釋顥編著的《淡定讓你的人生不寂寞》向讀者展示了一種面對生活，在職場中行走的人生態度——淡定。寵辱不驚，不會因為個人的得失而方寸大亂，也不會因為遭遇不幸而一蹶不振。一個擁有淡定的人生態度的人，該是自己的責任，決不會將其推在別人的肩上。他知曉高處不勝寒的道理，也明白人性存在著各種各樣的弱點，但是他不會放大自己的缺點，也不會得意忘形，他永遠知進退，懂得順應形勢的發展。而這樣的人，就是人們向往的成功者。

《淡定讓你的人生不寂寞》由釋顥編著。 《淡定讓你的人生不寂寞》講述了： 淡定讓你的人生不寂寞，掩卷生活，雲淡風輕中也能享受到生活的真滋 味。經歷了迷茫和奮鬥，當回頭再看人生的時候，卻變得清明而透徹，走出 了人生的所有迷局纔發現，隻有淡定纔可以讓人生不寂寞。 淡定是人生的最高境界，是一種超然的智慧。我們隻有以淡定的人生態 度，用心去發現生活，將一些不該背負的重量卸下來，纔可以為自己繪制一 張詳盡的人生藍圖。隻要擁有一顆淡定的心，就不會執著於一時的得失，也 不會迷失在碌碌無為之中。一個淡定的入，更懂得什麼是生活，什麼是人生 。讀懂了淡定，纔算懂得了人生。

卷一 掩卷生活，雲淡風輕中別有風味
第一章 為自己繪制人生的藍圖——生活需要發現／2
1.耐心可以為你帶來好運／2
2.生活也講究藝術／6
3.為自己的人生做一個靠譜的規劃／10
4.多一點寬容，生活*輕松／14
5.樂觀是帶來快樂的人生態度／18
6.知足可以發現生活的美好／22
第二章 擺脫不該承擔的負荷——釋放心靈的壓力／27
1.擺脫瑣碎的折磨／27
2.讓愛心為我們的人生導航／32
3.拒*膽小的牽絆／36
4.不要讓物質成為心靈的負擔／40
5.學會用心享受生活／44
6.忙，也是一門學問／48
第三章 詮釋人生的使命——承擔可以讓人成熟／52
1.關注身邊的人和事／52
2.勇於承擔，你會得到*多／57
3.好心情可以帶來好運氣／61
4.找到自己人品的爆發點／65
5.告訴自己“我可以”／69
6.在“舍”和“得”中詮釋人生的使命／73
第四章 發掘生命的意義——平凡中尋找別樣人生／78
1.平凡的人生不平庸／78
2.生命的意義在於奮鬥／83
3.堅持可以產生奇跡／87
4.和誠信訂一個契約／91
5.給未來一個夢想／94
6.**纔是*美的**／98
卷二 輕松職場，淡定中自有成功的足跡
第五章 揪住幸運的尾巴——我的人生我做主／104
1.找到適合自己的位置／104
2.充分發揮自己的優勢／107
3.不要隻看到別人的缺點／111
4.殘缺中也有**／115
5.命運掌握在自己手裡／119
6.一句話，也可以這樣說／123
第六章 轉動命運的輪盤——創業並沒那麼艱難／128
1.隨時要有承受打擊的準備／129
2.不要太執著於營利／131
3.學會為長久打算／135
4.伙伴比敵人*好／139
5.路，是自己走出來的／143
第七章 實現自己的理想——打工也能成皇帝／145
1.打工仔也可以成為老板／145
2.用十二分的心去工作／150
3.不要計較一時的得失／154
4.處理好與同事的關繫／158
5.眼明手快地抓住時機／161
第八章 感悟人生的真諦——追求自我的人生態度／166
1.富有並不是指金錢／166
2.職場也追求一種修養／170
3.自己的諾言自己兌現／174
4.很辛苦卻很快樂／178
5.發現喫虧中的樂趣／182
6.沒有人應該對你好／186
卷三 修身養性，淡定讓人生沒有寂寞
第九章 尋求生活的價值——良好的心態*重要／192
1.要有窮開心的精神／192
2.微笑也是一種魅力／196
3.放下執著會*自在／200
4.不妨做個無欲有求的人／205
5.好的心態可以改變一生／209
6.不要在抱怨中迷失自我／213
第十章 探索人生的寶藏——高處總是不勝寒／217
1.不做“強出頭”的鳥兒／217
2.學會自己舔舐傷口／222
3.收斂是為了得到*多／226
4.累的時候不妨停下來／228
5.低頭並不是認輸／231
6.喫苦是一種精神／235
第十一章走出欲望的牽絆——正視人性的弱點／240
1.傲骨比傲氣*吸引人／240
2.不讓怒火變成魔鬼／244
3.做一個名副其實的“空氣人”／248
4.坦然面對無煩惱／252
5.做引人注目的配角／255
第十二章 回到生命的初始——無為就是*大的有為／259
1.修煉出水的品質／259
2.小理想大作為／264
3.在人生中學會“聽話”／266
4.任何時候都給自己一線希望／269
5.淡定是人生成功的**密碼／273

2.讓愛心為我們的人生導航 學會雕琢自己的心靈，生活中需要愛心。都說以心換心，我 們要想從生活中得到快樂，那麼就先以自己的愛心來面對生活中 的一切吧！ 像一首歌中唱的那樣：“如果人人都獻出一點愛，世界將變 成美好的明天。”生活有時候給予我們的並不是我們所期許的， 但是無論如何人們還是希望生活能給自己帶來好的東西，希望能 在生活中得到快樂和幸福。想要獲得快樂，我們就應該學會擺脫 一些不該承擔的東西，隻有**釋放了自己心靈上的壓力，纔能 在坦然中得到自己想要的。顯而易見，愛心就可以將我們心靈上 那些不該存在的壓力釋解掉。
愛心不是錦上添花，但**是雪中送炭。當別人遇到困難的 時候，慷慨地伸出自己的手，將他拽出困難的泥坑，即使沒有回 報，但是我們的心靈卻是暖和的。有一句話說“人在做，天在 看”，隻要自己的所作所為無愧於心，那麼我們的愛心遲早會被 播人他人的心田，繼而發芽開花的。愛心不是一種憐憫的施與， 而是建立在平等基礎上的幫助。生活中，唯有愛心播下的充滿希 望的種苗，纔能結出快樂幸福的果實。
我們時常會發現，有愛心的人，他們總是很受鄰居們的歡 迎，他們的臉上總是很少出現憂慮的影子；有愛心的人，他們懂 得如何在淡定中享受自己的人生，面對困難的時候，他們總是顯 得要比他人有耐心；有愛心的人，他們不會將太多的包袱掛在自 己的身上，*不會讓自己的心靈負重，他們懂得什麼東西應該放 下，什麼東西必須承擔；而有愛心的人，往往會受到好運的眷 顧，命運的青睞。
在美國東部的一個地區，那是一個風雪交加的夜晚，一位名 叫克雷斯的推銷員，他的汽車壞在了一個人煙稀少的山區。周圍 都是白茫茫的一片，風吹著雪花刮在克雷斯的臉上。克雷斯焦急 萬分，他很清楚地知道，如果自己不能快速離開這裡，那麼就隻 能被活活凍死。就在這時候，一中年男子騎著馬路過此地，那男 子看到克雷斯的情況之後，二話沒說，就用馬將克雷斯的小車拉 出雪地，一直拖到臨近的一個小鎮上。克雷斯萬分感激，當他拿 出一沓錢對這個陌生人表示感謝時，中年男子卻說：“我幫助你 並不是為了得到回報，如果你真要感謝我，那麼就給我一個承諾 吧。當你遇到別人有困難的時候，你也同樣盡力去幫助他。”克 雷斯對著那個人很慎重地點了點頭。
在後來的日子裡，克雷斯盡自己的所能幫助了許許多多的 人，並且將那位中年男子對他的要求同樣告訴了他所幫助的每一 個人。那是6年後的**，克雷斯被一次驟然發生的洪水圍困在 了一個小島上，就在這時候一位少年幫助了他。當他要感謝少年 的時候，少年競然說出了那句克雷斯永遠也忘不了的話：“我幫 助你並不是為了得到回報，如果你真要感謝我，那麼就給我一個 承諾吧。當你遇到別人有困難的時候，你也同樣盡力去幫助他。” 克雷斯的心裡頓時湧起了一股暖流。
這就是愛心，愛心是可以傳遞的。生活中並不需要那麼多十 分明確的理由，如果每個人做事都隻考慮自己的利益，那麼這個 社會就會變得冷酷無情，而生活也會以冷酷無情“回報”人們的 “付出”。“種瓜得瓜，種豆得豆”，生活對每個人是慷慨而苛刻 的，我們種下的是善，生活會加倍地以善果回報我們；如果我們 種下的是惡，那麼生活也會加倍地將這些惡果還給我們。隻有愛 心纔可以讓我們的生活*美好，讓我們得到*多的快樂。
曾經有一個富翁給了一個乞丐10枚金幣，並鼓勵這個乞丐去 找個事情做。後來這個富翁遭到他人的陷害，以至於失去了萬貫 家財，不僅妻離子散，自己*終也淪落成為街頭要飯的乞丐。就 在他快要餓死街頭的時候，卻被一位生意人所救，這個生意人不 僅出錢為這個富翁買了房子，還動用各種關繫，將富翁失去的財 產奪回，然後悉數還給富翁。後來富翁纔知道，這個生意人就是 自己當年給過10枚金幣的乞丐，頓時感慨萬分，自己本是無心插 柳，誰知道這個無心的“好心”，卻在若干年後讓自己重新得到 失去的一切。這就是愛心的作用，愛心可以產生奇跡。
幫人就是幫己，誰也不敢保證自己的一生能夠一帆風順。我 們應該都經歷過挫折，承受過打擊，當然也得到過他人的幫助。
任何人在陷入困境的時候，都希望能有好心人拉自己一把，我們 沒必要用冷漠故意將自己和周圍的人劃清界限。隻有在愛心的包 圍中，我們纔能夠知道何謂親情的溫馨，為什麼用生死之交來表 述友情；可以知道，為什麼愛情能夠讓人許下“生當共枕，死亦 同穴”的誓言；可以知道，有些人幫人即使不留名，也還是會受 到眾人的贊揚……這一切都是因為一個詞——愛心。愛心讓我們 的生活變得多姿，讓我們的人生得到充實。
我們將微笑留給生活，生活回報我們以快樂。淡定的人生需 要我們用愛心來發現生活，享受生活。愛心可以驅散我們心靈深 處的寂寞，可以幫助我們卸下不該承擔的生活重擔，能夠把我們 從欲望的陷阱中拉出來，讓迷失在人生途中的我們找到自我。學 會雕琢自己的心靈，在愛心中找到生活的真諦，在淡定中讓我們 的人生遠離寂寞。
掩卷私語 人生中需要我們投注的東西太多了，我們想從生活中得到的 東西也太多了。但是至少我們要掌控自己的人生，用愛心雕琢自 己的心靈，那麼在淡定中，我們就可以在投入東西的同時得到等 同的回報。
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