人之一生，有許多事實經不起等待的——隻是錯過一點點，人生的軌跡從此改變；隻是做錯一點點，也許一輩子都無法彌補……遺憾總是緣於一時的思想懈怠或對機遇的把握不力。很多事情都應及時去做，這樣纔不會讓機會白白溜走，纔不會讓生活空留遺憾，纔會收獲圓滿豐盈的人生。
王光波編著的這本《人生別留遺憾大全集》從親情、友情、事業、職場、婚姻、家庭等不同角度，**讀者領悟到該如何珍惜、把握自己所擁有的一切，抓緊時間，抓住轉瞬即逝的機會，使自己的人生變得*加**，讓人生不留遺憾。

我們每個人都想擁有一個完美的人生，希望能把一切做到最好。然而， 結果卻不一定能盡如人意。人生在世，總會有一些事情讓人追悔莫及、扼腕 嘆息，讓人深感遺憾。機遇的錯失、親人的遠去、朋友的別離、戀愛的失意 、工作的差誤、堅持的放棄、想當然中的意外等，都會讓你品嘗到遺憾的味 道——隻是錯過一點點，人生的軌跡從此改變；隻是做錯一點點，也許一輩 子都無法彌補……那些遺憾，不時侵擾著我們的心靈，影響著我們的人生。 人生不過百年，讓生命背負太多的遺憾實在是一件很沉重的事情。對於 生命來說，沒有遺憾或者遺憾很少的人生纔是真正的人生。在生命面前，沒 有一個人是有特權的，每個人的生命隻有一次，時間不等人。當我們每掀開 生命中新的一頁，讓生命中的遺憾越來越少，讓遺憾離我們越來越遠，這樣 ，我們生命的質量纔會提高，我們纔能找到生活的意義和幸福。 《人生別留遺憾大全集》通過一篇篇感人至深的美文，從親情、友情、 愛情、事業、職場、婚姻、家庭、人生等不同角度，引領讀者領悟到該如何 珍惜、把握自己所擁有的一切，抓緊時間，抓住轉瞬即逝的機會，使自己的 人生變得更加完美，讓人生不留遺憾。生命不應該隨便浪費，也沒有打草稿 的機會。別再對你的人生說沒空，該說的話要說，該做的事要做。別放棄對 成功的期許，別拒絕對自我的磨煉；別錯過對愛情的表達，別忘記對親人的 關懷。人生隻是一次單程旅行，願我們的人生都不留遺憾。 《人生別留遺憾大全集》由王光波編著。

第一章 人生如棋，落子不悔
渴望苦難
沙栗的企業復蘇計劃
一次成功就夠了
有了夢想就去做
來一串冰糖葫蘆
雪花的重量
陽光路17號
我愛了你那麼多年
愛，永恆在青山深處
一根樹枝改變命運
好好活吧，由於我們會死很久
相信自己不後悔
第二章 往事是一場沒有彩排的華麗演出
“鳥巢”的首席電工
鄉音
歲月長長情長長
如果當時我吻到她
生命的禮物
茕茕孑立的往事
一個字，一輩子
原來它早就來過
永遠在你的手心裡
一生有個對不起的人
蔡琴的眼淚
第三章 堅守信念，執著的人生少有遺憾
端鐵板的小伙子
活著的*高境界
信念的力量
那個彈吉他的缺指少年
我知道你的臂膀還有愛的力量
彪悍的18歲
過山車上的勇猛人生
痛，並成長著
笨拙的夢想
不找借口找方法，勝任纔是硬道理
一名女工的學術夢想
一條拒*沉沒的船
我是北大窮學生
走在人生低谷時
帶走你的紙杯
第四章 勇敢地走下去，就一定可以
心有多寬，世界就有多大
感謝兩棵樹
雪山腳下的都市女教師
打工的日子成就了我
贏自己比贏別人重要
做個屢敗屢戰的鬥士
感謝看不起你的人
兩臺電腦一部傳真
羨慕別人，不如珍惜自己
一個人要像一支隊伍
心態決定命運
認真的快遞小子
第五章 我們還能被歲月偷走什麼
懂了遺憾，就懂了人生
我們，還能被歲月偷走什麼
如果來生還能讓我們做父女
扁擔上的搖籃
心碎的樣子
一條短裙
人生沒有草稿
老家
月光下的喇叭手
一吻30年
陽臺
好久不見
第六章 有一種信仰叫父母之愛
辛酸的母愛
永恆的母親
童年，退進房間
期待父親的笑
收破爛的父親
父親之死
父愛如山
讓我摸摸你的臉
憶母親
父愛是我一生喫不完的麻糖
心靈站臺
藥裡有種成分叫父愛
盲人看
父愛的深度
母親是靜候的小站
母親的*後一滴眼淚
第七章 婚姻花園裡，做個守住永恆的人
當婚姻走到臨界點
我不會為你去摘懸崖上的花
病床上的風花雪月
馬路另一邊的守望
丈夫留下的備忘錄
燭的淚
愛是一幅為你畫的地圖
奔跑的情書
沒有人敢淘汰她的愛
加糖的咖啡
執子之手，與子偕老
我們之間
第八章 守候餘年，為我們不再擦肩的時光
草戒指
一碗湯面
暖腳的幸福
那分分秒秒的愛情
一張忘取的彙款單
那年的花生
我們到底在忙些什麼
看電影
故土
守候，靜待，那分秒而過的73小時
第九章 在清苦中尋找幸福
尋找*後的幸福
一個人的號碼
風過時，你可聽到那串風鈴的聲音
城市上空的月
讓我們在一起吧
目送
鄉愁是一塊臭豆腐
順便的愛，*好的愛
相依為命
中秋夜裡的一盞馬燈
那個讓你跑得*快的人
撥掉那顆蛀牙
第十章 花樣的青春年華，消失在流年裡
一朵花要怎樣纔算開過
海棠無香
被遺忘了的野百合
舊照片
誰也不曾辜負自己的青春
想念一輛郵電藍的自行車
人生若隻如初見
姑娘，在下已經到青島
畢業衫
敗給時間的初戀
有些秘密，我不想知道
我聽到了幸福的聲音
妹妹的信
第十一章 於繁花落盡處，且行且珍惜
劃過城市上空的眼淚
有多少浪漫可以重來
也許很慢，但很美
劉家炸醬面
生命的節日
視線的遠方
山楂花開後
在鼕夜裡歌唱的魚
隻是一朵茉莉開
穿越小城的目光
如果可以這樣愛你
給生活一張漂亮的臉
你聽，青春在寂寂地歌唱
兄弟
姐姐，你是我的天堂
你可以放心地老了
別動世界上*美的那朵花
阿翠
祖母
第十二章 在愛的世界裡，我們互相守望
不在服務區的愛
生命中*眷戀的
那麼丑的人，那麼美的愛
拾回遺失在街頭的愛
一小時裡的兩頓飯
和你一起慢慢變老
歲月裡的金銀花
她不是茉莉
一碗白粥的模樣
轉角遇見愛
10元的戒指，一份蛋炒飯
有一種愛，不必等待
第十三章 錯過了你，此生便再無相見
你要的隻是感覺
失之交臂的人
我在你面前，你卻視而不見
落子無悔
火百合的眼淚
錯過了你，錯過了愛
這一世的情緣
尋找一個叫魚的女孩
長發不再
用一生等待一個約定
錯過你，錯過愛
第十四章 幸福的左岸，到底離我們有多遠
不顧一切地去愛
愛，珍藏在心口
不要讓關手機成為一種遺憾
那個孩子
緣分天空的兩端
原來我喜歡的是你
歲月裡，那一份愛情之粥
有了感覺就幸福
我們真的不夠幸福嗎
10粒花生米的愛情
一角錢的幸福
擦肩而過的永恆
幸福是空氣裡淡淡的桂香
第十五章 說好了牽手一輩子
寧願此愛，淡如綠茶
蒼老的時光
幸福是苦難一點點串起來的
愛情紅手套
藏在電影裡的愛
一棵會開花的樹
可可香奈兒
我在天堂向你求婚
咫尺天涯，木偶不說話
你是我的王
*愛你的時候
第十六章 無悔無怨，與君終老
藏在手機裡的愛
30秒，我們相守一輩子的理由
不遺憾，沒在*美的時刻相遇
來生還牽你的手
一張生命的車票
愛的禮服
橘子黃了
*後一次愛你
用一生愛一個人
愛情石灰牆
有愛，裸婚又何嘗不可
第十七章 那邊有條愛情魚在想你
長的是人生，短的是愛慕
放棄你，是我一生的痛
寂寞相思苦
奈何橋上等三年
願天堂也有人愛你
哭泣的山菊花
愛的迷藏
*後一次擁抱
愛的血牆
那邊有個新娘在等你
第十八章 身已遠，牽掛卻永生心頭
愛你，一生一世就夠了
又見香樟花開
如果沒有遇見你
你不在了，還有愛
我在戲裡面與你相會
晶瑩的淚珠
我的青春誰來做主
原來那個蟲咬的蘋果叫愛情
在天堂，也有人給你伴奏嗎
第十九章 有些人，會讓我們銘記一生
鐘愛
時光不與秋千老
七月桑桑
他如小說，她看了半冊
永遠的木馬
沒有拆開的信
天使，悄悄飛過
謝謝你借給我一鼕的溫暖
逝去
為何剩下我獨自傷悲
第二十章 擁抱之後，我們各奔東西
成全了遺憾，卻交錯了愛
分手是我們*後的結局
愛，停留在那年鼕天
旁邊的旁邊是你
緣盡時，請把愛留下
愛情的底片
遲來的償還
第二十一章 今生，怎麼讓我們等了那麼久
默然相愛，寂靜歡喜
臺風中的一碗米線
如果這都不算愛
下輩子讓我幸福
等，一個美麗的錯誤
其實我也愛你
流浪歌手的情人

渴望苦難 登上別號“小唐古拉”的桃兒九山，視線盡頭就是東西走向的唐古拉大 山脈。那裡雪封霧障，莽莽蒼蒼，在這海撥5000米以上的青藏公路上，面迎 恆久的大自然，處於意識的直覺狀態，可以盡興體驗強烈的力度沉雄，體驗 巨大的空間感受。
千裡唐古拉，挺立億萬斯年，占據著如此廣闊的空間，又凝聚和延續了 *加漫長的時間。節奏徐緩，韻律悠長，在厚重沉著的固態中，分明又感到 了它錦錦而遙遙的流動美。
我就要翻越它，去到曾遭嚴重雪災的多瑪區，追記那裡的人們半年來的 遭際和抗爭。此刻，唐古拉山頂部及山的雪，是1985年10月間那場百年不遇 特大雪災的遺作。
深心裡，我早已的的確確成為藏北人。多年來，弄不清楚藏北高原以怎 樣的魅力打動了我、**了我、感召著我，使我長久地投以高舉遠慕的向往 和摯愛。從視野中尋找，從詩思裡尋找，從自己的《在八月》、《九月雪》 、《走向羌塘》、《百年雪災》的詩行裡尋找……隻是在此時此地，我纔恍 惚悟出了這謎底：那打動我、**我、感召我的魅力是苦難。
——肯定是！ 置身於唐古拉山頂，感受氣溫驟降。雪風並不暴虐，它隻是慢條斯理地 吹送，耐心地把陳年積雪傾倒在柏油路面。雪融了，雪凍了，路就封了，山 頂就堵了幾百輛車。
唐古拉，藏語，有譯作“平平的高地”的，有譯作“高原之山”的，總 之有水漲船高的意思。在藏北，唐古拉山的相對高度不高，雖然海撥5600多 米。我們的車在山頂停下了，就見這高地幾乎一馬平川，上山下山不陡不急 。向忙著疏通道路的工人打聽，能不能從路側繞過去，那個戴狐皮帽的黑臉 膛年輕人取笑我們：“你要是想把車在這兒擺一年的話，就試試吧。” 其實早知道山谷已被雪填滿了，平平的雪壤之下深不可測。部隊一個運 輸連的大車拋錨在山這邊。幾位大兵司機百無聊賴地閑逛，朝我們的豐田幸 災樂禍地打口哨——同是天涯淪落人了，唐古拉山頂經常堵車，常跑青藏線 的人們習以為常。一堵幾天，也會死人，因為缺氧和酷寒。
藏北是充滿了苦難的高地。寸草不生的荒灘戈壁居多。即使是草原，牧 草也矮小瘦弱得可憐。一鼕一春是風季，狂風攪得黃塵鋪天蓋地，小草裸露 著根部，甚至被席卷而去，季候風把牧人的日子給風干了；要是雨水不好， 又將是滿目焦土。夏天是黃金季節，貴在美好，*貴在短暫。草場青綠不過 一個月，就漸漸枯黃，其間還時有雹災光臨。遊牧的人們抗災能力極低，鼕 季一旦有雪便成災情。舊時代的西藏，逢到雪災就人死畜亡，我在此采訪中 聽藏族老人講述得多了。翻閱西藏地方歷史檔案的《災異志》，有關雪災的 記載也多。那記載是觸目驚心的，常有“無一幸免”、“蕩然無存”的字樣 。半年前的一場大雪，不是一陣一陣下的，是一層一層鋪的。三天三夜後， 雪深達一米。聽說唐古拉一線及藏北地區大約25萬平方公裡的廣大地域蒙難 。不見人間煙火，*像地球南北極。聽說牧人的牛馬大畜四處逃生，群羊啃 喫帳篷，十幾種名貴的野生動物，除石羊之外，非死即逃。隻是烏鴉和狼高 興得發昏，它們叼啄牲畜的眼睛，爭食羊子的尸體…… 山那邊的重災區多瑪區，正處於長江源頭。彼時，富庶美麗的長江中下 遊地區的人們，如何知道那大江怎樣從劫難中出發！古往今來，潔白無瑕的 冰雪如同美麗的尸衣，纏裹著藏北高原，幾乎每一個鼕季！ 藏北高原之美是大美，是壯美；藏北高原的苦難也是大且壯的苦難。
我讀過一本書，裡面有一段話：科學成就了一些偉大的改變，卻沒能改 變人生的基本事實。人類未能征服自然，隻不過服從了自然，避免了一些可 避免的困難。但沒能除*禍害。地震、颶風以及類似的大騷動都提醒人們， 宇宙還沒有盡人自己的掌握……事實上，人類的苦難何止於天災，還有人禍 ；何止於人禍，還有個人難以言狀的不幸。尤其是個人的不幸，即使在未來 高度發達了理想社會裡，也是忠實地伴隨著人生。、啊！ 由此，自古而今的仁人志士都常懷憂國憂民之心，中國知識分子從屈原 以來盡皆“哀民生之多艱”。中國之外的伯特蘭·羅素也說過，3種單純而 極其強烈的**支配著他們的一生。他說，那是愛情的渴望，對知識的尋求 ，對人類苦難痛切肺腑的憐憫。他說，愛情和知識把他向上導往天堂，但憐 憫又總是把他帶回人間。痛苦的呼喊在他們中反響、回蕩。因為無助於人類 ，他說他感到痛苦。
而這種痛苦無疑地充實了每個肯於思想、富於感情的人生。這或許也算 一種生活於世上的動力。
這或許正是對於苦難特殊魅力的注解。
在1986年4月末的**，在唐古拉山的千裡雪風中，我感悟了藏北草原 之於我的意義，理解了長久以來使我魂牽夢繞的、使我靈魂不得安寧的那種 **的心境和情緒的主旋律就是——渴望苦難。
渴望苦難，就是渴望暴風雪來得*猛烈一些，渴望風雪之路上的九死一 生，渴望不幸聯袂而至、病痛蜂擁而來，渴望歷盡磨難的天涯孤旅，渴望艱 苦卓*的愛情經歷，饑寒交迫，生離死別……渴望在貧寒的荒野揮汗如雨， 以期收獲五彩斑斕的精神之果，不然就一敗塗地，一落千丈，被誤解、被冷 落、被中傷。*後，是渴望轟轟烈烈或是默默無聞地．獻身。
我在這**想到這些，而這**正是我的生日：在**我滿33周歲。
這個年齡，早過了“為賦新詞強說愁”的年齡了。我的筆下，也早就拒 *了“哀傷”、“痛苦”之類的字眼。我們傾心注目於人類的大苦難。我們 有了使命感。幸福未曾使我心醉神迷過，苦難卻常使我警醒。要是有一百次 機會讓我選擇，我必將**百零一次選擇苦難。
剛從家鄉度假歸來不久，假期中曾有那麼一段是在異乎尋常的安逸中度 過的。這一段是精神與時間的空白，差點讓我窒息，從此我永遠不向往安逸 。見識過無數普通人的生活，勞碌而平靜的生活。感同身受，認為那樣怎能 宣洩時常不召自來激昂跌宕的情感！不想重復別人的生活，渴望天馬行空式 的與眾不同，在常人軌道之外另闢蹊徑。
在陝南農村，一位老年的農家婦女，拉著我的手哭泣說：“我想飛，早 想飛，想飛啊，可是一輩子也沒出這個家院”……新春佳節，老人借酒消愁 ，未飲先醉。
望著那張皺紋密布的臉，思考著作為女人的苦難。又慶幸自己飛得很遠 ，總算遠走高飛。高原十載，每年屬於我的這**的所有經歷我都記得：那 一年乘一輛貨車從川藏公路進藏，到第七天從藏東一鼓作氣趕到拉薩，趕上 喫那頓“長壽面”；又一年是在藏南，自中印邊境騎馬翻過雪山，再趕回澤 當鎮的；今年則是在藏北，唐古拉風雪羈旅。
一位學者曾斷言，安寧與自由，誰也無力兼獲二者。我和友人們義無反 顧地選擇了後者，寧肯受苦受難。我的友人，與我一起翻越唐古拉的這位同 伴，從他那裡我得知苦難不獨為女人所有。他曾經不相信命運，結果他卻非 常幸運。隻不過他對個人苦難緘默不語，不去喋喋不休地傾訴像女人如我罷 了。我們超乎常人地渴望和追求自由，幻想扶搖長空來一番“逍遙遊”，以 展示垂天之翼，不幸又太清醒地意識到畢竟還需棲息於大地，並明確知道對 人類苦難僅有傷感情調很不夠，僅有傷感情調遠不能認識和理解我們的西藏 。於是，作為社會人，我們隻好力所能及地肩負著自己那份義務和責任，隻 在精神世界裡，還存著作為自然人們的飛翔之夢。
然而我的傷感情調夠多的。我明白，時至**，自己的人格尚未真正完 善，因為少年和青年時代在某個既定模式中困窘太久，對於人生的自我意識 發蒙甚晚。以至於時至**，我的人格尚未完善到有信心駕馭自己的命運， 對待一切變故也不能堅定不移。對於苦難，我也沒能準確把握它的實質，也 許竟至於未能認定何為真正的苦難。就如雪災，我感受到了那種悲淒，盛贊 了抗災鬥爭的悲壯，我卻不能深入這一切的內部。倒不如前不久見到一位藏 族年輕人(他一定是牧人之子！)所寫的一首有關雪災的詩。他寫的是“窪地 的雪可以淹沒一匹馬”的大雪天，“*後的結局就是這樣，大雪那件死神的 白披風裡，牧人總是鳥一樣地飛出，並且總唱著自信的歌”。這樣樂觀輕松 地寫雪災，我寫不來。我也寫不出那樣的詩句：“(牧人)發亮的眼睛是生命 之井，永遠不會被堅冰封凍。”此刻，寒氣逼人的唐古拉山頂，火紅的、橘 黃的、深藍的經幡在瑪尼堆上招搖。這是環境世界的超人力量和神秘的原始 宗教遺風的結合，可以理解為高寒地帶人們頑強生存的命運群舞，是與日月 星光同存於世的一種生命意境，相當的美麗。不是親眼所見，這情景我永遠 構思不出。我甚至不如這位同伴，他曾說過寂寞是美，孤獨是美，悲愴是美 ——由於這句話，我說他是草原哲人——時至**我終究也未尋求到屬於自 己的精神美學。
缺乏苦難，人生將剝落全部光彩，幸福*無從談起。
我們的豐田車終於沒能到達山那邊，我在這冰天雪地的感悟，卻使靈魂 逾越了*為高峻的峰嶺，去俯瞰*為廣闊的非環境世界。心裡在渴望和呼喚 英雄，我將有迎接和承受一切的思想準備。而當尋求到了苦難的真實內涵， 尋求到了非我莫屬的精神美學，將會怎樣呢？也許終於能夠高踞於人類的全 部苦難之上，去真正領受高原的慷慨饋贈，真正享有朗月繁星的光華、杲杲 朝日的豐神、山川朝野的壯麗。到那時，帳篷也似皇宮，那領受者將如千年 帝王。P2-4