關於逆商的理論研究時間還較短，但是從目前人們需要面對越來越多的壓力來看，逆商的地位越來越不可忽視。甚至在某種情況下，逆商可以改變人的一生。姜曉秋編著的這本《激發你無限潛能的魔力逆商課》一共十四章，分別從不同角度闡述逆商的理論以及提高逆商的方法。每個小節都會有一些經典案例和心理測試，幫助你看到潛意識中的自己。

　　天上不會掉餡餅，卻時常會掉下挫折：學業失敗、事業受阻、失戀離婚 、疾病困擾、自然災害……面對這些，失意者抱怨連連，失敗者自暴自棄， 而隻有少數人挺身反抗，浴火重生，笑到了最後。決定他們成功的因素之一 就是逆商。 逆商，即逆境商數，英文簡稱AQ，是指人們面對逆境時的反應方式，即 面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。誰擁有了它，誰就有了笑傲江湖的 秘籍。由姜曉秋編著的這本《激發你無限潛能的魔力逆商課》以逆商理論為 基礎，詳細闡述了當人們身處逆境之時如何調整心態、重拾信心，如何突破 自我、變失敗為成功等方面的問題。《激發你無限潛能的魔力逆商課》就是 要告訴你所謂逆境就是逆轉之境、逆轉之機。

前言／1
初級篇 認識逆商，逆商自測
第1章 認識逆商一成功**的不二法寶
揭開逆商的神秘面紗／2
逆商如逆水行舟，不進則退／6
你的“野心”夠大嗎？／8
被炒魷魚不是你的錯／10
與死神賽跑，能贏嗎？／12
“經營之神”是這樣練出來的／14
想知道你的生命顏色嗎？／17
總統的人生夠“精彩”／19
第2章 逆境——檢驗逆商的唯—途徑
我是一匹來自北方的狼／22
逆境也欺軟怕硬／24
貧窮不會長久／26
鼕天來了，春天不會遠／30
翅膀是用來飛翔的／32
“高帕族”VS“零帕族”／34
一切都是*好的安排／37
第3章 逆境是福——可貴的人生歷練
股市狂跌，為何有人能賺得盆滿缽滿？／39
胡蘿卜、雞蛋和咖啡，你願意選哪種？／42
既然能做英雄，你又何必擔心呢？／44
幾年磨一劍，陳魯豫成為“中國奧普拉”／46
當斧子遇到了爐火／49
**份橫跨大西洋的電報／52
第4章 面對逆境——我們何去何從
踩不死的小強／54
首相應該坐在*前面的位置／57
讓暴風雨來得*猛烈些吧！／59
一百塊錢，一個朋友／62
是男人就不能讓別人看笑話／64
你原來是一個“百萬富翁”的坯子／65
赫裡福牛就是“牛”／67
中級篇 正視逆境，發揮逆商
第5章 笑看逆境——世界是公平的
三根弦的小提琴一樣能演奏優美的樂曲／72
事情沒你想得那麼糟／74
有一種靈丹妙藥叫微笑／77
沒有人規定鋼琴必須用手彈／79
你的緊張從何而來？／82
前人能做到的我也能做到／85
第6章 逆境中的感悟一人生一大寶貴財富
我的青春我做主／87
安徒生不是童話／89
小震不用跑，大震你也跑不了／91
破產是壞事嗎？／95
青蛙歷險記／97
甘地受過屈辱以後／99
“一姐”可不是好當的／102
第7章 突破逆境一創造**
我思故我在／104
屢戰屢敗，還是屢敗屢戰？／107
能進屋的不隻是門，還有窗戶／109
意大利人打響的法國品牌／111
要出頭，先出位／113
你能不能成功，我說了不算／114
不想當老板的工人不是好工人／116
第8章 駕馭逆商——一切皆有可能
貧賤不能移，圖強終可期／119
隻要心能跳過標杆，腿就能跳過去／121
這張安**的質量可靠嗎？／124
勇敢趟過痛苦這條河／127
天纔，正是在孤獨之中／130
農村版的杜拉拉升職記／134
一生也忘不了嬌艷欲滴的那些花／136
第9章 積累失敗資本一成功並不遙遠
那不翼而飛的半個便士／138
想減肥，光抱怨不管用／140
**你郁悶嗎？／142
難度越大，跳得越高／144
《時間簡史》是這樣寫出來的／146
自信是醫治心理障礙的**藥／148
**篇 突破逆境，提高逆商
**0章 修煉逆商一喚醒沉睡的潛能
死而復生的尼克／152
冰櫃車未啟動冷凍裝置，為何也能“凍”死人／155
災難化心理，你有嗎？／156
提高自身控制反應力，車禍也能無傷亡／159
謝坤山的奇跡人生／161
甩掉你身後的狼／163
跳蚤實驗給我們的啟示／165
**1章 堅定志向——逆商可以培養
“愛恨就在一瞬間”／168
有意志力，就不缺少奇跡／172
與挫折為伍，痛並快樂著，174
定位決定結果／176
追夢的過程正是逆商提高的過程／177
目標是人生的“指南針”／181
想成為時代的弄潮兒，乘風破浪不可少／184
**2章 相信自己——挫折並不可怕
向總統推銷產品，難度在哪？／187
突如其來的轉機／190
用眼睛也能寫作／192
兩隻青蛙的不同命運／194
自信的女人*漂亮／197
從CFO到CEO就需要一“橫”／199
你的“鈍感力”夠強嗎？／201
**3章 端正心態——逆商指數會越高
我很**，我欣賞我自己／204
你屬於哪種人？／207
醫生，我對**過敏／209
心理壓抑喜憂參半／211
你心理平衡嗎？／214
在大海上航行的船沒有不帶傷的／216
劉曉慶的鳳凰涅槃／218
**4章 持之以恆——提高逆商也有方法
像蟑螂一樣生存又何妨／221
喫苦與撥尖之間可畫等號／224
“傻根”精神成就“草根明星”王寶強／227
《斷背山》背後的故事／229
從撿磚頭開始，俞敏洪把理想國越擴越大／231
每天，進步，就那麼一點點／233
保持高昂鬥志可使我們*具抗挫力／235
附錄 逆商自測題／238

我是一匹來自北方酌狼 所謂逆境，就是不順利的境遇，在生活中遇到的困難與挫折，也可以說 是人生的低谷。逆境並不局限於一些大災大難，生活中出現的所有阻礙個人 成長的因素都是逆境的構成因素。現代生活到處充滿壓力，事業危機、環境 惡化、人與人之間鉤心鬥角，無論哪件事都使人們身心俱疲，可以說逆境無 處不在。
30多年前，有一位叛逆狂放的少年，長發披肩，戴大片墨鏡，愛穿瘦腿 牛仔褲。喜歡背著吉他走上大街。這種新潮的打扮在當時還比較少，又加上 他的歌喉很出眾，沒多久，這個少年就擁有了一大堆粉絲。這也是他曾經認 為很得意的一件事。
俗話說，人不輕狂枉少年。在他16歲那年，他為自己的輕狂付出了慘痛 的代價。一次酒後，他參與了一場鬥毆，失手將對方打成重傷，結果他因此 被判刑入獄。
一個正值青春的花季少年卻身陷囹圄，坐在陰暗潮濕的鐵窗裡。逆境限 制了他的自由，但也給了他很多思考的空間。直到此時，他纔真正開始反思 自己的人生，自己錯在哪裡，今後的人生該如何走。
監獄的日子是苦悶的，還好姐姐每周都會去看望他，並設法給他帶去了 吉他。對一個痴迷音樂的人來說，吉他是**能讓他找回自信的精神寄托。
有了吉他的陪伴，少年不再孤獨，而且監獄裡單調、枯燥的生活正好給了他 構思、創作的空間。帶著對自由的渴望，對未來美好生活的向往，以及過往 生活美好的回憶，少年即興創作了好幾首曲子。而且一有機會，他就會把自 己新創作的曲**給獄管聽，漸漸地，獄管也被他的曲子所打動，開始跟他 親近起來。由於服刑期間少年表現良好，他得到了減刑。
少年出獄後，他把自己在獄中創作的曲子拿出來演唱，《外面的世界》 和《我是一匹來自北方的狼》唱出了他在逆境中的抗爭與奮鬥，那種略帶滄 桑和淒美的旋律征服了大家。在短時間內，他成了一名炙手可熱的流行歌手 。這個少年就是齊秦。
有人曾這樣評價齊秦的成名之路：他之所以獲得成功，是因為身處逆境 時他沒有自暴自棄，而是勇敢面對，*終創造了生命的輝煌。
能在逆境中揚帆起航是逆商高的表現。古今中外，凡是取得過非凡成就 的人都經歷過逆境的磨礪。張騫出使西域歷經十三載，纔回到家鄉；司馬遷 忍受宮刑，終成《史記》；李白滿腹纔華卻屢遭排擠，隻能嘆一句“安能摧 眉折腰事權貴，使我不得開心顏”。逆境就像人生中的保留節目，少了它， 人生似乎都是不完整的。
當然，誰都希望自己的一生一馬平川，但這不過是美好的願望罷了。就 算那些被認為是世界上*幸福的人，他們也經歷過很多坎坷和辛酸，隻是不 向外人講而已。在他們心裡，逆境會有，但不是人生的主旋律，他們不會因 為經歷過痛苦而否定生活的美好，這是一種積極樂觀的人生態度。他們相信 ，逆境隻是生活中一個簡短的片段而已，隨著時間的流逝，*終還是要被記 憶掩埋，被幸福掩蓋，塵封在不被想起的角落裡。
**同志曾說：“應知天地寬，何處無風雲？應知山水遠，到處有不平 。”逆境無處不在，此時正是考驗一個人的心理承受能力的時候。逆商高， 心理承受能力就強；逆商低，心理承受能力就弱。與其說是與逆境的較量， 不如說是一場心理考驗，“勝者王侯，敗者寇”，戰勝自己就能戰勝逆境。
面對逆境，你能勇敢面對嗎？假如你的膚色不適合穿某種顏色的衣服， 你不妨大膽一回，勇敢嘗試一下。假如你和鄰居的關繫相處得並不好，現在 ，你勇敢地走過去，邀請鄰居到家裡喝茶。假如你*討厭胡蘿卜的味道，你 就強迫自己喝一杯胡蘿卜汁。然後，把所有的感受寫出來……你會發現很多 事情並沒有自己想像的那麼糟，原來勇敢面對也能收獲很多快樂，這就是生 活。
逆境也欺軟怕硬 逆境雖然從普遍意義上來說，誰都無法避免，但是逆境也有它脆弱的一 面，當它面對強者時，就會屈服並順從強者，甚至變逆境為順境。當它面對 弱者時，它也會顯示出自己無賴的一面，你越退讓，逆境就越會得寸進尺， 逼得你走投無路。弱者的結局隻有一個，就是失敗。
劉某家住雲南鎮雄，曾是父母引以為豪的大學生。在十多年前，劉某因 為成績出色，在當地縣政府的資助下，讀完了醫學專業的研究生。劉某畢業 後，豪情壯志，想闖出自己的一片天地。在隨後的幾年裡，他從事過藥材開 發、煙草收購等工作。但由於種種原因，劉某幾次創業均以失敗收場。
2007年，當劉某再次創業又以失敗告終後，劉某失去了往日的鬥志，終 日遊手好閑，不思進取。此時，他結發多年的妻子也因難以忍受劉某的頹廢 而和他離了婚。從此，劉某*是一蹶不振，並在不良朋友的**下沾染上了 **。不久，劉某因吸毒被雲南警方依法行政拘留，而後又勞動改造兩年。
兩年的大好時光就這樣被劉某在監獄中浪費掉了，可悲的是兩年的懲戒 並沒有換來劉某的覺醒。重獲自由的劉某，並沒有記住之前的教訓，反而在 無經濟來源之時，又與昔日朋友混到了一起，走上了販毒之路。
如果說**次犯錯還情有可原，那麼變本加厲地錯上加錯就不能饒恕了 。*終劉某不得不再一次接受法律制裁。可憐一個本該有著大好前程的大學 生就這樣斷送了自己的前程。沒有一顆承受逆境的心，必將面臨*大的危機 。如果說一個人被同一塊石頭絆倒兩次是無知，被同一塊石頭絆倒三次那就 是愚蠢了。在弱者面前，逆境永遠是強大的；可是在強者面前，逆境根本微 不足道。
2008年8月8日，當世界都在矚目北京奧運會時，李寧在眾人的期盼聲中 接過了“祥雲”火炬，伴著現場音樂，他姿態優美地“飛”向“鳥巢”上空 。當時針指向8月9日0點4分34秒時，聖火點燃，剎那間，“鳥巢”成了一片 歡樂的海洋…… 李寧再一次闖入了人們的視線。李寧不僅是一個商標、一個**的體育 品牌，還是一名身價110多億元的商人，一名106枚**的獲得者。李寧的華 麗轉身並非一帆風順，其中也經歷了許多的波折與辛酸，但他沒有被逆境嚇 倒，依然一往無前。在李寧品牌創立20年發布會的現場，李寧說了這樣一句 話： “我很自豪自己經歷了不一樣的人生，無論**或低谷，我一直告訴 自己：我是一個運動員。運動員在賽場上，從來都要主動進取；隻有看得* 遠，纔*有機會變成贏家。” 在逆境中，力挽狂瀾使強者*強，隨波逐流使弱者*弱。巴爾扎克說： “不幸，是天纔的晉升之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無 底之淵。”其實，有什麼樣的結果**取決於你自己。人生就是一場博弈， 既與別人爭鬥，又與自己抗爭，是感性戰勝了理性，還是理性戰勝了感性？ 結果**是兩種局面。
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