墨菲編著的《陽剛男人的心智修煉》采用大量輕松詼諧的小故事，分別以男子漢基礎篇、男子漢進取篇、男子漢發力篇等篇幅，運用通俗易懂的語言闡述男人如何在競爭激烈的現實社會中排除自身迷惘、彷徨的心理，引導讀者如何具有不斷完善自我、提升自我、鍛煉自我的能力。

《陽剛男人的心智修煉》：成熟的陽剛男人所具 備的人格品質： 1．有很強的責任心和獨立性（自主性）； 2．多付出少索取； 3．不以自我為中心，不爭強好勝，學會合作， 有團隊精神； 4．認識到敵意、憤怒、仇恨、殘忍和好鬥都是 軟弱。溫柔、善良的人纔是強者； 5．有能力區分現實和理想： 6．面對無常命運，靈活變通。 如果你是一個渴望成熟的男人，一個正在成熟的 男人，一個因拒絕成熟而處處踫壁的男人，那麼，請 你一定要有勇氣面對自己的問題，隻要你夠勇敢，你 就踏上了心智成熟之旅。《陽剛男人的心智修煉》由 墨菲編著。

第一章 審視自己，方能融入社會——“男子漢’’基礎篇
Part 1 “知己知彼，百戰不殆”——反省自己／2
1．非比尋常的“財富”清單／2
2．“身體缺陷”的**／4
3．兩隻罐子的命運／5
4．精靈的感悟／6
5．“水上飄”的故事／8
6．好東西要與朋友一起分享／9
7．“圖錢”而失去了“前途” ／10
Part 2 “贈人玫瑰，手有餘香”——善待他人／1 1
1．兩次“作亂”的猴子／11
2．我就是那個修車人／13
3．“一諾千金”和“失信喪命” ／14
4．籬笆上的釘子／15
5．不尋常的遲到／16
6．朋友的答案／18
7．生命的路標／19
Part 3 “修養在內，名譽在外”——提升品性／21
1．漏水的木桶／21
2．仇人和朋友／22
3．“丑陋”的龐統／24
4．未被喫掉的土撥鼠／25
5．真正的朋友／26
6．被繼續聘用的名士／27
Part 4 “觀人察其內心；律己自重貌相”——良好形像／29
1．形像是自己的“品牌” ／29
2．禿尾的小孔雀／30
3．“穿”出來的機會／31
4．被辭退的原因／32
5．經理的開場 ／34
Part 5 “不可逆轉的是時間，不可侮辱的是人格”自愛自重／35
1．北飛的小天鵝／35
2．證明自己的狐狸／37
3．麻雀的演唱會／38
4．白戀的孔雀／39
Part 6 有“禮”走遍天下，無“禮”寸步難行——注重禮儀／4 1
1．一句“謝謝”的分量／41
2．青蛙變蟾蜍／43
3．無地自容的傑克／44
4．沒有舞伴的狗熊／46
5．公共場合的大眾動作／47
6．請對我說聲“謝謝” ／49
7．免費報紙／50
8．失落的蒂姆／51
第二章 提高涵養，方能駕馭生活——“男子漢”修身篇
Part 1 “博學而不窮，篤行而不倦”——踏實做事／54
1．奇跡源於堅持的毅力／54
2．不切實際的“殺人蜂”計劃／56
3．兩個農民工的命運／58
4．所謂的“傻人” ／59
5．拿破侖·希爾的成功軌跡／61
Part 2 “海納百川，有容乃大”——學會寬容／62
1．“死亡”與寬容／62
2．老人與小偷／64
3．*望的兒子／65
4．六尺巷傳奇／66
5．慈悲的司機／67
6．非同尋常的合作／69
7．四塊糖果／71
Part 3 “盛滿易為災，謙衝恆受福”——謙遜待人／72
1．一批訂單／72
2．與大師握手／73
3．花開的時候吵到你了嗎／74
4．擇地而死／76
5．謙遜是一種美德／77
6．找不到的富有／79
7．自食苦果的婦女／80
8．輕聲關門／82
Part 4 “國無法不安，人無信不立”——誠實守信／84
1．“仙鶴”下蛋／84
2．楊誠鋻鼎／85
3．隻砍有記號的樹／87
4．替死囚赴刑／88
5．堅定的“顧客” ／89
6．將軍陵墓的“鄰居” ／90
7．生與死的瞬間／92
Part 5 “愛人者，人恆愛之。敬人者。人恆敬之”——懂得尊重／94
1．“頭等艙已經有主人了” ／94
2．尊重的“化身” ／95
3．一次特殊的合影／98
4．乞丐也有尊嚴／99
5．對等的談判／100
6．卸下燃料的客機／102
7．乞丐選出的天使／103
第三章 機智聰敏，方能站穩腳跟——“男子漢”蓄力篇
Part 1 “一力降十會。一巧破千斤”——智勇雙全／106
1．紀曉嵐巧解“老頭子” ／106
2．“公雞下蛋” ／107
3．察言觀色巧斷案／108
4．徐文長智得禮物／110
5．赤身示人的陳平／112
Part 2 “取其法度。兼以巧思”——能言善辯／1 13
1．太太的鑽戒／113
2．主動道歉的力量／115
3．李蓮英妙語解圍／116
4．主公面前摔琴的樂師／1 17
5．紀曉嵐妙語自救／120
Part 3 “大直若屈，大巧若拙”——大智若愚／121
1．尋找生活的商人／121
2．白襯衫黑木炭／122
3．孫臏誘敵深入勝龐涓／123
4．毛遂韜光養晦／125
5．調戲妃子的勇士／126
6．***的樹葉／127
Part 4 “上善若水，厚德載物”——無欲則剛／129
1．一袋金幣的賭、掃／129
2．富翁的遺願／130
3．隨“風”而生的草坪／132
4．“解”氣的婦人／133
第四章 廣泛交友，方能披荊斬棘——“男子漢’’聚力篇
Part 1“海內存知己，天涯若比鄰”——重視朋友／136
1．狗熊的告誡／136
2．被困的三組松鼠／137
3．“管鮑”生死之交／138
4．偉大的友誼／140
Part 2 “人有*交，纔有至交”——合理交友／141
1．蝸牛的“表妹” ／141
2．友情猶如刺蝟取暖／142
3．千兩黃金買“鄰居” ／143
4．命喪熊口的麻六／。145
5．青蛙的“失誤” ／146
Part 3 “賬要短結。人要長交”——經營友情／148
1．尋死的灰狼／148
2．患難之交真朋友／149
3．放牧人的惡果／150
4．小白鼠的慘劇／151
Part 4 “知己百千少，損友一人多”——交友哲學／154
1．受到驚嚇的小花貓／154
2．智子買驢／155
3．蝴蝶與蒼蠅／156
4．石頭的“芳香” ／157
5．“三獻茶”中識人纔／157
第五章 運籌帷幄，方能斬獲成功——“男子漢”內力篇
Part 1 “單絲不成線。獨木不成林”——互惠共贏／1 60
1．名花衰落之謎／160
2．贏得上帝信任的人們／161
3．“失道”的牛車／163
4．偷油的老鼠／164
5．可悲的驢子／164．
Part 2 “將欲取之，先要與之”——品味舍得／166
1．“生”與“死”之間的十尺距離／166
2．雞窩裡飛出去的“鷹” ／167
3．成功有時需要轉個彎／168
4．跨過沙漠的小河／170
5．*境逢生的考古學家／’171
6．磨刀不誤砍柴工／173
Part 3 “夫唯不爭。萬夫莫敵”——難得糊塗／175
1．羲之裝睡／175
2．“*笨”的人／176
3．聰明還是糊塗／177
4．“傻”到極點便是聰明／179
5．“自認聰明”有時就是一種錯誤／180
6．紀曉嵐巧答嘉慶帝／182
第六章 積極進取，方能愈戰愈勇——“男子漢"發力篇
Part 1 “精誠所至，金石為開”——堅持不懈／184
1．石頭上的水滴／184
2．每天甩手300下／185
3．遊上高原的魚／186
4．五次面試纔進入微軟／186
Part 2 “人誤地一時。地誤人一世”——把握現在／187
1．從現在起，不要浪費時間／187
2．時問是擠出來的／189
3．*珍貴的生日禮物／190
4．“生死”30秒／191
5．國王的困惑／192
6．一無所獲的打獵／194
7．價值1美元的時間／195
Part 3 “書山有路。學海無涯”——努力學習／196
1．知識是自己的“黃金裝備” ／196
2．清華食堂出來的“高材生” ／198
3．嗜書如命的高爾基／199
4．“特別”老鼠／200
5．巴爾扎克與老太太／201
6．不要做“挑水”人／203
Part 4 “將相本無種。男兒當自強”——自強不息／204
1．小男孩成功的“導師” ／204
2．*後的贏家／206
3．奇跡的生還者／207
4．主宰成功的“聖人” ／209
5．兩枚硬幣的故事／210
6．真正的路就在自己身上／212
7．“我排在第31位” ／213
8．握在手裡的命運／215
第七章 打破常規．方能創造生活——“男子漢”進取篇
Part 1 “己欲立而立人，己欲達而達人”——換位思考／218
1．“快樂處方” ／218
2．不租給有小孩的家庭／219
3．球王的銘記／220
4．給噪音買單／222
Part 2 “小事成就大事。細節成就**”——細節取勝／223
1．藏在書中的百萬美金／223
2．一滴焊接劑的啟示／225
3．漏水的鋼筆／226
4．福特面試／227
5．皮鞋與芒果／228
Part 3 “人纔進行工作。天纔進行創造”——敢於創新／229
1．萬卷書的“存儲地” ／229
2．征服知府的菜看／230
3．自擺烏龍得來的勝利／231
4．價值千萬的想法／232
5．裝在屋外的電梯／233
6．扭轉戰局的小鼓手／234
Part 4 “青年時種下什麼，老年時收獲什麼”——大膽探索／236
1．不敢喫蜂蜜的黑熊／236
2．把雞蛋豎起來／237
3．鄭和的壯舉／238
4．李時珍嘗百草／239
Part 5 “審度時宜，慮定而定”——審時度勢／241
1．“射空”的**／241
2．*“簡短”的演講／242
3．“玩笑話”得到的王位／243
第八章 挑戰自我，方能不斷**——“男子漢”發展篇
Part 1 “灰心生失望，失望生動搖”——相信自己 ／246
1．空無一字的紙條／246
2．“一定是樂譜錯了!” ／247
3．不要讓迷霧迷惑了心靈／248
4．雜技高手的“請求” ／249
Part 2 “行是知之始，知是行之成”——馬上行動／251
1．生活在河流兩邊的人／251
2．“消失”的草莓／252
3．上帝的無奈／253
4．兩個哈佛學生的命運／254
5．寒號鳥的慘劇／255
Part 3 “水不激不躍。人不激不奮”——適當激勵 ／256
1．“沉醉”於花園的孩子／256
2．老農、蛇與小鳥／258
3．一個簽名和一句話的力量／259
4．“一條腿”的烤雞／261
5．*重要的人／262
Part 4 “經一番挫折，長一番見識”——正視失敗／263
1．“描繪”出來的成功／263
2．“*偉大的總統” ／265
3．“36．7％”次的擊打率／266
4．謀略的*高境界／267
5．低調的“世界*王” ／269
6．人生紅綠燈／271
Part 5 “兼聽則明。偏聽則暗”——學會傾聽／273
1．螳螂捕蟬黃雀在後／273
2．傾聽常人聽不到的聲音／274
3．總統的“民意浴” ／275
4．做一個受歡迎的人／276
5．“談話”挽救的生命／277
6．傾聽是一種生存技巧／279
7．晏子巧說齊景公／280
Part 6 “豐而不餘一言，約而不失一詞”——巧言妙語／281
1．像螺絲釘一樣婉轉表達／281
2．總統和女秘書／283
3．卡內基器重的“領導” ／284
4．到底是誰蠢／285

Part1“知己知彼，百戰不殆＂——反省自己 1－非比尋常的“財富”清單 一件事情別人這樣做是對的，自己盲目模仿也這 樣做，卻極有可能是 錯的。“知己知彼，百戰不殆”。對於青少年來說， *需要認識自己，隻有 正確地認識自己的性格特點、愛好特長、專業特點， 進行合理的職業學習 生活，纔能在人生的寶貴階段將自己合理定位，不盲 目地跟風，做到有的 放矢，秀出個性的自己。
古時候有一位老人。辛苦勞作一輩子，攢下了一 筆不小的財富，但是 他明白，自己正在慢慢老去，*終不會帶走這些財富 。隨著身體每況愈 下，感覺到自己也將沒有多少時日了，於是就考慮在 三個孩子中選一個繼 承自己的財富。經過再三考慮，老人決定把財富留給 品性和修為*成熟的 人。這天，老人把三個孩子叫到了自己的病榻前。
“在我去世之前我要把財富留給你們，但誰能獲 得這筆財富，要看你 們的各自行動。”老人告訴孩子們，“你們各自拿兩 張紙，一張紙寫上自己 的優點，一張紙寫上另外兩個人的缺點，然後把兩張 紙拿給另外的兩兄弟 簽名。無論是優點還是缺點，寫的越多、*先完成這 件事的人，就能分到 *多的財產。”兄弟三人同意了老人的方法，並且約 定，在第二天，重新 回到老人的病榻旁，來公布答案。
第二天一早，兄弟三人準時來到老人的房間，老 人先讓老大和老二拿 出他們寫出的優點和缺點的清單。老人看過之後笑了 起來，二人寫出來自 己的優點和對方的缺點剛好是一樣多。*讓人啼笑皆 非的是，老大自己認 為是優點的地方，被老二寫成了缺點；相反，老二自 認為是優點的地方也 剛好是老大列舉出來的缺點。對自己的看法和另一個 兄弟眼中的自己，卻 恰恰是南轅北轍。
老大和老二爭執不下，老人這時微笑著問老三： 你有沒有好的建議？ 老三告訴兩個哥哥：“不如先簽下那張寫有自己缺點 的單子，承認了自己 的缺點，對方也就會同意你的優點。”按照老三的建 議，老大和老二進行 了嘗試，果然得到了皆大歡喜的結果，寫下優點和缺 點的單子都順利地得 到了簽字。
老人將三兄弟的清單進行綜合對比，老三的兩張 單子上簽字的時間隻 相差一分鐘，提前了老大和老二整整**。
老人拿給三兄弟一人一個信封，裡面放著一張紙 條，上面這樣寫道： “想要別人接受你的邏輯很簡單，先承認自己的缺點 ，優點纔會有成長的 空間。想要別人認同你的方法很簡單，先體會別人的 感受，而不是先保護 自己的感受。優點和缺點的界限並不在我們自己身上 ，而在別人的眼中。” 第三天，當老大和老二又在因為缺點和優點爭吵 時，老三安靜地坐在 一旁。老人問：“你獲得了哥哥們的簽字了嗎？”老 三回答道：“是的，我 的兩張紙條上都是空白的，我認為自己沒有優點，哥 哥們也沒有缺點，很 容易就拿到了簽字的清單。” 於是老人決定把財富留給老三。
“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，這是大家 耳熟能詳的一句經典名 言。所謂仁者見仁智者見智，優點和缺點不可能在每 個人的眼睛裡都相 同。拿竹子來說，有的人喜歡，就說它虛心、高潔； 有的人不喜歡，就說 它徒有虛表，腹中空無一物。每個人都有自己的長處 和短處，要多用自己 的長處去幫助自己成長，但也不能因為自己的缺點而 沉溺在矛盾當中。如 果要想取得成功，必須從認知自己開始。首先學會了 解自己，了解自己的 長處，也了解自己的缺點。對自己看得越準確、越透 徹，選擇的道路就會 越正確，自身的潛力就越能發揮出來，成功的可能性 就越大。
2．“身體缺陷”的** 人生在世，誰都想有一番作為，但成功者畢竟是 少數，很多人因不了 解自己而失敗。俗話說“知己知彼，百戰不殆”，要 想“不殆”，必先“知 己”，“知己”就是了解自己。每一個人都是一個獨 立的自我，每一個人都 有自己的優點和缺點，世界上不可能有十全十美的人 。認識自己往往比認 識別人*難。
美國**跳水運動員格裡格·洛加尼斯，小時候 因為自己有講話和閱 讀障礙，所以**自卑。洛加尼斯覺得自己一無是處 ，總是感覺**沮 喪。不過他**喜歡舞蹈、體操和跳水，他知道自己 在運動方面極具天 賦。認清這些之後，他開始找回了自信，並開始專注 於舞蹈、體操和跳水 方面的鍛煉。果然，他的運動天賦得到充分發揮，他 開始在各種體育比賽 中嶄露頭角。
直到中學時，洛加尼斯發現自己有些力不從心了 ，因為無論是舞蹈、 跳水還是體操，都需要辛勤地付出，他不可能有那麼 多時間和精力去全部 顧及這麼多事。他知道自己隻能選擇其中一項作為自 己畢生的追求，這 時，他幸運地遇到了他的恩師喬恩，一位前奧運會跳 水**。經過對洛加 尼斯的觀察和分析，喬恩認為洛加尼斯在跳水方面* 有天賦。洛加尼斯聽 了老師的建議後重新審視自己，認為自己的確*喜歡 跳水，他也認識到自 己所喜歡的舞蹈、體操等項目幫助他練就了跳水的基 本功，可以為跳水帶 來*多的花樣和技巧。P2－4