●出版說明
●《大圓滿禪定休息清淨車解》前敘
●講
●前言 譯者的解說 什麼叫休息 清淨圓滿是什麼 休息與禪定 同乘大車入解脫城 敬禮的內涵
●第二講
●惶惶對法王 普賢如來身智合一 不變的光明清淨 是智慧非工夫 環境和季節 修行的處所
●第三講
●不合適的修行處所 四種壇場 光線與修行 修止觀的地方 誰是法器
●第四講
●對無念錯解 修無念三步驟 持法采法空無所住 如何修空 人身難得快修吧
●第五講
●修法與上師 戒律與威儀 你是法器嗎 八風吹不動 修行自利神通 不要浪費生命 難得的人身
●第六講
●厭離心大悲心 修行的大法 如何修前行 關於灌頂 秘密灌頂
●第七講
●般若灌頂能依所依 氣和明點 得真如成極喜 如何修法上師相應法
●第八講
●修法誠敬調理 前行修法四程序 正行道的修法 空樂與三脈四輪 白骨觀的關鍵時刻
●第九講
●關於三脈七輪 中脈和拙火 白骨觀之妙 空樂的修法......
內容簡介
一九七九年，南懷瑾先生應大乘學舍出家眾之請，繫統講解《大圓滿禪定休息清淨車解》，《大圓滿禪定休息簡說》即為此課程的繫統整理本。《大圓滿禪定休息清淨車解》為“大圓滿禪定休息”的“本論三品”之一，由無垢光尊者著，龍清善將巴釋解。原書信屈聱牙，深奧難懂。南先生對它進行了逐詞逐句的講解，條分縷析，用語淺易，故定名為《大圓滿禪定休息簡說》。
書中，南先生以文本為據，從何為“清淨”、何為“車解”等入手，以漸進的方式講解修行所需的外部環境，修行的要領、注意事項等，並指出修習人應按照個人根器的不同選擇相應的方法，避免走彎路。先生詳講細解，唯恐讀者誤解法本原意；更殷勤付囑，力求破除迷信，使佛法學術化、科學化，諸種情懷，令人感且佩之。
