川阻擋不了奔流的江河，風 雨阻擋不了展翅的雄鷹。生命的過程注定是從激越到 安詳，由燦爛到平淡。在浮躁而慌亂的世界，讓自己 活成一株山崖上迎風而立的花蕊，讓生命吐露芬芳， 你所追求的一切纔會款款而來。《你若盛開，清風自 來》用從容而舒緩的語言，提醒世間所有熱愛生命、 熱愛美好生活的人們，要用微笑來經營生活，用真誠 來經營情感，用寬容來經營人際，用淡定來經營心靈 。如果你愛生命，如果你相信自己，就請綻放自己， 引徐徐清風，留歲月無痕。 翻開楊承清編著的《你若盛開清風自來》，讓我 們的心靈像花兒一樣盛開，那麼幸福也自然就會像清 風一樣吹來，讓我們徹底擺脫煩惱的糾纏，開啟幸福 的人生之旅。

Part 01 讓心靈像花兒一樣快樂地盛開
給心靈做個透視，看看什麼讓你不快樂
快樂就像毛毛雨，隻要伸手就能接住
快樂、痛苦是兩條路，就看你選擇哪一條
不做壞情緒的奴隸，就在快樂中生活
看開、想開，心開了，人就開心了
生氣與危險隻有一個英文字母之差
不要讓別人制造的麻煩變成你的煩惱
心情郁悶時不妨“窮開心”一下
情緒是個多面體，轉一下就是快樂
為何團團轉，皆因繩未斷
抱怨像個黑洞，會吞掉你所有的快樂
以怨養怨，是將痛苦N次方
隻有擁有希望，纔會擁有快樂
當你微笑時，整個世界都在笑
沒有愛的人生是不快樂的人生
Part 02 放開情緒枷鎖，別讓不開心綁架了你
沒有人**無缺，正視自己的不**
越攀比，越有氣；越比較，越傷心
給精神松松綁，給心靈放放風
把你不能左右的事情，留給上帝憂慮吧
每個人都有自己的快樂外套
你不綁架煩惱，煩惱也不會綁架你
嫉妒來了，痛苦也跟著來了
忙碌起來，別讓憂郁淹沒了你
兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮
“升級”了，快樂就會降級嗎
曲終人散，不妨在快樂中解脫
對家庭不滿意的人，在家外也未必能快樂
喋喋不休的抱怨是婚姻的毒藥
漲價不漲薪，但我們可以漲點快樂
不要讓房子偷走了你的快樂
Part 03 給心靈做個SPA，降低快樂“沸點”
清淨的心，*容易裝下快樂
退一步，讓生活簡單點，讓自己快樂點
去繁存簡，簡簡單單纔是真快樂
打開心靈的窗戶，讓陽光照進來
叫停自己，快樂纔會追上你
做人不要太精明，傻人自有傻福
兩情相悅，勝過房子、車子和票子
學會忘記，用寬容滋養愛情
老婆比畫老公猜，那隻是遊戲
讓功利雲飄，讓快樂風吹
欲望降低了，快樂就會來
財富名利是荊棘，抓得越牢就會越痛
學會為自己鼓掌
人生就像喝咖啡
不松手，不將就，就不會有快樂
Part 04 放下與忘記，讓清風自來
忘記是快樂生活的開始
快樂會在下一個路口等著你
快樂就是放棄、放下和放空
忘記痛苦，讓快樂伴你左右
錯過就算了，隻要不一錯再錯
放得下，快樂纔來得了
拿得起、忘得掉，你就會快樂
走出悲觀，學會將痛苦“格式化”
打開生命的桎梏，你就解脫了
不要讓壞情緒左右了你的心情
給心靈加一個“過濾器”
不要介意別人的批評
告別往事，讓愛帶來快樂
忘記身外之物，讓心靈真正快樂

不做壞情緒的奴隸，就在快樂中生活 有一句話是這樣說的：“給人帶來苦惱的是人自 己對事物的看法，而並非事物本身。”有時候，我們 口中所說的煩惱，不一定真的就是煩惱，它可能隻是 我們自己的一種感受。
很多人在遇到事情的時候總是往壞處想，結果越 想越對生活感到悲觀、感到失望。還沒起床，就擔心 上班會遲到；上司交代的任務，還沒開始做，就害怕 做不好；還沒下班，就開始想路上會不會堵車……這 些不一定會出現的煩惱，都是你強加給自己的，並且 在自己的心靈放大鏡下越變越大。事實上，凡事都往 好處想，用積極的心態戰勝悲觀，陽光纔會灑滿整個 心房，快樂也會隨之而來。
在一個小鄉村，有一對老夫婦，雖然他們的日子 過得不富裕，但是，村裡人都說他們是*快樂的人。
有**，老夫婦想把家中的馬拉到市場上去，看看能 不能換點*需要的東西。對他們來說，這匹馬可是他 們*值錢的東西了。於是，老頭子牽著馬去趕集了。
在集市上，老頭子先用馬換了一頭母牛，接著又用母 牛換了一隻羊，再用羊換來一隻肥鵝，又把鵝換成了 母雞，*後，換來換去，老頭子的手裡竟然隻剩了一 袋爛蘋果。
在回家的路上，老頭子遇到了兩個人。他們聽完 老頭子的遭遇後都哈哈大笑，說他回去後準會被他的 老婆臭罵一頓。但是，老頭子說他的老婆**不會罵 他。
這兩個人不信，就用一袋金幣打賭，於是三個人 一起來到了老頭子家中。
老婆子見老頭子回來了，**高興，她饒有興趣 地聽著老頭子講趕集的經過。每聽老頭子講到用一種 東西換了另一種東西時，她都對老頭子充滿了贊賞。
她嘴裡不時地說著：“太好了，我們還有牛奶喝！” “羊奶也很不錯。”“太好了，鵝毛真漂亮！”“很 好，我們有雞蛋喫了！” 當聽到老頭子*後隻換回一袋已經開始腐爛的蘋 果時，老婆子不僅沒有生氣，還大聲說：“今晚我們 就可以喫到蘋果餡餅了！”看到老婆子如此開心，老 頭子也高興極了。
結果，那兩個人輸掉了一袋金幣。
這對老夫婦之所以過得快樂，主要是因為對生活 沒有太多的計較，凡事能往好處想，這樣他們就緊緊 地抓住了快樂。所以，當我們“無”的時候，不妨想 想“有”，人生的快樂，往往就是看到擁有的而忽視 缺少的。
一個人要是沒有樂觀的心態，凡事總往壞處想， 就會和快樂無緣。凡事往好處想，心情就會不一樣。
當你因悲觀而感到焦慮時，不妨去想像一旦成功後的 景像，你將很快地化解焦慮與不安。如果你在內心把 事情的結果都想像得很壞，那你就會沉溺在痛苦之中 不能自撥。
生活中，有很多人會給自己一些假設：我這個月 的業績是不是*差的；老板會不會開除我；下個月我 還得起房貸嗎……過度的擔心隻會讓你的心靈*加沉 重不堪，從而使原本美好的生活偏離正常的軌道。
劉娟在一家合資公司擔任公關部經理，*近一段 時間變得異常焦慮。原來，公司精減人員，人事部正 在制訂裁員方案，因此在劉娟的腦海裡，整天都是自 己下崗後落魄的樣子。她對丈夫說：“我在這家公司 工作六年了，從*初的小職員到現在的公關部經理， 我付出了很多努力。可是，現在公司遭遇了危機，決 定裁員。我真的很害怕自己被裁掉，我已經37歲了， 如果被裁掉的話還得重新找工作，金融危機下工作肯 定不好找，就算找到了，我又怎麼和那些朝氣蓬勃的 年輕人競爭呢？” 這樣沒日沒夜地想著*壞的結果，劉娟的精神狀 態越來越差，工作也經常出現紕漏，以至於耽誤了公 司一些很重要的會議，後來，本來不在被裁之列的她 ，真的被裁掉了。我們很多人都會遭遇到公司裁員， 那麼，你是不是也和劉娟一樣，總是往壞處想呢？告 訴你，在事情沒有發生之前，不如認認真真地做好自 己的本職工作，安安心心地過好每**，這纔是正道 。
**，一位農夫趕著馬車過橋時，不小心連人帶 車都掉進了深水中。眾人正在驚慌之時，突然看見農 夫從水裡冒了出來。大家忙伸手將他拉了上來。上岸 後，農夫竟然沒有後怕，反而哈哈大笑著說：“太好 啦，太好啦。”大家驚奇不已，以為他給嚇傻了。“ 掉進河裡，車毀了，馬也沒了，連你都差點沒命了， 你還覺得高興，你沒事吧？”有人好奇地問他。
“高興，當然高興！”農夫停住大笑，說，“從 這樣高的橋上掉到河裡，我不僅沒有淹死，而且還毫 發無傷地活著，難道不值得高興嗎？” 是呀，世上沒有比活著*值得慶幸的事情了。隻 有明白這個道理，你的人生纔會充滿歡樂。因為你能 看透生活的實質，能找到快樂的源頭，所以，你是快 樂的。卡耐基說過：“如果我們有快樂的思想，我們 就會快樂；如果我們有淒慘的思想，我們就會淒慘； 如果我們有害怕的思想，我們就會害怕；如果我們有 不健康的思想，我們就會生病。”當你一味地去想* 糟糕的結果，你自然不會開心快樂。但是如果你給自 己的心靈換上新鮮空氣，讓你的大腦運轉在美好的事 物上，那麼，快樂就不會離開你。
我們不要去“想像煩惱”。如果我們能用一種快 樂的方式來思考，那麼它就是另一種情形了。老子說 ：“禍兮，福之所倚；福兮，禍之所伏。”也就是說 ，在你看來煩心的事，也許是好運的開始。所以，世 上那些不夠美好的、經常讓我們不快樂的事物，本身 並沒有什麼錯，它丑陋的形像和灰暗的色澤都是我們 賦予的。那麼我們是不是可以說，那些攪擾我們心境 的煩惱事，如果能換一種調色板，調配出一種亮麗鮮 艷的色調，人生也許就會在瞬間變得鮮活。快樂來源 於樂觀的心態，這就是我們遠離煩憂的秘訣。
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