本文作者擅長將豐富的中外心理學知識簡化為實用方法貫穿在一個個幽默生動的案例中，分析問題深入淺出，絲絲入扣，語言細膩動人，擁有無數“粉絲”。
她開設的“女人智慧學院”“快樂媽媽訓練營”“青少年**訓練營”等課程，為數以萬計的家庭重建和諧，為無數的女性送去福音，被譽為“女性寶典”“家教聖經”。著有親子關繫圖書《好父母決定孩子一生》年銷量逾12萬冊、DVD光盤《女人的智慧》年銷量超15萬。

什麼是女人的本質角色？孩子和另一半，誰更重要？家庭出現問題，誰 的責任？如何做一位被丈夫和社會普遍認可的好妻子？對於婚姻，需要我們 的步步經營；作為女人，要勤加修煉做妻子的智慧。 陸惠萍編寫的《做妻子的智慧》一書結合大量典型案例，告訴你一些曾 經熟視無睹的真理，於清茶白飯中拾獲讓人感動的溫暖，讓人在會心一笑之 餘陷入深思，繼而產生撥雲見日的頓悟，原來幸福可以這樣簡單易得。 《做妻子的智慧》語言詼諧幽默，比喻生動有趣，案例引人入勝，既具 有發人深省的穿透力，又具有春風化雨般的感染力。

自序／1
第一章 女人的故事／1
女人讓世界變得溫馨和美麗／2
世界歷史中的女人／3
中國歷史中的女人／4
日本如何培養女人／6
上海女人／8
五個**的新娘／10
記得不光刷牙，還得刷心／13
我們如何創造孩子／14
世界上*陽光的事業／18
女人的幸福來自“尊嚴”／20
什麼是女性特質？／21
女人的“封建”和“現代”怎麼分？／23
這一切是如何發生的？／25
我和你媽，你先救誰？／27
什麼是女人的*高智慧？／28
女人之相／30
清潔工一家的早晨／32
乾道成男，坤道成女／34
第二章 女人如何了解男人，男人如何了解女人？／37
了解不同／38
人類的主性格／39
人類**種性格：社會型／40
人類第二種性格：自我型／42
人類第三種性格：逆向思考型／43
潛意識性格／44
角度值／45
人的三道說明書／47
生命密碼／48
我和老公的矛盾來源／50
理性和感性／54
聽覺型／56
視覺型／58
如何區分聽覺型與視覺型／60
體覺型／61
第三章 兩性關繫的四個階段／65
**階段：蜜月期／66
第二階段：權力鬥爭期／69
第三階段：死亡期／74
第四階段：伙伴期／78
婚禮進行曲／80
遊戲的名字叫“我選擇”／83
作為女人，你貢獻了什麼？／84
第四章 女人和性／89
“性”是什麼？／90
性能一發動機一魅力／91
“性能”之十二條／92
男人為什麼會有外遇？／93
留一點思念的空間／97
夫妻關繫是人間**關繫／98
生命使用說明書／100
人的七個脈輪／101
生命使用說明書之十二條／103
男人引以為鋻的／109
第五章 男人的需求女人的需求／113
了解需求／114
對方欽佩自己／115
聽你傾訴／116
配偶有吸引力／119
對家庭有承諾／120
溫情、浪漫和慈愛／121
性滿足／122
能玩到一塊／124
忠誠和坦率／126
相夫教子／128
經濟支持／129
需求排序／130
第六章 夫妻關繫中的存款和取款／135
付出總有回報，用了總要還的／136
一個悲傷的故事／137
丈夫如何在妻子的情感銀行存款／140
妻子如何在丈夫的情感銀行存款／142
丈夫如何從妻子的情感銀行取款／146
妻子如何從丈夫的情感銀行取款／150
第七章 夫妻相處的經典故事／153
女人是成品，男人是半成品／154
讓老公自我引導／155
男人的心聲／158
我要能站起來吻你，該多美啊！／161
王貴與安娜／163
秋之白華／166
英國女王／167
從丈夫那裡得到六個字／169
男人是船，女人是港／172
第八章 夫妻相處的要素／177
家庭出現問題，誰的責任？／178
去教人們學會愛／181
一顆漂漂亮亮的心／182
從“我”到“我們”／186
我就想氣氣他／187
丈夫，你辛苦了！／188
妻子，你辛苦了！／191
夫妻劇場／193
你有什麼？你要什麼？／195
孩子和另一半，誰*重要？／198
第九章 好夫妻特質／201
幸福家庭罪人多／202
真實／203
讓愛和被愛同時發生／204
讓過去盡快過去／205
幸虧有你／206
我錯了，請你原諒我／207
我需要幫助，請你幫助我／208
你真棒，我愛你／208
我欣賞你，我真的好欣賞你為我做的／209
我相信你，不管過程如何，我相信你／210
我能為你做什麼嗎？／211
小靈魂與太陽公公／212
去去就來／214
別輕易走出婚姻／216
不抱怨的世界／217
學習的*終目的是什麼？／218
你是我生命中*重要的人／221
冥想未來／223
第十章 陸老師問答學員／227
**問 看這本書之前，您有什麼要提醒讀者的嗎？／228
第2問 《做妻子的智慧》這本書，為什麼男人*要看？／230
第3問 您為什麼對女人要求的多？這樣是否公平？／231
第4問 女人如何面對老公出軌？／234
第5問 夫妻之間出現審美疲勞，怎麼辦？／236
第6問 如何理解“病是一種提醒”這句話？／237
第7問 愛情應該如何保鮮？／239
第8問 夫妻倆的關繫讓我痛苦，我們還要不要在一起？／240
第9問 對方的不良習慣和嗜好影響夫妻關繫，怎麼辦？／241
**0問 如果我們在生活中無法適應對方的脾氣性格，怎麼辦？／242
**1問 年輕人找對像，要如何選擇？／244
**2問 看了《做妻子的智慧》這本書，道理都明白，但很難做到，怎麼辦？／247
**3問 做到了您所講的，我就感覺委屈了自己，該怎麼調整？／248
**4問 您*想跟女人說的一句話是什麼？／250
**5問 夫妻沒有足夠的時間在一起，怎麼辦？／251
**6問 男人如何選太太？／252
**7問 關於婚姻，我們還應該懂得一些什麼？／253
**8問 一方愛一方，另一方不愛怎麼辦？／254
**9問 有人說，女人經營家庭要懂一點風水，是這樣嗎？／255
第20問 請問什麼是真正的愛？／256
第21問 您覺得我們現在的社會*缺乏什麼？／256
第22問 您對“成功”的定義，有何高見？／258
第23問 您經常說的一句話是“成為生命的好學生”！是嗎？／260
後記／263

五個**的新娘 在女人的故事裡，有一個鮮活的老故事，讓我來講給大家聽。
新娘在結婚的當天晚上，會跟老公說一句話。說什麼話呢？**不同， 說的話也不同。
先講美國。結婚當天晚上，美國新娘子會跟老公說什麼呢？ 她說：“親愛的，明天我們去把財產公證一下，省得我們離婚的時候 麻煩。” 我們會很奇怪，結婚當天怎麼會說這種話，在我們中國，是兩個人有離 婚意向的時候纔說這種話的。美國人之間法律關繫**清晰，哪怕你們是* 親密的人，先把這些法律關繫處理好，再開始享受親密關繫。他們求婚的當 天晚上，喫飯是AA制的，親親熱熱地一起喫飯，喫完了各結各的賬，大家 沒有負擔。隻是我們的國情，大家還沒有習慣，也許永遠也不會習慣。
第二個**是法國。法國新娘或者說法國女人的特點是什麼？**浪 漫。她們在結婚的當天晚上，穿著**透視的睡衣，從浴室裡飄出來，扭 著腰肢問老公一句話：“老公，我是世界上*美的女人嗎？” 她要求自己要****地呈現，也希望別人承認她是美的、優雅的、 漂亮的。
第三個出場的是英國女人。英國女人的特點是什麼呢？她在結婚的當 天晚上，跟老公說的一句話是什麼呢？ 英國新娘在結婚的當天晚上，跟老公說了一句很有分量的話：“親愛的 ， 你希望我們的孩子去上牛津大學，還是去上劍橋大學昵？”這個**的女 人，**關注教育，**關注下一代的成長。
一個女人嫁到別人家，就要讓別人家興旺，讓孩子有出息。女人嫁進來 ， 是來榮耀這個家族的。一個家庭的家風、家道、家學要靠這個女人傳承下去 ， 不能把它弄丟了。不能因為自己，造成任何家門不幸。
很多英國紳士的西裝袖上有家族標志，這是他們的自豪，這種自豪要 靠嫁進來的女人，一代一代傳下去。
第四個**是日本。日本的新娘在結婚當天的晚上，會跟老公說一句 什麼呢？好像我們能猜到，因為我們知道日本新娘的特點是溫柔賢惠。像 山口百惠，一個家喻戶曉的**影星，結婚後說不出來就不出來了，相夫 教子，無怨無悔，拿得起放得下。有人說，要娶就娶日本女人，要嫁就嫁 上海男人。在日本，家庭的責任，女人一肩挑。
那麼，在結婚的當天晚上，日本新娘到底會怎麼說呢？她首先把老公 服侍停當，然後對老公說：“親愛的，照顧不周，請多原諒！”說完一個 90度鞠躬。做個好太太，就是她人生*重要的角色。
接下來第五個**，就是我們中國。我們曾在結婚的當天晚上，跟老 公說什麼了？每個人先放下手中的書，回憶一下；還沒結婚的，設想一下。
要說女人的權益和地位，在中國是*被彰顯的。就怕在*大限度地爭 取權益和地位的時候，女人不小心把自己的老公給弄丟了。我們在結婚的 時候，有過榮耀家庭的想法嗎？有過榮耀老公的想法嗎？ 我問過很多女人，一部分是我的學員，我問她們：“結婚那天，你跟 老公都說了什麼？”不少人跟我說，記得那天我一走進新房，就跟老公說： “快把收到的紅包數一數，看看到底有多少！” 還有一個人振振有詞地跟我說：“那天我看到，我婆婆收了兩個紅包， 晚上我跟老公說，明天記得問你媽要紅包。她別搞錯了，不是她結婚，是 我結婚，紅包是送給我的。” 中國新娘結婚的當天晚上，往往指著老公的鼻子說：“我跟你講，從 **開始，我生是你的人，死是你的鬼！” 好多女性聽到這裡跟我說：“陸老師，哪有啊？我沒有這樣說，這是 封建社會的女人纔說的！” 你也許嘴上沒說這句話，但你的心裡實際是這樣想的——我跟你結婚 了，你要為我負責任，負一輩子責任！嘴上沒說，但心裡是這樣想，沒這 樣想的很例外。
*可怕的是，從那一刻開始，不是說我生是你的人，死是你的鬼嗎！ 要負責一輩子嗎！我不成長，你也要為我負責；我不改變，你也要為我負責 ； 我就是像鬼一樣，你也要為我負責！ 男人外遇率高的原因一部分其實就在這裡：他們要負的職責太多了， 把他們壓垮了，想撐來著，撐不住了。
記得不光刷牙，還得刷心 有一個婚姻調查的結論，引起我的注意。如果一個家庭**地整潔、 一塵不染的話，這個家庭的幸福指數一定比較低。理由是，這個家裡一定 有一個**挑剔的人。
你隻要放歪一點，他就心裡不舒服了。有孩子的家庭，玩具輕易不拿 出來玩，總是整整齊齊地放在那裡。待在這個家庭裡面很受罪，別說幸福 指數了。
干淨、整潔，當然很好，但時間的分配上一定要合理。為了一個潔淨， 把學習和成長的時間給占了，就有點頭重腳輕了。
在我原來的單位裡，有幾幢職工宿舍，幾個常常在一起的女人，圍在 一起就這家長那家短的。我們曾經給一個人起過綽號，叫她“陽臺女”， 因為我們總看見她待在陽臺上，似乎永遠在洗衣服、洗拖把。我們約她一 起逛街，她說：“沒時間，我要洗衣服。”我們約她一起看電影，她說：“ 沒 時間，我要洗衣服。”她總在洗衣服，對她來說，生命中隻有洗衣服這件 事*重要。她好像跟外界隔*了。
把心裡和大腦裡的陳芝麻爛谷子，定期清理一下，騰出點地兒放新的 知識、新的智慧，保證每天裡裡外外，以清新的狀態接受紅塵的挑戰。
心裡的污垢太多，對外在事物就會麻木。學習和成長就是刷心，** 刷兩遍牙，那一周要不要讀一本書呢？一個月要不要聽一堂培訓呢？刷牙 和刷心一樣重要。每天懷著一顆干淨嶄新的心，親和溫暖的心，幫助老公 成就事業，幫助孩子茁壯成長。
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