內容簡介
“活在當下”就是要你把關注的焦點集中在這些人、事、物上面,全心全意認真去接納、品嘗、投入和體驗這一切。把你全部的能量都集中在這一時刻,生命因此具有一種強烈的張力。生活的方式、生活的品質、生命的喜樂、生命的特性……所有這些東西,你都會通過對於“活在當下”的修煉而感受到其中的奧妙和魅力。本書以全新的方式來詮釋“活在當下”這句佛語。書中有儒家、佛家等諸家經典提倡的“活法”相互交錯地鋪呈;也有西方一些現代生活、做人、管理等理念貫穿其中。在取舍中有所揚棄的同時,更多的是賦予“活在當下”的那些直指人心的新內容。
節 好心態.好人氣
人會因為各自文化層次和經歷的不同,在做同一件事時他們會有不同的表現:有的會表現得很熱情,有的會顯得很勉強;有的做得好,有的做得不好;有的會因此而功成名就,有的會與成功擦肩而過……造成這不同結果的原因,都是因為他們各自心態的不同。苟子說: “心者,形之君也,而神明之主也。”意思即“心”是身體和精神的主宰。心態決定思維的狀態。成功的人士知道,一個人有了好的心態,他就能控制好自己的情緒,這樣纔能決定自己行為的方向。他們更善於調控心態,對善惡成敗能輕松地取舍。
善待自己
當一個人站在你面前的時候,不論他是不名一文的乞丐,還是腰纏萬貫的富豪......
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